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莫愁道：“与人动手，就要见生死，见生死，则有非常之法，欲先杀人，先杀自己！”
王二等了半晌，见莫愁不再说话，迷惑道：“还请师父明示！”
莫愁道：“这枯木神功，虽然是万中无一的绝世内功，但其中法门，与众不同，你跟我来！”
王二跟着莫愁，在洞外走了数里，来到了一颗枯死的大树前。
莫愁道：“你看这树。”
王二凝神细观，见这颗大树枝枝丫丫地，足有脸盆粗细，想来这棵树在没有枯萎之前，是一棵极为枝繁叶茂生机勃勃的大树！
但现在这颗树已经整棵的枯死了，树干因为干燥，爆开了数条极长极宽的缝隙！
莫愁道：“这门功夫叫做枯木神功，正是祖师从枯树之中所悟得的！你看这棵大树，看它的样子是已经枯死了，其实并非如此，你瞧这里。”
莫愁一指这枯树的树根处。
王二低头瞧去，见这棵枯树靠近树根的树干之上，郁郁葱葱地长出来了许多嫩苗。
王二问道：“师父的意思是，这树并未枯死？”
莫愁道：“树木的生命其实有内外之分，共分二套！这棵枯树从外面看起来毫无生机，已经枯死！但它的内里其实生机盎然，蕴含着无穷的生命之力！”
王二只觉眼前电光一闪，枯树已被师父一剑贴地斩断！
干枯的树干缓缓倒下，露出来的树墩之上，有绿色的液体缓缓沁出！
莫愁接着说道：“人本天生道体！天下万物，莫不仿人而生！人之生命其实也有内外之分！但世俗之人往往只重心外，不重心内，又不懂修身养性天人合一之道，经年累月的损耗身体，时间久了便杂病丛生，往往会有沉疴宿疾缠身！练枯木神功这门功夫一久，便自然而然的能明白天人化生的要诀！练这门功夫，首先要禁欲、禁怒、禁喜、禁虑、禁愁、禁惊、禁悲！只要是过于损耗身体的情况，全部皆禁！但也并不是说不可以，但不可过深，不可过重，不可过度！不然枯木神功的功力便如同逆水行舟一般，不进反退，你明白了吗？”
王二牢牢记下，说道：“弟子谨记。”
莫愁道：“练此功先要外应天元，内调五气，呼吸吐纳，神光内敛，聚集丹田，而后练精化气，练气化神，练神反虚，练虚合道，功成之后，则其寝不梦，其觉无忧，其食不甘，其息深深，莫死莫生，莫虚莫盈，是谓之——真人也！”
王二听不懂，道：“弟子不大明白，请师父明示。”
莫愁道：“过喜则心经闭，过怒则肝经闭，过惊则胆经闭，过悲则肺经闭，过愁则肠经闭，过欲则肾经闭，过虑则胃经闭，人体除十二正经外，另有奇经八脉，整个人体由经脉贯通全身气血，经脉随心而荡，随身而动，人若是经脉不通，则生暗疾，生暗疾，则体弱，体弱，则出手必慢 ，出手慢，则必死。”
“所以欲练剑，先练功，欲练功，先强体，欲强体，先修心！”
莫愁又把每日在什么时辰吐纳，如何吐纳，吐纳后如何冥想，如何练枯木派秘不外传的静功，一一详细说明了一番，又给王二规定好，每日那个时辰至那个时辰一定要练动功！
练动功则简单了许多，就是在山上山下，来回几趟！
莫愁又将山势险要的地方，如何发力，如何轻松越过，一一讲说了一遍。
王二全都仔细的记在了心里，见莫愁该说都已经说完了，言明只要照此法习练，修习三年，则功夫必成，他不由得觉得有些奇怪，问道：“师父，弟子有一事不明！”
莫愁似乎会读心术一般，说道：“你是想问，为何不教你习练剑法？”
王二道：“正是。”
莫愁道：“剑法是只是法，用剑之人才是术！你先天根器不利，身体比其他人要弱上了许多，倘若现在就教你剑法，一旦练成了习惯，将来你在剑法上的造诣成就便十分有限了！莫说成为剑法上的绝顶高手，就是遇到了江湖上的一些混子高手，恐怕也要大败亏输！”
王二道：“弟子明白了，师父的意思是，等弟子身体练的强健时，再练习剑法，就……就可以了。”
王二本来想说个成语，但文化毕竟有限，想不起来该说什么成语，所以话说到一半不由得顿了一顿。
莫愁道：“就水到渠成了，这话对，但也不对。”
莫愁站起身来，在山洞中渡了一会步，才缓缓道：“枯木神功，盖世无双！但其中有个极大难处，因为树毕竟是树，与人不同，所以这套功夫练到三年左右时，有一道关隘，极为凶险，倘若向道之心不坚，或者心思不纯，或者淫邪，或者逞凶斗狠等等，只要是私心杂念过重，必定会走火入魔！一旦走火入魔，不死则瘫！不瘫则疯！不疯则癫！但倘若你能安然渡过这个关隘！枯木神功便会一日千里，脱胎换骨，从此再无阻碍！”
王二一惊，道：“那……那弟子……”
莫愁摇了摇头，道：“你也不要过于害怕，只要念头圆融通达，向道之心坚如铁石，关隘也并无妨碍！而且你只要过了这个关口，练习剑术，易如反掌！你莫要烦恼，每日勤学苦练功夫即可！”
王二只得答道：“是，弟子遵命。”
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