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见大家都同意他上去讲,杨昊也没有扭捏,直接来到了讲台上。
只见他拿起讲台上的麦克风,大声说道:“我从小学的是中医,所以我今天就从易学的太极八卦讲起吧,顺便给大家传授一点养生知识。”
“道家有云,天地一气,人与天地同参,只要我们融入天地的变化中,就能找到玄妙的养生之道,这并不是只存在于神话中,而是老祖宗实践出来的真理。”
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“咱们只要知道了天地时序,以及五行变化的要素,虽然不敢说能够长生,但你想得个病,也不容易。”
“老师,你说的我们不太懂,你还是直接说一下,我们怎么做才能达到养生的目的吧。”
这时,有位女生站起来提问道。
“不要急,听我说完。”
杨昊微微一笑,接着说道:“我刚才说的天地一气,用的就是易经的东西,在某种程度上,易经和道家养生有很多相似之处,而且易经之中也包含修身之法。”
“今天我就重点说下道家养生,而且我也比较擅长这个,一般来说,养生分为修身、修心和饮食三部分,如果概括一下共有五点:培养元气、安静通气、心平气和、宽胃养气、以及长啸吐气。”
“所谓培养元气,指的是修身,就像一些老人早上打的太极拳,如果大家有兴趣,我可以明天早上在操场,教大家练习一下。”
“而所谓安静通气,以及心平气和,就是道家打坐吐纳和戒嗔戒怒的关键所在,只要我们能长期心平气和,就能平衡体内的阴阳之气,达到祛病延年的效果。”
讲到这里,杨昊笑着说道:“所以生活中,大家要保持一个平常心,比如饭后多走走,或者唱一唱自己喜欢的歌,这样就能达到物我两忘的地步……”
杨昊讲的很细,也很生动,他把阴阳五行和太极两仪这种深奥的东西,用最浅显简单的方法讲了出来。
只见教室里的所有人,都听得非常认真,他们在听懂了易经的精髓时,也弄明白了道家养生学说。
台下有不少人都记起了笔记,还有人遇到不懂的地方,会大胆地举手提问。
不知不觉,外面已经是日落西山的黄昏。
杨昊不经意地望了一眼窗外,这才意识到,自己原来讲了这么久。
而且,这本来是王老的课,可他却在上面讲的口沫纷飞,明显有点喧宾夺主的意味。
于是他看了看时间,无奈道:“各位同学,因为时间关系,今天我先讲到这里,不足之处,还希望大家能多多包涵。”
“啊,这就完了啊,才多大一会儿啊,杨老师,你再讲一会儿吧。”
这些同学从来没有如此认真听过课,这才醒悟过来,原来已经到了下课的时间。
今天下午,他们感觉时间过得飞快,没想到只是一眨眼的功夫,三四个小时就这样过去了,他们竟然丝毫没有意识到。
“老师,你说的道家修心养生的功法,是不是真的存在啊?”有人大声问道。
“我可以很负责任的说,这个确实存在,而且每天早上我都会去练习。”杨昊笑着回道。
“如果有人感兴趣,明天早上可以到中草堂那边跟我一起练习,哦,对了,我是在中草堂坐诊的。”
杨昊临走的时候,还不忘记给中草堂做了一下宣传。
“老师,你什么时候再来讲课,我一定过来来听。”这时,又有一个人问道。
杨昊无奈地一笑,说道:“这个嘛,其实我只是承认本科班的学生,不是学校请来的老师,有机会吧。”
“我建议大家一起向学校申请,给我们多加一门养生课。”有个学生突然说道。
“对,这个提议非常好,咱们就让杨老师负责教这门养生课。”
没想到,这个建议马上引起了同学们的强烈反响。
刚才杨昊讲的那些知识,给他们留下很深刻的印象,所以他们一致赞同让杨昊当养生课的老师。
杨昊回答完同学们的提问,这才跟陈芸一起离开了学校。
“杨老师,这就是你说的略懂一二吗?”
在路上,陈芸一脸崇拜地说道。
杨昊笑了笑,说道:“对啊,我的专长其实是中医。”
“那你的中医水平,是不是要比你易学水平高很多啊?”陈芸好奇地问道。
“可以这么说吧,但是我的中医水平,跟我师父比起来还是差的很远。”杨昊老老实实说道。
“我很好奇,你师父到底是什么样的人,竟然能培养出你这么优秀的人来。”
陈芸突然对杨昊的师父,产生了浓厚的兴趣。
“呃,他真的是一位高人,深藏不露的那种。”杨昊笑着说道。
这时,两人刚好路过校园里的一片竹林,杨昊六识异常灵敏,早就察觉到有人躲在竹林里。
“谁在这里鬼鬼祟祟的,给我滚出来!”杨昊目光一瞪,猛地朝竹林里吼了一句。