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香港和伦敦的时间差在8个小时左右，伦敦9点半而香港是凌晨5点。
虽然他在24小时内横跨了多个时区，但对他现在的身体来说，根本就不需要倒时差。
回到香港圣殿之后，叶小天就呼叫系统，进入了训练空间。
他已经迫不及待的想要去体验一下，新一阶段的训练了。
转眼之间，叶小天就出现在一间雪白的房间内。
房间并不大，大概有个30平方的样子，上下左右的墙壁都是一片雪白，但那白色并不刺眼。
“这就是中转站吗？怎么什么都没有？”
据系统解释，这个是通往训练空间的中转站，就在现实宝石的内部。
训练空间虽然是以现实宝石作为基石建造的，但其所在的位置并不是处于叶小天所在的这个次元，而是一个独立的微型次元。
叶小天左手中的现实宝石就是锚点，通过这个锚点他可以在两个次元之中来回穿梭。
正当叶小天好奇的四处观望时，正前方的墙壁上就出现了一个蓝色的屏幕，上面是金色的大字。
【请宿主选择训练模式：
一：锻体训练
二：格斗训练。】
叶小天尝试着点击了一下锻体训练的选项。
锻体训练的选项自动放大，然后下面又出现了密密麻麻的小字，在介绍锻体训练的规则和奖励。
【该训练项目是为了激发宿主身体的潜能，增强宿主的体质。
体质是身体的基石，力量，敏捷，精神都需要体质来承载。
如果这三种属性高于体质太多，身体就会崩坏。
体质只有50点，若是用100点的力量挥出一拳，还没有打到敌人，手臂就会先崩坏。
宿主要想变得越来越强大，就需要强大的体质作为根基。
宿主进入训练项目后，身上除体质属性外，其他属性及能力都会被封印，宿主需要用肉体承受雷电幻影的鞭挞。
数量超过100鞭后，强度会随着宿主的体质增强。
训练一旦开始，不允许躲避，失去意识即为训练结束。
训练结束之后结算奖励。
奖励标准：
每承受一鞭子：力量+1，敏捷+1，精神+1，体质+2。
每日限一次。】
介绍看完之后，叶小天眼睛一花，就发现自己来到了一处非常荒凉的地方。
这里比曾经的戈壁滩更荒凉，戈壁滩好歹有石头，有水，还有灌木丛。
而这里只有一望无际的焦土，黑一块，黄一块的，像是被什么东西灼烧过一样
“系统，这里就是训练的地方吗？怎么看起来这么糟糕？”叶小天好奇的询问。
【没有生机的次元世界，大多都是这样，系统没有权限创造有生机的世界。
而宿主也只是需要一个训练的地方，也不需要浪费能量去做多余的事情。
宿主可以开始训练吗？】
“行吧，开始吧！让我看看这个自虐训练到底能虐到什么程度。”
随着叶小天说开始，空气中就传来噼里啪啦的声音。
