深秋山顶风微凉

第142章 催眠再次失败(1/2)

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当我的目光聚焦在脑海中自己轻轻握着的奔驰方向盘画面时。

刹那间,一股强烈的不安陡然从心底升起。

心脏仿佛被一只无形的大手紧紧攥住,开始不受控制地疯狂跳动,呼吸也变得急促而紊乱。

刘医生似乎敏锐地察觉到了我的异样,他的声音瞬间变得愈发柔和,仿佛潺潺溪流,缓缓淌入我的耳畔:

“别害怕,这里一切都很安全,放松下来,跟着我的声音走……”

可此刻,我内心的抵触情绪如汹涌的潮水般,越来越强烈。

一心只想挣脱这仿佛被束缚的催眠状态。双手下意识地紧紧握住躺椅的扶手,指关节因用力而泛白。

随后,我缓缓地睁开了眼睛。

刘医生脸上闪过一丝诧异,但很快便恢复了平和的神情。

我瞬间明白,是自己的状态导致了这次催眠的失败,心中不禁涌起一阵歉意,赶忙说道:“抱歉,我好像没能进入状态……”

经过刚才这一番,气氛稍稍有些凝重。

短暂沉默后,刘医生仿佛完全没把刚才催眠失败的事放在心上,语气轻松随意,就像和相识多年的老友闲聊家常一般,自然而然地跟我聊起了我后续去私立高中上学的事。

刘医生说话委婉含蓄,但我还是琢磨明白了,他对我复读这件事的真实看法。

实际上,从他的本心来讲,他不太建议我在目前这种心理状态下选择复读。

他深知高三复读所面临的超强度学习任务,会给我带来难以想象的巨大压力。

他担心这种压力会对我本就复杂敏感的心态造成一些无法预估的负面影响。

毕竟,高三的学习压力对于每个学生来说都如同沉重的巨石,而像我这样正被心理障碍困扰的人,可能会更加难以承受。

然而,考虑到我复读的目的,他又只能给予支持和鼓励。

所以,他反复耐心地提醒我,不要一开始就给自己设定过高的目标,最好先确定一个相对容易实现的小目标,等成功达成后,再一步一个脚印,循序渐进地朝着下一个目标迈进。

他说得很隐晦,但我明白,在他看来,这次复读对我的心态而言,无疑是一场赌博。

如果我最终能够达成目标,那种强烈的成就感或许真的能帮我打破内心深处的枷锁,让我彻底摆脱过去那些心理问题的困扰,以全新的姿态去面对生活;

但要是在这个过程中我中途放弃,或者最终没能成功,那后果可能不堪设想,我或许会陷入更深的自我怀疑和内耗之中。

我之前没考虑过这个问题,只是觉得自己应该试试,才决定复读的,但我隐隐觉得他的担忧不无道理。

刘医生又跟我聊了一会儿天,然后笑着询问我是否愿意继续完成心理评估测试。

由于我觉得自己心态没什么问题,于是又进行了症状自评量表(ScL - 90)、

贝克抑郁自评量表(bdI)、

亲密关系经历量表(EcR)、

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