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乜林楠听他这样说本来不感兴趣，现在也想试一下了。今天已经被好多人嫌弃了，现在好不容易有一个人愿意接受自己，不行也得行一下。
她声音沙哑地应了一声“好。”
“那就先跟我上去吧，你先从最简单的开始，以后慢慢提难度。”
鹤发老人说着，带着乜林楠往山上走。
“你如果以后还愿意坚持下去的话，你就每天早上上早课前过来，上下山五次，上山必须要碰到山顶上的那块标着‘天下第一’的石头才行；下山要碰到围着山的这一圈树。”
看了看乜林楠的胳膊腿，鹤发老人语气有些不确定。“你可以吧。”
乜林楠想如果这样的话，好像确实没有什么不可以的，点了点头。“我没问题的。”
鹤发老人松了松语气，“你也别觉得我是在为难你，你想走体修这条道就不可能连最基本的体能都没有。”
体修啊，乜林楠这才知道眼前老人是谁——终庭，外门负责管理弟子体修的管事。
乜林楠跟着终庭上下山体验了一下，感觉还是很轻松的，就先应了下来，如果后面再有什么意外情况再停下来也不是不行。
终庭看着乜林楠上下山走了一次还气不喘脸不红，表情都没有什么变化，满意了。
“不错，早上如果可以在一刻钟内做到上下五次了就先自己加次数，加到二十次了再来找我。”
乜林楠，“好的，没问题。”
考虑到小孩子偶尔可能会有小情绪，终庭又不愿意放弃这个刚开始就能这么轻松做到上下山的弟子，又交代了一下。
“你要是不舒服了，可以请假。不过，你因为请假少了次数，后面记得要补回来。包括以后做任务什么的少了几次就补回来。升到金丹之后我不会再强制你过来，想不想跑随你。”
“哦，对了。还有这个也给你，你记得以后跑完了用这上面的方法好好放松一下。”
终庭又扔给乜林楠一个玉简。
玉简里除了放松身体的办法还有一些基础的招式，想来这是要让他们自己加练的东西。
上下山五次之后，乜林楠也不复之前的轻松，喘着气来到了终庭的面前，笑着看他。
“我做到了。”这是她今天除了控制灵气第一次完整做完管事和长老们要求的东西。
“那今天就没什么了，你先做到二十次之后再来找我，还有别的让你练。如果有时间了，你想加练也是可以的。不过记住凡事过犹不及，觉得自己不能继续了就别逞强。”
乜林楠没有马上离开，而是先在原地按照玉简上放松的方法做了几次让身体放松下来才离开前往学习棍法的地方。
因为授课的现在已经可以不进食不睡眠了，所以他们有时候晚上也会有，比如棍法就是在晚上也会有课上的其中之一。更多的还是让他们自己在晚上练习自己已经学到了的基础功法。
棍法那边就顺利很多了，之前的各种意外情况没有一条出现。
刚来到这边，里面很安静。
乜林楠又看了几眼才敢确定这里真的是自己要找的学习棍法的地方才走进去。
里面竟然空无一人？！
