虾皮小说【m.xpxs.net】第一时间更新《撩爆！她在男团选秀当万人迷》最新章节。
袁炽野慢悠悠的走了过去，居高临下的看着三人，扬了扬下颌，
“他们两个只会纸上谈兵，锻炼这东西还是要自己慢慢实践，才能找到感觉。”
苏棠确实没找到感觉，才几分钟就累的不行，小腿一阵阵的酸痛，这小身板太弱了，
她轻吁了一口气，
“你说的没错，得每天锻炼，把体能搞上去，”
袁炽野不乐意了，他今早好说歹说才把苏棠弄到体育室，好家伙，江寒丞跟苏北铮搁这儿指挥两下，苏棠就有了锻炼的觉悟？气死人！
“你倒是觉悟挺高的，”
“没办法，这是选秀节目，不想唱跳的时候一直喘粗气！”
“呵~”
袁炽野冷笑了一声，抢占了旁边的划船机，故意调到了地狱模式，疯狂的拉杆。
苏棠张了张嘴，看着自己龟爬的速度，再看了看袁炽野，
“你平时都这么猛的吗？”
江寒丞在一旁挑眉，
“那是因为你的姿势不对，核心收紧，背部发力，动作要稳，你也很快能像他那样。”
苏棠眼睛一亮，
“真的吗？”
江寒丞点头，
“不过达到他这种水准你还得多练！”
苏北铮点点头，直接挤到两人中间，双手搭在她的肩膀上，
“说了你又不听，坐直了，不对，还得先调一下阻力，”
两人一言一语，指手画脚的教十分认真。
袁炽野越看越冒火，猛地停下，跳了下来，气势汹汹的挥开了苏北铮的手，
“你到底会不会?把你的爪子拿开！”
苏北铮：
“？？？”
袁炽野不爱搭理苏北铮，反倒开始手把手的教苏棠，
“他懂个屁，你太瘦了，需要小肌群发力，”
说着袁炽野冷着脸调轻了重量，
“我来教你，一开始不要太重，很费力的，”
苏北铮不服气，揶揄道，
“有节奏就行了，不然这点重量没力度。”
袁炽野头也不抬，
“她体力不行，必须慢慢来。”
听到两人的争执，江寒丞沉声道，
“最重要的还是动作的标准度不合格。”
苏棠被夹在中间生无可恋，一脸茫然的看着三人争来争去，她到底为什么要来健身房遭受这样的罪过。
袁炽野眉头紧皱，径直抢过握把，
“你们根本就不专业，教的乱七八糟！”
一边说他一边开始演练了，结果用力过猛，划船机的链条“咔”一下卡住了。
苏棠“······”
苏北铮在一旁站直了腰身，双手环胸，冷嘲热讽道，
“这就是你所谓的专业？笑死人了，苏棠，下来，换一台，我来认真教你。”
说着他试图把苏棠拽下来，结果不小心扯到划船机的绳子，苏棠整个人往后栽去。
苏棠真是遭老罪了，惊呼一声，胡乱抓了一把空气，直直倒了下去。
站在最近的江寒丞刚准备去搀扶，又想到苏棠的女儿身，后退半步，
结果就是这后退的半步，被袁炽野踩着脚撞翻了，最终袁炽野拉住了苏棠的胳膊，往相反的方向倒去，
三人齐齐倒在了地板上，
苏棠压住袁炽野的腹部，袁炽野刚好搭在江寒丞的后背，现场一度兵荒马乱。
