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阿走最后就在内气的循环中度过了十二个时辰，当然这只是阿走估计的时间。
最早的时候阿走一个时辰只能运行一直大周天，后来经脉扩宽了，而内气不够的时候就只能一个半时辰才能运行一个大周天，后来内气量跟上来后就慢慢的回到最初的速度了。
“阿融，差不多一天了，我可以开始练习了吗？”阿走虽然觉得时间差不多了，不过还是问一下阿融比较好，以示尊重。既然对方有着善意，那么自己也不能太过分了。
“嗯，你先进食半朵火灵芝，然后马上开始练习拳法。记住了拳法一旦开始了，中途不许停下。”阿融那懒洋洋的声音传入了阿走脑海中。
阿走听到后还有些不明所以，自己练习拳法怎么可能中途停下，随后也不多话直接摘了半朵灵芝吃了起来，并没有坐下，即使阿融不说，他也准备进食完就马上开始练习拳法。
吃完，阿走就开始了练习这套拳法了，先是原地站定，然后深深地吸气，直到完全吸不了更多气，阿走才开始吐气，三个循环之后，阿走才开始正式的拳法练习。
幸亏之前阿走进食了一部分的火灵芝，不然以这处空间之前的空地大小，阿走还真会担心练习拳法的过程中将剩下的火灵芝损坏。
刚开始练习的时候阿走还没有觉得不对劲，可是慢慢地就发现了一丝不妥了，身体太热了，热得阿走想直接将衣服脱掉，可是阿走又生怕耽误了最好的吸收灵气的时间，阿走只能强忍着让人难以忍受的热量继续练习。
当拳法练习到了一半的时候，阿走已经感觉自己就好像在岩浆边上练拳，全身的汗仿佛不要命似的流淌而下。
阿走也知道拳法已经到了一半了，也不愿意就此放弃，只得继续硬撑。
可拳法到了最后三分之一时，阿走热得有些迷糊了，虽然手脚还是坚持着后续的动作。就在此时，阿走全身的皮肤传来一阵让人难以忍受的剧痛。
这阵剧痛瞬间让阿走回过神了，甚至发出了闷哼声，只是阿走也不清楚到底怎么回事，但是心中却有着一个声音在说：“坚持住，放弃了就前功尽弃了。”
可能阿走天生就不是容易放弃的人，又或者阿走听从了这个声音的意见。只见阿走的牙齿紧紧地咬住，不让自己发出声音，他生怕发出声音的瞬间，自己就会坚持不下去了。
皮肤伤传来的剧痛感犹如火灼一般，阿走每一次出拳或者踢腿都用了全力，有种想将这股剧痛甩出去的感觉，只是不论阿走如何用力，这股灼烧感并没有被甩出去，还越发的强烈。
整套拳法也只有短短的半刻钟，而最后这短短几十秒让阿走有一种度日如年的感觉，或者说度秒如年。
拳法的最后是收势站定，阿走虽然坚持做完了所有的动作，可是当站定后一瞬间阿走就直接倒了下去，同时开始了大口的喘气，全身的疼痛感并没有马上消失，阿走甚至忘记了给自己一个回春术。
等到疼痛感缓慢地减弱，阿走才想起来给自己一个回春术，不过阿融好像预测了阿走的想法，“别给自己释放回春术了，不然前功尽弃。”
阿走一听，放弃了释放回春术的想法，既然之前都撑过来，后面也就无所谓了。此时的阿走才有心思查看自己的情况，露在外面的皮肤伤有着一层类似炎兽的火红色，而火红色中透出少量黑色的东西，阿走虽然不清楚这黑色东西是什么，不过还是能猜到一些。
“你以后这段时间，每天都需要这样练习一次，等到什么时候能够完全没有黑色杂质排除的时候就能进入下一阶段了。”
“而你目前这些杂质都来之你的皮肤中，所以这一阶段我称为炼皮境。”一到解说功法的时候阿融还是很严肃认真的。
“炼皮？”
“炼皮可以提高你皮肤的对锐器的防御力，不再那么容易被划破，比如之前你遇到的那只蝎子，如果你炼皮的时间够久，即使被它的尾刺击中，也不用担心会被刺破表皮，更不用担心中毒了；还有对钝器攻击的卸力作用，当时跟你一起的那个小老头的黑棍，你兴许也能吃上一两棍了。”
“六爷？你怎么会知道六爷？”阿走却是诧异了。
“不是跟你说了吗，我之前就醒来了，只是没告诉你了而已。知道那小老头有什么好大惊小怪的。”虽然阿融的话有些无所谓，不过语气中还是能感受到他的得意。
“你什么时候醒来的？”阿走认为有必要问出阿融到底是什么时候醒来的了，看看他对自己到底有多了解。
“你喊人家姑娘姐姐的时候我就醒来了。”阿融打趣到。
