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在大教室内,所有的女孩正在挥汗如雨,仿佛恨不得立刻把身上的肥肉甩出去。
方小强被临时抓包,真是尴尬死了。
香玉却喜欢凑热闹,“正好,我也跟着练一练,小强!你的身材也蛮好的,一起来!”
拗不过,方小强只好脱去了外衣,穿着二股筋走到了台前。
“哇!”
方小强的身材,确实很好,不像是肌肉猛男一样大块头,但浑身的肌肉很分明,再加上阳光帅气的脸,足以让这些平时得不到爱情滋润的胖妹妹为之疯狂。
“那我就跟敏姐一起练练吧!”
程敏的燃脂有氧,主要使用的工具是蹦床。
站在上面,紧跟着程敏的指挥就行。
方小强站在前面做示范,可他老是觉得不对劲。
刚刚冒头看的时候,那些女孩子都挺努力的,怎么现在反而自己来了,她们却一个一个的变成了害羞的小姑娘了呢?
“你们跟着跳起来啊!”
下面叽叽喳喳,“小强哥也是教练吗?”
“好帅气!”
“就是我们有点不好意思,喜欢你这样的男教练,怕丢人!”
方小强哭笑不得,“要不,我出去?”
“别,你出去我们就没动力了,我们要变美、变漂亮,早点有条件追上像小强教练这样帅气的男生!”
这些女孩子立即像是打了鸡血一样,开始更加疯狂的训练!
方小强还没发现,男教练还有这样鼓励女会员的好处。
大概练了一个半小时,这堂训练也接近了尾声。
可是方小强却忽然发现有个女孩子的表情很是不对劲。
她站在蹦床上,显然已经跟着跳不动了,呼吸也开始有点急促。
也许是心脏不舒服,还一边捂着心口,一边在蹦床上缓慢的跳着。
一看到这种情况,方小强马上喊停!
“你怎么了?”
“我好难受……”
那个叫艾晶晶的女孩子,差点倒在地上。
方小强连忙过去扶住了她,“是心脏吗?你以前心脏有没有这样的问题,还是第一次出现?”
程敏没想到,方小强的问题很老辣。
普通人看到这样的情况,肯定会马上叫她休息,但方小强却问是否有隐瞒病史、还问之前有没有相同的情况。
这说明方小强并不是第一次面对这样的事情。
“我、我就是跳不动了!我没病谢谢,也不知道怎么一回事!”
“那就好,请你跟我到外面休息,其他人继续!”
方小强让程敏和香玉继续带课,自己则扶着胖女孩走到了外面。
“跟着我的节奏呼吸,好点没有?”
方小强带着她一起做了几个平缓的呼吸,这才让她看起来脸色恢复了一点。
“教练,我怎么一回事?”
刚刚调整过来的艾晶晶,马上问方小强原因。
“可能是身体的负荷太大,接受不了这样高强度的练习,平时是不是根本不运动呀?”
一听到这些,艾晶晶就直接嚎啕大哭了起来。
“我每天都躺着、坐着,一点都不动,谁知道现在连减肥的力气都没有了,呜呜呜……”
“大家不是都能坚持下来吗?为什么我就不可以,要是等她们都减肥成功了,那全校就剩下我一个胖妞了,我不要啊!”