携众美争霸业

第221章 越王勾践剑(1/2)

虾皮小说【m.xpxs.net】第一时间更新《携众美争霸业》最新章节。

庄碧偷偷地问安丽丽“你们怎么总是叫那么大声?”

安丽丽道“控制不住啊,这种事有了第一次后就会想要,尤其江少是男人中的男人,我和江少一次后就离不开他了”

“丽丽你说的是真的吗?”

“当然啦,我骗你干嘛,你是不是想体验一下?”

“我…”

“今天轮到池秀丽,要不和你她换换?”

“不要吧,让媛媛她们看到了不好”

陆曼曼道“今天教的是侧行桑巴步,双脚并拢,膝盖微曲,重心在双脚之间。右脚向右侧迈步,脚掌着地,膝盖伸直,身体重心移到右脚上,同时左脚跟随向右侧移动一小步,脚掌着地,膝盖弯曲,保持身体的平衡和弹性;然后换左脚向左侧迈步,重复动作。可按照慢快快或快快慢的节奏进行,根据舞蹈的编排和音乐的节奏灵活调整”

卫晓洁她们也过来看,萧怡问“什么时候参加比赛啊?”

蓝羽道“再一个多月吧”

陆曼曼道“时间很赶,我们再学一下垫步,双脚并拢,膝盖微曲,重心在双脚之间。右脚向前踏出一小步,脚掌着地,膝盖伸直,同时身体重心向前移动;接着左脚迅速跟上,在右脚后方垫一步,脚掌着地,膝盖弯曲,然后右脚再向前迈出一小步,重复动作。一般以较快的节奏进行,每两拍或三拍完成一次垫步动作,使舞蹈具有轻快的节奏感”

回去后,戴欣和江九郎说“江少,我们也想学交际舞”

江九郎道“你参加另一边的培训吧,会让你变得更全能”

“好吧,我听你的”

于是江九郎让春心安排戴欣和萧怡加入后宫的学习,萧怡道“她们已经学那么多了啊”

“没事的,琴棋书画这些可以帮你们补”春心道。

安丽丽当然把庄碧的好奇告诉了江九郎,晚上庄碧被带到了江九郎的房间,“庄碧啊,来,不用紧张”江九郎笑着说,要搞上官媛就要先搞定庄碧。

严姬在旁边道“庄碧,你先看我们玩”然后她和江九郎玩起来。

他们结束后,严姬问“看会了吗?要不要试试?”

庄碧还比较害羞,金莲在背后推了她一下“你不上我上咯”

“好,我试试”庄碧,江九郎一边吻她一边褪去她的衣服,他的温柔让庄碧慢慢放松了,忽然庄碧喊“疼”

金莲道“刚开始一点点,等会就没事了”她和严姬在旁边陪着庄碧,以过来人的身份给她安心。

江九郎只用了一分力道,他不想把她吓跑了…

翌日,上官媛又学了左转步“从双脚并拢、膝盖微曲的姿势开始,右脚向前迈出一步,脚掌着地,膝盖伸直,身体重心向前移动;然后以右脚为轴,身体向左旋转90度,左脚跟随向左转动,落在右脚后方,脚掌着地,膝盖弯曲,完成左转动作,接着可继续进行下一步动作或回到起始姿

势,换方向重复。根据音乐节奏,通常在一小节或两小节内完成一次左转步动作,注意旋转时要保持身体的平衡和稳定”陆曼曼道。

下午,陆曼曼道“我们再学一下斗牛舞”

“学完斗牛舞,还有一个牛仔舞是吧?”上官媛问。

“是的,我先把这些基础的教你,这个月教完,然后那一个月你和江少就一直练”

“好”

本章未完,点击下一页继续阅读。

人气小说推荐More+

雁翎破阵录
雁翎破阵录
在平行时空的大明,江湖与朝堂波谲云诡。带你走进一段热血与柔情交织的传奇。萧凡,一介平凡镖师,凭借家传雁翎刀法,在腥风血雨的江湖中崭露头角。一次押送奇珍的惊险任务,让他从江湖走进朝廷,开启了从底层武官到大将军的逆袭之路。他心怀正义,敢于直面朝堂奸臣王崇焕的权势,屡次挺身而出。边关战火燃起,萧凡临危受命,巧用雁翎破阵战术,于沙场上力挽狂澜,尽显英雄本色。然而,王崇焕的奸计如影随形,诬陷、迫害接踵而至
小树和小草
九字剑令
九字剑令
十年前的灭门之祸,侥幸存活下来的稚童,饮蛟龙血,拜师神秘老者。十年后的他,踏上复仇却意外解锁了一枚先祖留下的剑令.......,重重疑团笼罩,又有神秘黑手布局,让他一度深陷江湖这个泥潭。
说了个说story
红衣侠女
红衣侠女
在明末清初的北方大地上科尔沁沙漠的边上有一个叫恣州的古城里,富商王老五家出生一个女婴,儿少时候就喜欢习武耍枪弄刀,给她的父母带来许多麻烦,父母想着女大了先给家里管理账目,那成想却养成了一个野丫头。这个丫头长大了可不得了,行侠仗义,路见不平就出手,成为当地的女豪杰大英雄!
矿丁丁
神龙剑影
神龙剑影
林川是古代一没落世家独子,是从小聪明伶俐。饱读诗书,钻研兵法,治天下之策,经商之道,年纪轻才气已经名声鹤起,有个青梅竹马感情盛好,诗词对联难逢对手,不断有知名子前来讨教,今年状元科考林川必夺榜首。八大世家的之一豪门阔少李平山也略有才气相比之下不及林川十分之一,为人狠毒,妒忌,想方设法除掉林川争夺状元的机会。到了准备去状元考试的路上。林川被李平山雇请的山匪劫杀被逼至悬崖绝境后跳下悬崖掉进河里,林川
用户45031907
真圣无极之都市仙帝门统
真圣无极之都市仙帝门统
叶无凌乃一个都市连车房买不起的穷屌丝,开启了仙帝门统系统,上一世因黑暗潮而丧生的一众亲属,弟子,红颜,手下。在上一世以逆天按排了后手,当这一世所有人巧合地成为亲属或有点片连认识或关系不错,或认识一点,有过帮助的。那就能在叶无凌帝主真圣恢复记...
天穹神尊