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体·瞬身术的第一个修行阶段，是查克拉配合身体的瞬间爆发。
第二个修行阶段是掌控那股子瞬间爆发力。
据说当这个阶段修炼到极致，甚至能够踩着空气、做到踏空而行，这是迈特戴教给他的瞬身体术。
流云不认为这话是老戴在吹牛，因为他看过原着，知道开启八门遁甲、释放身体潜力后是真能做到这一点。
迈特凯对于体·瞬身术的理解就十分透彻，原着之中速度比他更快不是没有，但也绝对屈指可数。
这还是建立在他不开八门遁甲的前提下，八门遁甲一开，那种夸张的速度，短距离内明显已经超过飞雷神之术了，快到连六道斑都反应不过来。
瞬身术是上忍才能掌握的高阶忍术，体·瞬身却属于体术的范畴，论学习难度后者要比前者难上十倍。
关键体·瞬身术的速度并非是固定的，这个术会随着你的身体变强而增强，速度上限取决于你的肉身强度。
除却这两种瞬身术外，还有一种普通瞬身术的进阶版，那就是忍法瞬身术。
比如半神半藏的水·瞬身术，比如雷影的雷·瞬身术，比如尚未掌握飞雷神之术前的波风水门，他运用的是风·瞬身术，还有‘瞬身止水’的未知类型瞬身术。
这些掌握忍法瞬身术的，无一不是出了名的快，也全部都是威名赫赫之辈。
流云现在接触不到普通瞬身术，更接触不到进阶版的忍法·瞬身术，当下肯教他修行的老师是迈特戴。
迈特戴是个不会任何忍术的‘万年下忍’，他自然不会瞬身忍术，但他却是会这种瞬身体术。
流云当下想要变得更强，自然不会错过瞬身体术。
大多数忍术与技巧都可以通过影分身学习，所以他不担心自己以后学不来忍术以及幻术。
他想当一个全能型忍者，忍术、幻术、体术他都想学。
“流云，我也要学影分身之术，你教教我……”玖辛奈摇着影分身的手臂连连撒娇。
她没想到流云竟然掌握了这种强大忍术。
近乎实体一样的影分身，就连一般的下忍都未必能够用出这种忍术。
“我教你个头，你连分身术都学不明白，还想学影分身呢？”
流云敲了敲她的榆木脑袋。
“谁说我不会分身术的？只不过不太熟练，十次偶尔会失败一两次而已……”玖辛奈倔强开口。
其实她这种水平在同龄人里已经算是很不错了，但流云认为，单凭这样却还远远不够。
“先学会投掷术，之后我再教你‘上树’修行，完事才教你影分身，一步一步来，不要好高骛远……”
流云认真开口，他并没有藏私，也打算教这个丫头一些真本事。
“什么上树？上树不是很简单吗？还需要教？咋不直接教我影分身呢？”
玖辛奈歪着脑袋满脸问号。
“’上树‘不是你认为的上树……都说了不要好高骛远，投掷术你还学不学了？”
影分身再度敲了敲她的榆木脑袋以示惩戒。
“好痛……学学学，我又没说不学，你别打我脑袋，会变笨的……”
玖辛奈捂住脑袋满脸幽怨。
“……”
