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虽然单独来看，两种效果都不如单独的养生拳和炼体拳强，但好在中正平和，练之不伤身。
能够持久的练下去。
“这就够了！”
方哲站起身来，开始修炼养生练体拳。
有了养生拳作为中和，炼体拳终于不再那么伤身。
再加上方哲转而开始运转炼体心法，他的进步变得肉眼可见。
“还是慢了一些，如果能有一些顶级大药辅助的话……”方哲心中贪心不足地想着。
打了三十几遍养生炼体拳之后，他缓缓收功，转而运转养生呼吸法，慢慢增长生命本源。
他从兜里取出那位武装大队长赠予的大金刚拳和灵蛇身法查看，很快就将二者的精妙和奥义全部理解透彻，并在其原本的基础上进行推演，强行将其拔升了一个级别。
“我改良优化之后的大金刚拳和灵蛇身法，应该也称得上天级功法了吧？”
方哲分别亲自上手，练了一下这两门功夫。
略略思考之后，他将大金刚拳融入真武一式，将灵蛇身法一拆为二，分别融入真武二式和无声要术。
灵蛇身法练至大成境界，能够身如灵蛇，快速而无声，而且蜿蜒灵活，在短距离折向跳跃上有着匪所思的加成。
正好，分别以身法轻功为主的真武二式，以及潜行渗透为主的无声要术。
做完这些，他之前强烈炼体拳留下的暗伤也基本上被养生呼吸法愈合了。
这不同于滴血重生那种真实肉体上的直接愈合。
而是生命本源壮大到一定地步，生命力大大增加，自身的免疫力和自愈能力自然而然得到提升而愈合。
不仅不用方哲消耗自己的生命本源，还让他可以切实的感受到自己的生命力有多么旺盛。
“呼～”
“哪怕没有仪器的具体数值作为参考，我只是自己粗略感受也能够知道，我现在别说顺利通过武道高考的前置生命值测试，就是直接去参加武者点评，也是绰绰有余！”
方哲心中安宁。
穿越以来，一直萦绕在他心头的一件紧迫的事情忽然就都消失无踪了，让他少见的有些慵懒。
缓缓走出了修炼室，在2楼走廊上来回踱步，然后又慢慢顺着楼梯走向一楼。
这个时候，他的武者直觉忽然有所触动。
“什么人？”方哲忽然转身，向着侧对着自己的一面窗户看去。
那里有些朦胧和幽暗。
这片别墅区周围长满了各种绿化树，高大而挺拔。
各种灯光将树影投射在这片窗户上，让窗户大半区域都是幽暗的，只有一点点光芒能够透射进来。
虽然一切看起来都很正常。
但是方哲确定，这扇窗户之后，潜藏着一个人！
一个躲藏在暗处，正静静盯着他的陌生人！
方哲身体紧绷，紧紧盯着那里。
他已经随时做好了出手挡下攻击、精神力倾巢而出阻滞对方、呼喊苏浩辰上来帮忙/言出法随结束一切的准备！
