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我有一个很有个性的男同事，经常工作上遭遇不满的事情后就暴跳如雷、怨声载道，就好像犀利的言辞、粗暴的话语能解决当下的境遇似的，无论如何劝说，气头上的他总有千万种理由回怼。他也不是经常这种状态，有些事情并不是我们作为一个打工人能决定的，相信这一点他心里明白，只是脾气性格使然。
还有一个年长一点的同事，经常性的跟他纠正一个事情的时候，总是会被极度无所谓的态度和说辞给怼回来，前一段时间，因为是新来的，我还会时长会反复强调、多说几句，毕竟新同事很多规则不太清楚，但是时间久了，发现有些原则性的东西他不以为然，即便告诉他应该怎么做，仍然是一副无所谓的样子，现在我也就不多说什么了。
回想过去的一年里，自己也是被抱怨、不满蒙蔽了心智，工作中有太多不尽人意的感受，常常控制不住自己的跟周围人“倾诉”。结果发现，我抱怨的所有对人对事不好的看法，最后都会被放大无限倍到领导耳中，随之而来的是领导对我的态度逐渐转变，甚至是满满的误解，以至于工作越来越不顺心，原本近在咫尺的机会悄然溜走，不满情绪像滚雪球一样越滚越大，不受控制。
尽管如此，其实也没有责怪过任何人，问题还在自己身上，职场上抱怨是大忌，尤其是跟身边的同事抱怨，是不可能不相互传扬的，而没有哪位领导会喜欢一个喜欢抱怨的下属，不论你是否真的受了委屈也好，你只是心直口快也罢，没有借口可言。
今天，在抱怨这件事情上是有进步的。
在面对同事的极端情绪时，没有附和，而是尽可能以委婉的言语帮助他明白他的处境、他的地位以及现在的他无力改变的现实。
跟朋友聊天时，也尽可能管住自己的嘴，没有想到什么说什么，没有传输大量负面情绪和讯息，忍住了尽可能不在背后论断他人。
今天，在学习上也更加明确了这一年的目标，沉下心来，不骄不躁，一点一点慢慢学，相信今天以后，明天就是更好的自己。
