小镇少年之隐侠

八、锻炼吧,少年!(2/2)

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“真是神奇,那我做引体向上时,怎么一点儿劲都用不上?不知道该控制哪些肌肉用力怎么办?”

“傻孩子,走路时你想着要用哪些肌肉才能迈步了吗?你做不上去是因为你肌肉弱,拉不动身体,有劲了自然就拔上去了。”

“这样啊,那我就放开了使劲练!”说完陈骐拿起哑铃猛举了几下。

“注意动作速度要适中,不要图快图猛,哑铃的惯性会拉伤韧带,拉伤了养一个月也好不了。”

父亲一边说一边把着陈骐的手,用很缓和的速度教他举哑铃,并且告诉他每个动作的发力的要领,在父亲的指导下,陈骐正式开启了他的健身之路。

期末复习阶段美术小组的活动暂停了,陈骐每天就专心办功课外加锻炼。

放学做完作业,他就在前院十平方空地上练哑铃,或做做俯卧撑,几天下来胳膊后背虽然酸痛,但精力反而更充沛,感觉整个人充满了活力。他对这种感觉渐渐上了瘾,如果某天因为做作业太晚没有用哑铃和俯卧撑虐自己,就好像缺了点儿什么。

陈骐就这么在积极奋发的状态中度过了期末考试,下午考完试后,他拉着丁海生又到了操场边的单杠处。自他开启健身以来,天天跟海生吹锻炼的好处,今天正好考完试心情很放松,于是想在这个暑假正式开启的第一时刻,验证一下他的训练成果。

陈骐自信的站在单杠底下,仰着头往上一蹦,一下就抓住了两米高的杠管,用四条霸线固定在硬土里的单杠颤抖着发出金属回响,上杠动作很有气势!然后他想一鼓作气做上一个标准的引体向上,可不管身体怎么扭着使劲,就是发不出力拉不动自己。

丁海生在底下拍着手起哄:“陈皮——加油!陈皮——加油!”

陈骐泄了气,松手跳了下来,丁海生过来拍着他肩膀鼓励道:“革命尚未成功,同志还需努力呀!”

“哼!要不是那天李小玲在那边儿看着,你一个也做不上去信不?”陈骐不服气地说道。

“才不是,不信我再做个给你看看!”说完丁海生猛地跳了上去,可他却由于紧张没抓住杠管,加之刚才上跳时的惯性随之,整个身体失去了平衡,后仰着掉了下来。

若以这个姿态着地,首当其冲将是脆弱的尾椎,然后会是后背和后脑。

就在丁海生下坠的瞬间,陈骐眼疾腿快,迅速地把离丁海生较近的那只脚垫了过去,将丁海生原本要仰面着地的姿态通过力的分解,改成了后背靠着陈骐的腿,左屁股蛋硌着陈旗的脚,最终以坐姿落在了地上。

虽然丁海生这一下摔得仍然不轻,但好歹有陈骐那只穿着球鞋的脚垫在下面,改变了落地时的受力部位,避免了尾椎骨裂甚至更严重的后果。

丁海生回过神来,两手撑着地坐着说:“陈皮你反应可以啊,不着你给我垫着,我今儿个八成要废了。”

陈骐也诧异自己的反应速度,他感觉这不是自己的有意识动作,而是好像身体被别人控制着,脚被那人拽过去一样,而那一瞬间,他也感觉到了大脑里的另一个意识存在。

事实是这个伸脚动作的确是成年陈骐干的,因为是在少年陈骐非睡眠状态醒来,成年陈骐的意识无缝衔接了少年的他,所以能够以最快的反应速度介入,这也是成年陈骐意识体被植入的应激程序,虽然成年的他和少年的他同时清醒会消耗额外的能量,但却能加快反应速度,这一次算是对危急情况的初次试水。

危急情况过后,成年陈骐迅速休眠隐退,但他出现的瞬间却让少年陈骐感应到了他。在少年陈骐的感觉里,这种情况很神奇,仿佛大街上毫无征兆地闪过去一个和自己一模一样的人,正在他诧异的当,那人又消失不见了,以致他认为这更像是幻觉。

不过这些只在他脑子里持续了几秒钟,丁海生缓过神来跟他说话,他也回过神来了,一边提拉着丁海生一边说:“没事儿吧你,没事儿赶紧起来,还压着我的脚呢!”

丁海生稍稍抬了抬屁股,说:“喏,先把你脚拿出去,我得再坐会儿,摔得屁股疼!”

“屁股肉厚,一会儿就不疼了,这叫弃车保帅!”陈骐放下了揉着屁股的丁海生。

然后他靠在单杠的竖杆上,回想着刚才仿佛被什么附体的那数秒的过程,那个强大的意识的确接管了他的身体,那种感觉就好像自己瞬间变成一个双头人。

晚饭时候,他把考试情况跟他爸妈简单说了说,然后又问父亲:“爸,我都练了俩礼拜了,今儿考完试我试着做引体向上,还是一个也做不了,这得练多长时间才能有进步呀?”

“且得练呢,要是练个俩礼拜就成体育健将,那不人人都当奥运冠军去了,照着俩仨月练才能见到效果,不能急功近利。”

“嗯,知道了,还有件事,我今儿救了海生一回。”

“噢?怎么救的?”

陈骐就把丁海生从单杠上掉下来,然后自己又怎么反应及时,通过用腿蹚着他避免了平躺摔在地的过程描述了一遍,但他没有说那几秒被附体的事情,因为他也无法确定那是不是幻觉。

如果是幻觉就算了,只当那几秒精神分裂了,如果不是,那还真是难得摊上了灵异之事。陈骐对此不仅不害怕,竟然还盼望那个意识再次出现,让他能够有机会成为某个不寻常事件的主角。

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