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外劲初期强者基本上相当于一般的军人水平，而外劲巅峰强者基本上属于最强特种兵那个层次。
内劲强者都会在丹田处养出一缕气，只要这缕气不消散，他就不会疲惫，就能一直持续的战斗下去，这也是内劲强者的强悍之处。
正所谓内练一口气，外练筋骨皮。外劲与内劲的主要区别在于内劲着重于体内气息的运转，而外劲更侧重于身体力量的爆发。
而此刻的刘忙，则基本上处于外劲后期阶段，除了每个军区的特种兵王之外，基本上在普通人这一层面属于无敌的存在。
而炼气期以上的修士则是通过吸纳天地灵气，锤炼自身，逐渐提升实力。
他们有着修炼者协会的管理和各个宗派的约束，是轻易不会踏足世俗界，干扰正常人的生活的。
当炼气期修炼到一定程度后，便可突破到筑基期。
而筑基期修士已经初步掌握了修炼的法门，能够施展一些简单的法术。
随着修炼的深入，修士们会进入结丹期。
结丹期修士体内凝结出金丹，拥有更强大的力量和更长的寿命。
而元婴期则是更高的境界，修士们能够将灵魂与元婴融合，拥有超凡的神通。
化神期修士更是能够洞察天地奥秘，拥有神识外放的能力。
而至于化神期往后的境界，炼气总纲里并没有讲到，不过就这九个大境界，对于当前的刘忙而言，没一个境界可谓的难如登天，更别说化神之后的境界了。
而除了炼气之外，总纲里还讲了一些其余的修炼法门，比如说炼体者，修炼精神力方面的。
另外在修炼界还有一些炼药师、炼器师等职业。这些职业更是凤毛麟角，比之炼体者还要稀少。
主要是这么多年以来，整个人类的修炼体系不知在何时崩过一次，大量的资料和法诀全部都消失殆尽了。
而现行的一些资料都是当初一些渺小的修炼者所留下来的。
不然也不至于堂堂华夏军方，将一门黄阶上品的修炼法门当做宝贝一样。
弄清楚了这些之后，刘忙也对当下的情况做了个规划。
既然准备走这条路了，那就必须全力以赴，一往直前。
而目前制约他提升的关键时刻还是炎阳诀的修炼问题。
也许是他境界太低，也许是方法不对，好几天了，他的境界才达到外劲后期，连内劲都没达到，这对他来说打击的有点厉害。
但他不知道的是，就是一般的修炼天才，在有师傅指导的前提下，从外劲晋升内劲起码的两三年。
而他仅仅用了两三天，就来到了外劲后期，还嫌慢，这要是让那些世家子弟知道了，估计买两斤棉花直接撞死的心都有了。
看着眼前的炼气总纲，刘忙想着自己要不要把这个炎黄功修炼一遍呢？
但在沉思良久，他还是觉得自己已有炎阳神诀这等神级功法，何必再纠结于这炎黄功。
于是他决定先专心修炼自己的炎阳神诀。
毕竟是神级功法，哪里那么容易就能修炼成功。
但经过一夜的修炼，炎阳诀果然不负重托，刘忙还是原地踏步！
