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苏跃正捧着手机，看得入神，屏幕上的新闻一条条快速划过。
紧接着，余波让人发布的声明映入他的眼帘。
苏跃不屑地撇撇嘴，小声嘀咕：“这些家伙，干这种事儿还真是轻车熟路，手脚够快的，估计要不了多久舆论就得被他们压下去。”
不过，他很快回过神来，心想自己原本就只盼着能进国家队，没想到还能参加国际田联世界田径挑战赛倭国站的比赛，这可真是意外之喜。
这机会太难得了，不仅能和国外顶尖选手同场竞技，还能第一次和苏丙天在赛场上较量一番。
想到这儿，苏跃满心激动，脚步匆匆地往袁强的办公室走去。
袁强听到敲门声，抬头见是苏跃，放下手中握着的笔，脸上露出欣慰的笑，说道：“回来啦？”
苏跃赶忙走上前，一脸诚恳：“师傅，这次多亏您了，要不是您，我哪能有机会进国家队。”
袁强笑着摆摆手：“你是我徒弟，我当然得为你操心，我可不想看着你这块好料子被埋没。”
“你要是真想谢我，就给我打破亚洲纪录，让咱华国的百米成绩在亚洲稳稳拔尖儿。”
苏跃神情严肃，认真点头：“师傅您放心，我肯定能做到。我要让全世界都知道咱们华国速度！”
袁强满意地点点头，拉开办公桌抽屉，拿出一沓文件。
这些文件摆放得整整齐齐，正是苏跃进入国家队的详细材料和正式文件。
袁强把文件摊在桌上，指着签名的地方说：“在这儿签字，签完你就算正式进国家队了。”
苏跃拿起笔，郑重地在文件上签下自己名字。
这一刻，他心里五味杂陈，以前做梦都盼着这一天，终于成真了。
签完字，苏跃便下去接着训练。
到了晚上，袁强特意给苏跃和苏丙天单独“开小灶”。
训练室里，灯光亮堂堂的。
袁强打开投影仪，播放当今世界跑得最快的短跑五虎的精彩视频。
屏幕上首先出现世界纪录保持者博尔特。
袁强指着屏幕说：“你们看博尔特，他步子迈得特别大，频率还不受影响。”
“加速的时候，起跑速度可能不是最快的，但靠着后面大步幅的优势，一下子就把对手拉开了。”
“而且他跑起来，身体协调性和节奏感特别好，能把速度一直保持到终点。”
“你们得重点学这个，加大步幅的时候，也要保证频率和身体协调。”
接着，屏幕上出现 04 年奥运会男子 100 米冠军贾斯丁·加特林。
袁强接着讲：“加特林起跑反应特别快，起跑技术那叫一个标准。”
“你们看他蹬地的爆发力，还有起跑后提速的衔接，一气呵成。”
“途中跑的时候，每一步力量传递都特别高效，能在短时间内把速度提到最高。”
“你们训练的时候，得多练练起跑技术和起跑后的加速衔接。”
画面一转，07 年世锦赛 100 米、200 米、4x100 米三冠王泰森·盖伊出现在眼前。
袁强说：“盖伊厉害在他腿部力量强，冲刺的时候爆发力惊人。”
“冲刺时，他步幅和频率一起提升，这能力可不是谁都有的。”
“你们平时训练，要加强腿部力量训练，冲刺技术也得练，做到步幅和频率配合好。”
