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一群群身着军训绿装的新生们，整齐划一地排列在操场上，组成了一个个方阵。
身姿挺拔，犹如一排排翠绿的青松，傲然挺立在炎炎烈日之下。
一张张年轻而充满朝气的脸庞，尽管被晒得微微泛红，但眼神中却透露出坚定与执着。
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这让本来不甚在意的武将们心中骇然，惊叹于他们的纪律性和执行力。
每个人都服从指令。
见惯了大多数脆皮大学生类型的后世子孙，
身体素质稍微好一点的，像他们熟悉的柚子姑娘，也并不是天天规律锻炼，仅是身体状况好一点。
但现在这些军训新生让老祖宗们刷新了对后世人身体素质的认知。
连一向沉稳的卫青都没能忍住向天幕询问这训练原理。
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888再次给出官方回答：
纪律强化：在军队中，纪律是战斗力的保证，站军姿要求士兵严格按照规定的姿势站立，不能随意乱动。这是一种纪律约束，强化了他们对纪律的认识和遵守。
服从意识养成：站军姿需要无条件地服从教官的命令。这种服从意识的培养，对于他们今后的学习、工作和社会生活都非常重要。
在团队合作中，服从上级的安排是高效完成任务的前提，站军姿就是一种初步的训练，让学生们学会在指令下控制自己的身体和行为。
肌肉力量锻炼：腿部肌肉在支撑身体重量的过程中得到强化，尤其是小腿和大腿的肌肉。同时，腰部和腹部的核心肌群也在发挥作用，它们要保持身体的正直，防止前后左右的晃动，长期坚持可以增强核心力量。
耐力提升：站军姿需要一定的时间，这对于耐力是一种考验。站军姿可以提高身体对疲劳的耐受性。不仅仅是身体上的，还包括心理上的。
专注力训练：站军姿要求排除外界干扰，集中注意力。在站军姿的过程中，不能被周围的环境、他人的动作等因素所影响。这种专注力的训练对于学生的学习和今后的工作非常有帮助，能够让他们在需要集中精力的时候，更好地排除干扰，提高效率。
意志力磨炼：在站立过程中，身体会出现各种不适，如腿部酸痛、脚部麻木等，但学生们必须凭借自己的意志力去克服这些困难。
当他们成功地坚持完成一次军姿训练后，意志力就会得到一次磨炼。这种意志力的提升会让他们在面对生活中的挫折和挑战时，有更强的韧性，能够勇往直前，不轻易放弃。
......
很官方标准的回答，但是已经接触过一段时间后世语言风格的老祖宗们，很轻易地就理解了这段解释。
仿佛知道卫青下一秒会说些什么，888又立刻在补充道，
“具体完整的军训训练项目，以及后世正式的军队训练项目，都已发放至各位帝王的平板天幕中，请自行购买探索。
温馨提示：请选择适合自身时代的。
......
明
某个时空，明英宗朱祁镇被俘且正在城下呼喊开门。
正当众人拿不定主意，犹豫要不要开门时，于谦携朱祁钰风尘仆仆地赶来。
自从天幕平板忽然降临在朱祁钰面前后，他就匆匆去找于谦一起拿定主意。两人一起研究了许久，这才来迟。
如今众人看着新帝朱祁钰手中的皇帝版天幕平板，都沉默了一瞬，随即眼神就变得坚定起来。
不用再多说，大家都心知肚明，天幕选择了他们的新帝。
接着众人很快都行动起来，抵御包括正在叫门的外敌。
