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还有配合着特殊呼吸法的“易筋经”片段，旨在强健筋骨，提升身体的自我修复能力。
这些训练，与苏哲以往接触的纯粹追求爆发力和肌肉维度的西式训练截然不同，更注重身体的整体协调、内外平衡以及“精气神”的培养。
过程，是难以想象的艰苦！每一个动作，都在挑战着苏哲的身体极限和意志力。汗水，像小溪一样从他的额头、脊背流淌下来，浸透了一件又一件训练服。
肌肉的酸痛、关节的僵硬、以及内心深处对未来的焦虑，无时无刻不在折磨着他。
有好几次，他都累得几乎虚脱，想要放弃。
但每当这时，他脑海中就会浮现出那些嘲讽他“玻璃人”的嘴脸，浮现出父母担忧的眼神，浮现出霍普金斯为他奔波的疲惫身影，更会浮现出自己站在NBA赛场中央，接受万众欢呼的梦想画面！
“不！我不能放弃！”
“我苏哲，不是懦夫！”
“这点苦，算什么！”
他咬紧牙关，眼神中的火焰一次次重新燃起，将所有的痛苦和疲惫，都化作了坚持下去的动力！
林慧每天都会准时送来精心熬制的营养汤品，看着儿子一天天消瘦却越发坚毅的脸庞，她既心疼又欣慰，只能默默地在心中为儿子祈祷。
苏建国则会陪着儿子一起进行一些基础的拉伸，用他自己的方式，给予儿子无声的支持。
陈医生则像一位严厉而慈祥的导师，时刻关注着苏哲的每一个细微变化，不疾不徐地调整着治疗方案和训练强度，用他那充满智慧的话语，不断鼓励着苏哲。
“小哲，记住，欲速则不达。你的膝盖，就像一株受损的树苗，我们需要给它足够的时间和养分，让它重新扎根，茁壮成长。急于求成，只会拔苗助长，适得其反。”
与此同时，大洋彼岸的NBA世界，却丝毫没有因为苏哲的“消失”而停止运转。
选秀大会的日期，一天天临近。各大篮球媒体的模拟选秀榜单，也在不断更新。
那些曾经和苏哲齐名的天才新秀们，如保罗、费尔顿，依旧牢牢占据着前两名的位置，他们的试训表现，每一次都能引起轰动。
而苏哲的名字，则因为伤病和长时间的“销声匿迹”，在榜单上的位置不断下滑。
从最初的状元热门，到前三，再到乐透区边缘，甚至有些悲观的预测，已经将他排到了首轮中后段。
ESPN的评论员在节目中不无惋惜地说道：“苏哲的受伤，无疑是今年选秀最大的变数。我们都知道他的天赋，但膝盖半月板的伤势，对于一个依赖爆发力和敏捷性的外线球员来说，太致命了。没有球队愿意用一个高顺位去赌一个未知数。”
社交媒体上，各种猜测和议论更是甚嚣尘上。
“苏哲凉了，下一个夸梅·布朗预定？”
“可惜了，本来有机会成为大姚之后，又一个在NBA掀起风暴的华夏人。”
“保守治疗？呵呵，等着二次受伤，然后彻底报废吧！”
这些刺耳的声音，通过霍普金斯偶尔透露的信息，或多或少也会传到苏哲的耳中。
每一次听到，都像是一把尖刀，狠狠刺在他的心上。
但他没有被这些负面情绪击垮，反而将它们转化为了更强大的动力！
“等着吧！你们这些看衰我的人，都给我等着！”
“我会回来的！我会让你们所有人都大跌眼镜！”苏哲在心中怒吼着，训练的强度也随之加大。他知道，留给他的时间不多了。
他必须在选秀大会之前，尽可能地恢复到最佳状态，哪怕只是为了争取一个向那些球队展示自己的机会！
绝望中的那一丝曙光，被他紧紧握在手中，化作了信念的火种，支撑着他在这条充满荆棘的道路上，艰难前行。他的命运，依旧充满了未知。
但苏哲已经决定，为了那万分之一的可能，他要放手一搏，赌上自己的一切！因为，他是不甘平庸的苏哲！他是要站在世界之巅的苏哲！
