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将袖子同样挽起来，她蹲下身，将白布掀开，从其中拿出一个小瓶子。
范魂金连忙学着她蹲在那里，可他刚蹲下去，身体就不受控制向后栽倒，啪叽一声摔在地上再起不能。
好吧，他忘了自己现在身上还有千钧环在。
司徒兰见状抿唇一笑，接着向他伸出手。
“我拉你起来吧。”
范魂金眨眨眼，“谢谢师姐。”
他用力伸出手，司徒兰抓住他的手，然后站起来，然后用力向后拉。
可她高估了自己的力气，在四个千钧环的加持下，范魂金犹如一块不动磐石，任她如何发力也难以撼动半分。
司徒兰拉得小脸通红，她长呼一口气，另一只手也抓住范魂金的手，接着运转功法，这次真的是拼劲全力。
范魂金的身体终于动了，就在他尝试发力让自己站起来时，司徒兰突然泄力，他的身体不由向后倒，连带司徒兰本人也被带着向前摔倒。
“呀！”
少女发出一声娇吟，整个人面朝地趴在范魂金身上，她红着脸站起来，左手捂着额头，眼含泪珠，可怜又可爱。
范魂金只觉得自己下巴疼。
“师姐，实在不行的话你帮我翻个身吧。”
虽然他的腿已经没知觉了，可他还有双手，翻个身的话，用手应该也能撑起来吧，大概。
司徒兰惊慌地从他身上挪动到旁边，她揉了揉自己的额头，想到刚刚二人犯蠢的样子，一时有些后悔为什么不早点这样做。
“师弟，难道你就不能把千钧环给关上吗？”
“哦，这是三师兄买的，所以我没有办法关掉或者取下来。”
于是乎，司徒兰在心里画圈圈诅咒李炎。
正在修炼的李炎突然打了个寒颤，意识到可能是有人在念叨自己，他反而笑了出来。
呵呵，不用想就知道是范师弟。
不过这也是肯定的，四个千钧环一同发力，就算是现在的自己也难以行动自如，虽说自己稍微削减了重量，但师弟能够坚持这么久也不容易。
当然，他这样做也是有理由的。
李炎一早就察觉到范魂金体内还有大量尚未吸收的灵气，如果按照正常的修炼速度，想要将其完全吸收少则十几天，多则两三月。
不过有千钧环就不同了，身体承受着超乎想象的压力，就连体内灵气运转都受到阻碍，在这种情况下哪怕只是行走都是难事，通过这种办法就可以使身体快速进入疲惫状态，就会被动吸收体内的灵气。
当然，取下千钧环后身体同样会受到这段时间身体积累的疲惫的反弹。
这是一种颇为极端的锻体办法，仅限于在青平宗。
如果李炎想，他还有更为极端的办法。
算了，到时候顺手给他做顿饭算了。
李炎甚至想先提前给他送饭，等他吃饱喝足，一点东西也不想吃了后他再去给沐长歌送饭。
不过真要这样的话，那自己还要给司徒兰再准备一份才行。
好像，这一世要比自己想的还要好不少。
