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「下盘虚浮，手腕僵直，力道用老！一锅粥都要被你杵烂了！」
「翻炒要腰腹带动，手腕放松，力道含而不发，一沾即走……」
「对，就是这样，感受到那种圆转如意的劲没？」
白月凝怔住了。
她顺着叶铭的指引调整发力，腰腹微沉，手腕轻旋，木勺在粥中划出流畅的弧线。
随后均匀地将每一粒米、每一片菜叶都裹挟其中，力道轻柔却有效。
这感觉……异常熟悉。
并非厨艺，而是对力量极致掌控的韵律，与她修习剑术时追求的那种精准入微的境界，隐隐相通。
她下意识地以手持勺，虚空划了几下。
感受着那份由腰腹发起，经臂腕传导，最终轻巧落于“剑尖”的流畅感。
体内灵力似乎也随着这韵律自发调整运转，变得更加柔顺听话。
「哎，这就有点意思了。」叶铭也察觉到了她的变化，语气带了点惊讶。
「没想到这做饭的粗活，还能帮你练这个？看来以后得常练。」
白月凝沉默地盛出粥。
粥汤粘稠适度，米粒饱满，菜叶翠嫩，香气扑鼻。
她尝了一口，味道竟出乎意料的好。
她慢慢吃着，心中思绪微转。
大道至简，万物相通。
力量的掌控并非只在挥剑厮杀之中，日常琐屑处，亦可修行。
叶铭这误打误撞的指点，竟让她对自身灵力和肉身的协调有了新的体悟。
吃完粥，她清洗陶罐，叶铭意犹未尽。
「晚上吃什么？我看那点灵肉干还能泡发一下，要不试试……」
“修炼。”白月凝打断他的畅想。
「……好吧。」叶铭悻悻道。
「不过刚才那感觉记住了啊，发力不是越猛越好，得恰到好处。」
「打架跟做饭差不多，火候到了，自然手到擒来。」
白月凝走到屋中空地，并未立刻开始修炼剑招，而是闭上眼，回味方才翻炒时那种圆转流畅的发力感觉。
她缓缓起手，并非任何剑招，只是最简单的刺、撩、划、带。
动作依旧快，却少了几分以往的凌厉刚硬，多了一丝难以言喻的柔韧与精准。
灵力随招式流转，更加收放由心。
「咦？」叶铭轻咦一声，明显感觉到她的变化。
「悟性不错啊，这就用上了？这下盘，比刚才稳多了，手腕再放松三分……」
他不再提做饭，转而就着她演练的基础动作，再次开始了精准到严苛的点评。
只是这一次，他的吐槽里，偶尔会夹杂一句。
「嗯，这下发力有点刚才翻炒那个味儿了。」
「这式回转不行，力道散了，想想你怎么搅粥的！」
「腰，用腰力带动！别光用手臂，炒菜白练了？」
白月凝心无旁骛，将他的每一句指点，无论是源于剑道还是厨道，尽数吸收消化，融入自身的动作之中。
窗外日头渐西，昏黄的光线投入小屋，映照着少女挥洒汗水的身影和桌上那柄沉默的长剑。
修炼从未停止，成长亦发生于日常之间。
直至夜幕彻底降临，小屋内的身影依旧未停。
