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陆瑾钦看着怀中的苏晚莎，眼中的爱意再也藏不住。
他缓缓低下头，轻轻吻上了苏晚莎的唇。
苏晚莎先是一愣，随后也闭上了眼睛，沉浸在这个甜蜜的吻中。
公园里的虫鸣声仿佛也安静了下来，月光洒在他们身上，见证着这浪漫的一刻。
吻毕，两人相视一笑，手牵着手，继续在这美好的夜晚中漫步。
第二天清晨，阳光透过窗帘的缝隙洒在房间里，苏晚莎和陆瑾钦被闹钟的声音唤醒。
他们迅速起床，洗漱完毕后，穿上运动装，准备迎接今天的比赛。
与他们一同前往训练馆的还有王皓和邱贻可。
四人早早地坐上了大巴车，车窗外的风景飞速掠过，他们的心情却异常平静。
到达训练馆后，他们走进宽敞明亮的场馆，灯光照亮了整个空间，使得原本寂静空旷的场地显得格外庄重。
场馆内只有他们四人的声音在回荡，仿佛这个世界只属于他们。
他们径直走到中国场地的乒乓球桌前，将热身用的东西一一取出，然后开始进行热身活动。
苏晚莎和陆瑾钦先是进行了一系列简单而有效的拉伸动作，活动了一下身体的各个关节。
他们的动作流畅自然，每一个动作都恰到好处，既不过分用力，也不显得敷衍。
完成拉伸后，他们紧接着拿出了弹力带，开始进行牵拉热身。
弹力带在他们手中被巧妙地运用着，时而拉紧，时而放松，与他们的身体完美地配合着。
这种牵拉热身不仅可以帮助他们更好地活动肌肉，还能增强肌肉的柔韧性和力量。
一个小时之后，两人迈着轻快的步伐，来到了各自的球桌前。他们的身影在光影中若隐若现，仿佛是从时光的深处走来。
球桌上，王指导和邱指导早已等候多时。
他们身着运动装，神情专注，手中握着球拍，散发出一种专业的气息。
两人与王指导、邱指导相互寒暄了几句，便迅速进入了训练状态。
球馆里顿时响起了乒乒乓乓的击球声，这声音像是一场激烈的交响乐，时而高亢激昂，时而低沉婉转。
每一次击球都充满了力量和技巧，球在空中划出一道道优美的弧线，如同流星划过夜空。
四人全神贯注地投入到训练中，他们的动作如行云流水般自然流畅，每一个挥拍都精准无误。
球在球桌上来回跳跃，速度快如闪电，让人眼花缭乱。
时间一分一秒过去，球馆里的击球声却没有丝毫停歇的迹象。
这阵阵的声音在空气中回荡，仿佛是对他们努力训练的最好见证。
