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他先是等到自己能够静下心来，接着便开始慢慢的引气入体，等到完成这一步后，再按照何秘籍所讲，引导天地灵气缓缓的汇聚到气海穴，再引出一点点，试着在自己体内四百零二个穴道运转一个周天。
等到李无忧运转完周天之后，睁开眼，李无忧发现天色大亮。
肚子里还传来咕咕的响声。
我的天，自己不会练了一天吧？
李无忧赶紧跳下床。
可是长时间的久坐，让他全身酸麻不已，一个没控制好，直接一招饿狗吃屎，一头攮在了地上。
摔的他是眼冒金星，好半天都没缓过来劲。
等了好半天，李无忧感觉自己好了一些，这才慢慢爬起来，按着脑袋，哎哟哎哟的走出房门。
来到毕九言房前，李无忧听到屋里竟然传来他打呼噜的声音。
没想到那坛酒竟然有如此威力，让师父醉了一天还没睡醒。
也不管毕九言是昨天醉到现在，还是醒来后又喝醉了，反正只要他没抓到自己修炼的现行就成。
不过也不能就这么让师父饿着，况且自己也饿了。
于是李无忧忍着脑袋的疼痛，去厨房里鼓捣了一锅面条，然后给毕九言端进去一大碗。
叫醒双眼迷离的毕九言，将那碗面条放在他床边的桌子上
毕九言估计就是从昨天醉到现在，刚醒来就闻到桌子上面条的香味，他也不嫌烫，端起碗来呲溜呲溜就吃了起来。
见师父吃的高兴，李无忧便悄悄退了出来。
他回到厨房，端起给自己留的那碗面条，就着一盘酱牛肉，还剥了几瓣蒜，洗了一颗大葱，又端出一盘调好的凉菜，这才吧唧吧唧的吃了起来。
吃饱喝足，李无忧打算趁热打铁再练一次。
这一次，用的时间就稍微短了一些，半夜就完成了。
运行了两个周天，李无忧感到自己体内已经有了一丝丝的真气，虽然少的可怜，但至少可以证明自己修炼是正确的。
这让李无忧信心大增，对自己未来又充满了希望。
就这样，李无忧继续开始了自己洗衣做饭，趁着师父喝醉就修炼的充实生活。
期间何三吾来过几次，一是看看俩人生活的咋样，二呢就是看看李无忧修炼的如何。
见面之后，他发现李无忧修炼的不错，何三吾开心的笑了起来。
虽然这孩子的进度很慢，但是胜在稳当。
何三吾鼓励李无忧一定要坚持下去，不要贪功冒进。
“那么师伯，我得修炼多久，才能成为向您这样纵横天下的大修士啊？”看何三吾心情不错，李无忧趁机问道。
他现在在修炼上已经算是入门，但是对于修真界的事情知之甚少，也不知道自己以后能达到什么样的境界，所以便试着请教何三吾。
何三吾听到李无忧这么问自己，原本还想着吹嘘一番，自己就多么多么的厉害，勉励李无忧要向自己学习，最终成就一番功业。
可是一想起那日自己在十八里铺遇到的那个魔族高手，何三吾便没了兴致。
只是很谦虚的对李无忧说：“老夫这点道行，在咱们上清宗还算数得上，但是放眼天下却不敢说有多厉害。你如果想练到纵横天下的地步，我不知道需要用多少年，但如果想要练到老夫这种练气化形大圆满境界，按照资质俱佳的亲传弟子普遍的修炼速度推算，大概五十年就差不多了。”
