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尤其是“正午”的时候，日光最烈、最正，调节身心的效果，也是最好的。
人总在中午的时候，最为懒散，不仅仅是体现在身体上，更体现在心灵上。
中午，人心中杂念、淫思是最少的。
反之到了午夜。
人却会辗转反侧，一个想法刚压下去，另一个想法就又冒出来了。
自己都不知道自己为什么要想这些东西。
这一点。
苏晏因长久的“注意力”的训练，也体会的分外的明显。
人心头的那些杂念，就是中午最少，半夜最多。
是和天时一起变化的。
天时以昼为阳，以夜为阴，日为阳，月为阴。
人之心念也有阴阳。
正念为阳。
杂念、淫思为阴。
人处天地之中，故而这阴阳消长的变化，也随着天时的变化而变化。
阴阳消长，同此时。
顺天时，顺地利，人故能和。
苏晏进了阳台，无遮无拦的日光透过玻璃，照在了阳台上。
一张躺椅被晒的烫热。
一旁的架子上搭了一大块浴巾——这个是等他在椅子上躺下后，用来盖在身上，蒙住身体、头脸的。
“晒太阳”可以，但把自己的乖宝儿晒黑了，安逸曦却是一点儿也不可以。
苏晏也习惯了，在躺椅上一躺，就展开浴巾盖住了自己。
苏晏很自然的松懈了身体。
这一个躺椅，是专属于他的——
座椅凹下的角度，椅背、座椅的角度，以及曲线，都量身测定。
每一个细节都让苏晏感觉到舒服。
躺在上面。
骨骼、肌肉整体放松，人的心也随之安逸。
正午的阳光隔了一层浴巾晒下来，却是让人须臾之间，就入了臆。
臆。
一种虚、实相交，处于眠与醒之间的一种奇异状态。
亦被古之习练气功者，称之为“功态”。
或是“禅境”等。
耳畔所闻、身之所处，依然是阳台，热烈的阳光，温柔的浴巾触感皆实。
安逸曦收拾饭桌，趿拉着拖鞋走动的声音，似远似近。
然后，安逸曦就过来了。
在另一张躺椅上躺下来。
苏晏身下的躺椅，也渐多出了“咯咯吱吱”的声音。
是内息一节一节，节节运动的力量。
这一个力量。
虽一次只能推着气血，泵出一掌之距。
可内中蕴含的力量，却着实不小。
心中杂念愈少。
则此力益盛。
这一种感觉，竟是来的比“寻气桩”更快，也更加自然。
人只是在躺椅上一躺即至。
躺椅便在这一股力量的推动下，一前一后的移动。
苏晏的身体，也像是一个橐一样。
一张一缩。
虚而不屈，动而愈出。
他的身体规律的一涌一涌，却被躺椅放大了，变成了明显的前后摇晃。
“咯咯吱吱”的声音，也极为规律、自然。
颇有一种意趣。
苏晏的注意力，很自然的就放在了内息上。
随之搏，随之隐。
一动一静之间那种力量，似也越发大了。
“咯咯吱吱……”
“咯咯吱吱……”
细碎的噪音就像是蝉鸣。
听着是躁在耳，却静在心。
人恍惚着，就一心头一沉，睡过去了。
之后还是被安逸曦摇醒的。
“乖宝儿，醒醒，别睡了……下午要迟到了。”
苏晏只觉着头有些沉闷，很是迟钝的应着，“知道了，妈。”又问，“我又睡着了？”
安逸曦掩口笑，“可不是吗？又睡着了……椅子就叫了一会儿，就没动静了。”
“哦……”
睡着了，那心便不在内息上，这种力量自然就隐了。
苏晏叹息。
“守中，好难啊……”
这一个“守中”，说的便是“天地之犹橐龠乎，虚而不屈，动而愈出。多言数穷，不如守中”的“守中”。
这一个“中”，是不在实，也不在虚，而是处于虚、实之间。
偏于实，则内息隐藏。
偏于虚，则人会睡着，内息一样隐藏。
必须是要在清醒的状态下进入到睡梦的状态。
脚踏两条船才行。
既要。
也要。
安逸曦却笑，抬手就弹了他一指，“难还用你说？
“要是简单了，老娘不是白叫你晒这么些年了？这苦功夫，你就慢慢来吧。”
苏晏夸张的捂住额头，龇牙咧嘴。
“妈，好疼啊。就不能轻点儿。”
“少废话，快起来……去洗漱一下，清醒清醒，去学校了。”
安逸曦将人拉起来，一路推进了卫生间。
苏晏简单的洗漱，人也精神了一些。
从卫生间出来，安逸曦就递给他一杯水。
“喝了。”
是一杯蜂蜜茶，甜丝丝的，略带了一些茶叶的甘苦。
只是喝一口，身体里都能感觉到一股凉气在窜。
将一杯蜂蜜茶喝完。
苏晏就戴好了口罩、手套、帽子，和安逸曦说了句“妈，我走了。”，便去学校。
照理在教室里完成了点名，便去了场馆训练。
这一练，就是一下午。
苏晏身上的训练服，已经被汗水湿透，从铅灰色变成了深灰色。
一直听到放学的铃声，苏晏这才停下。
苏晏进了更衣室，换了衣服出来。
班上的一个女生就等在门口。
“苏晏！”
她叫住苏晏，就把一张纸塞进了苏晏手里。
然后，就掉头跑掉了。
苏晏低头一看，是一张电影票。
晚上九点场的。
在天龙影院。
《猛龙出击》
是一部由当红的打星拍摄的动作电影。
胖墩这个时候也换完了衣服，从更衣室出来，“晏子，李娜给你送什么了？”
苏晏晃一下电影票，“电影票，《猛龙出击》，你要不要看？”
胖墩点头，“看啊，当然看。”
“那送你了。”
苏晏随手就把票塞给了胖墩。
胖墩期期艾艾，“晏子，这不太好吧？”
这里面的分寸他还是知道的。
李娜给苏晏的票。
他拿着不好。
苏晏说：“和李娜一起看电影，你不想去啊？你不去我给别人了。”
胖墩一听，一下就不客气了。
“谁说不要了，给我。”
苏晏出了学校，就往“安和圣宫”走，半路上跑了一趟冰激凌店，买了一个超大号的冰激凌。
一回家，就把冰激凌递给安逸曦。
“妈，早上说好的冰激凌。”
