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“海南的市井，是高原最温暖的烟火。
多元民族的脚步，踏出同一个家园的脉搏。”
四、信仰与生活：寺庙、清真与温情
海南州是藏传佛教与伊斯兰教、汉传佛教、道教共存的多信仰家园。隆务寺、塔尔寺、贵德清真寺、共和土族大寺等宗教场所交相辉映，节庆时分，家家户户共贺新春、共度斋月、共祭黄河。
我走进贵德清真寺，见证穆斯林诵经、祈福的庄重仪式。寺外的菜市场，回族大爷售卖自家牛羊肉，藏族阿妈采买香料与奶渣，汉族妇女售卖瓜果蔬菜。大家彼此问候，互为亲友。
塔尔寺不远处，一场转山活动正在举行。朝圣者披着哈达、背着经筒、绕山祈福，口中念诵六字真言。寺院门前香烟袅袅，经幡随风飘展，信仰与生活融于一体。
一位土族青年邀请我参加他们的节日。他说：“我们这里节日多，每到新年、斋月、藏历新年，大家一起唱歌跳舞、吃手抓羊肉、做花馍馍。不管你信什么，大家都是朋友。”
我写下：
“信仰的多样，是高原生活的底色。
包容与善意，让这片土地充满柔软与力量。”
五、湖畔童年：游牧与田园的童话
在海南州，藏地孩子的童年格外辽阔。湖边、草原、村庄、田野，他们在天地间自由奔跑。小牧民骑马放羊，放风筝、捉蚂蚱，夏天在湖里游泳，冬天在雪地打滚，快乐无忧。
我跟随牧民家庭的孩子扎西，沿着青海湖畔放羊。扎西一边吹口哨一边赶羊群，告诉我他最喜欢湖边的夏天：“这里的花最多，牛羊也最胖。我们一起唱歌、跳锅庄，晚上点火把比赛谁讲的笑话多。”
夜幕降临，湖边点起篝火。孩子们跳舞、唱歌、做游戏，大人们讲着高原的传说。湖水在月光下泛起银辉，帐篷里飘出奶茶与青稞酒的香气。大地辽阔，童心无疆。
我写下：
“高原的童年，是蓝天下最美的童话。
湖水、牛羊、篝火、歌谣，
是孩子们最自由的诗。”
六、湖光夜色：草原月下的心语
夜幕降临，青海湖畔星光璀璨。远山在月色中静静守望，湖水宛如明镜，牧民的帐篷点点如银河洒落。草原上偶尔传来马铃声与犬吠，夜风中飘着牦牛和青草的气息。
我静坐湖边，听波浪轻拍岸石，遥望天边星斗。帐篷里，牧民家人围坐喝茶、讲故事、祈愿平安。夜色温柔地包裹着高原，也安抚着旅人的心灵。
我在《地球交响曲》的地图上郑重写下：
“第318章，海南藏族自治州，记。
湖畔牧歌，草原星月，
这是高原最柔软的歌。”
下一站，海东。
我要翻越高原山谷，进入黄河之滨的新兴城市，继续追寻大地与文明交响的新篇章。
