携众美争霸业

第220章 秋霜授艺(1/2)

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上官媛撇撇嘴“他们竟然在这里干那事”

“不想听就走吧”邰璐道。

冷秋霜也听冰冰讲了她在雪山上的生活,然后对冰冰说“冰冰,你使剑给我看看”冰冰照她的话做了。

“凤儿,你也使一下”冷秋霜说。袁凤又展示了一下武功。

“凤儿的武功要高一些,一个使剑一个使刀,很好”冷秋霜道。

冰冰道“娘,什么意思?”

“冰冰,凤儿,娘的外号叫刀剑双杀”冷秋霜道“我左手刀右手剑,一心二用,分别使出不同的招式,虽然不是江湖中最强的,也有一些名气”

“何止一些名气而已,你娘是江湖十大高手里面排第五的,之前我和你娘可打了很久呢”江九郎及时赶到。

冷秋霜道“什么排第五,那都二十年前的事了,现在是你天下第一了”

“天外有天,人外有人。我可不敢说第一啊”江九郎说。

冰冰道“江少,你和我娘打过?为什么打啊?”

“不打不相识啊,我还没跟你讲过蛇精的故事吗?”江九郎道。

“没有啊”

“好,晚上告诉你”

冷秋霜道“我这武功是难练了点,我想传给你们”

翌日,“现在讲一下伦巴的手臂动作,首先是基本位置,一位手时,手臂自然下垂于身体两侧,手指微弯;二位手时,手臂弯曲,小臂抬起,掌心向内,位于胃部前方;三位手时,手臂继续上抬,在头顶上方形成优美弧线,掌心向外;四位手时,在三位手基础上,将小臂向前放下;五位手时,手臂向身体一侧伸展,手臂伸直,手指上扬;六位手时,在五位手基础上,另一只手臂弯曲,小臂抬起,放在胃部前方;七位手时,双臂向身体两侧伸展,与身体呈对称状,双手似在拥抱世界。

然后是打开和延伸动作,以肩膀为轴,缓慢流畅地向两侧展开手臂,似鸟儿展翅;每个动作结尾将手臂尽量向远处延伸,如做前进后退步,前脚落地时,同侧手臂向前延伸,另一只手臂向侧后方打开”陆曼曼继续教学。

后宫那边,公孙妙也在教剑。她们的课程还是安排得挺紧的,早上先跟跟顾璇学轻功,然后跟春心学厨艺,下午先听皇甫瑜讲医学,然后再跟公孙妙学剑法,晚上有时还根据自己的兴趣巩固琴棋书画唱跳那些。

陆曼曼道“我们今天再学一下伦巴的旋转动作,我们在学恰恰时学过定点转,这里略有不同,不要混了。在2-3-&-4-1一个节奏中完成,2时左脚从前方迈到身体右侧,3时身体向右后方旋转180度,重心转移为左脚,&时重心上到右脚,同时左脚经过右脚向身侧打回,1时重心转移到左脚。

然后再学原地右转身,站在合对位置,双脚靠拢,重心在右脚。略微向右转身,左脚向横跨;继续向右转身,右脚踏在左脚跟后面,成直角形;重复动作,完成转身”

这几天每天都有不同的女人在休息室和江九郎玩耍。

“你们不回去再搞,怎么总在这里搞啊?”上官媛忍不住了。

江九郎道“你知不知道每天陪你在这里练习好几个小时很无聊啊?她们过来陪我调节一下”

“哼,大色狼”

“哼,胸大无脑”

“你说什么!”

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