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姚广孝似乎是看出朱棣的想法，小心翼翼地开口道。
“陛下，《丹溪心法》中提到过，体态丰腴者，体内痰湿往往较重，并且气血运行不畅，有甚者还有脂浊不清，膏脂失常之症。”
“此症常与痰浊、瘀血等相互夹杂、相互影响。”
“膏脂积聚可进一步加重痰浊的形成，而痰浊阻滞经络气血，又会影响气血运行，导致血瘀，形成恶性循环，加重病情，这与后世所说的高血脂症状，极为相似。”
朱棣闻言，微微点头，又看向朱高炽，问道。
“炽儿，你平日里可曾感觉身体有何异样？诸如头晕、胸闷之类？”
朱高炽思索片刻，答道。
“父皇，儿臣近些日子，确感时常头晕目眩，晨起时尤为明显，且稍一走动，便觉气喘吁吁，胸闷不适。”
“得！”
“这算是确诊了！”
朱棣苦笑的摇了摇头，随后问向太医。
“这痰浊之症可有法治？”
太医思索了片刻后道。
“陛下，太子这状况，需从多方面着手。”
“先依太子的脉象和症状，精心调配中药方剂，以化痰祛湿、调理气血，只是这病症顽固，需长期坚持，方能见效。”
“另外，饮食上，务必摒弃那些肥腻厚重、甜腻滋腻的食物，改为多食用清淡且易于消化的蔬果、谷物，以此减轻脾胃负担，助其恢复运化之功。”
“简单来说，就是少吃多动。”
“多动？哼！”
朱棣瞪了朱高炽一眼：“就他这身板儿，上炕都费劲，让他动？他动得起来吗！”
朱高炽面露窘色，嗫嚅着：“父皇，儿臣…… 儿臣定当尽力。”
太医赶忙打圆场。
“陛下莫急，太子的运动，不必强求剧烈。”
“可先从每日清晨在庭院中慢步开始，起初行程短些，比如绕花园走上半圈，随着身体适应，再逐渐增加步数与时长。哪怕只是在屋内踱步，时常起身活动筋骨，也能促进气血流通，对改善状况也大有益处。”
姚广孝也是认同道。
“陛下，这调理身体如同治水，需循序渐进、徐徐图之。”
“太子这病症，本就是长期积累所致，想要康复，也绝非一朝一夕之功。只要坚持适量运动，配合饮食调节与药物治疗，假以时日，定能看到成效。”
闻言，朱棣也是无奈的叹了口气，转头对朱高炽说道。
“炽儿，你身为大明储君，肩负着江山社稷的重任，这健康状况可不容有失。”
“所以，这体重，你必须的给朕减下来。”
“那什么，你先告诉朕，你现在多少斤。”
朱高炽嗫嚅道：“回父皇，昨天刚称了一下，三百斤零八钱七厘六分五毫。”
还挺精确是吧？
朱棣翻了个白眼。
水字数也没这么水的啊！
“咳咳！”
不说这个。
朱棣回过神来，对朱高炽说道。
“朕也不强逼你，这样吧，明年这个时候，你......减到二百五十斤就行，区区五十斤，应该不难吧？”
“嗯？”
......
