重生2001,我能掌控生死

第19章 美女来电(1/2)

虾皮小说【m.xpxs.net】第一时间更新《重生2001,我能掌控生死》最新章节。

2001年6月30日,清晨。

练成风云遁之后,李奕决定给自己的身心来一场小小的滋养仪式,烹饪一道源自《饮食疗法》的经典食疗佳品:杞子南枣煲鸡蛋。

他相信,通过食物的力量,可以调和身体,继续提升自己的实力。

厨房里,阳光透过半开的窗帘,洒在干净整洁的操作台上,为这场烹饪添上了一抹温馨的色彩。

李奕先从橱柜里取出一小袋杞子,每一颗都饱满圆润,散发着自然的香气。

他轻轻拈起已事先称好的15克杞子,微微一笑:“别小看这小小的红色果实,它可是滋养心脾的宝贝呢!”

接着,他从冰箱中取出6颗南枣,表皮光滑,色泽深红,蕴藏着岁月的甘甜,将为这道汤品增添一丝丝醇厚与甜蜜。

两枚新鲜的鸡蛋,早已在碗中静候多时。

李奕轻轻地将它们放入锅中,加入足够覆盖鸡蛋的冷水,然后打开火源,小火慢煮。

随着水温逐渐升高,鸡蛋在锅中轻轻旋转,仿佛在跳着属于它们的圆舞曲。

几分钟后,他小心地将煮熟的鸡蛋捞出,放入冷水中稍微冷却,再轻轻敲裂蛋壳,剥去外壳,露出光滑如玉的蛋白和金黄的蛋黄,宛如两颗小小的太阳。

准备工作就绪,将鸡蛋、杞子和南枣一同放入炖盅中,再加入适量的清水,就像是在调配一个古老的魔法配方。

他轻启炉火,用最温柔的火候慢慢炖煮,让食材之间的精华,在时间的催化下缓缓交融。

厨房里渐渐弥漫起一股淡淡的草药香与枣甜,那是大自然最纯粹的味道,让人心旷神怡。

在等待的过程中,李奕并没有闲着,闭上眼睛,深深呼吸,仿佛能感受到天地间那股无形的元气,正悄悄地渗透进这锅汤中,与他心中的渴望共鸣。

他相信,食物不仅仅是味蕾的享受,更是心灵的抚慰,每一次烹饪,都是一次与自然对话的旅程。

终于,当炖盅内的汤汁变得温润如玉,杞子与南枣的颜色也更深了几分,这道“杞子南枣煲鸡蛋”大功告成了。

李奕关掉炉火,将炖盅端到餐桌上,那金黄色的汤汁,映衬着窗外的阳光,显得格外诱人。

“尝一下先……好吃!”

他坐了下来,拿起勺子,先舀了一口汤,温暖而甘甜,瞬间温暖了心房。

接着,他轻轻咬下一口鸡蛋,蛋白滑嫩,蛋黄绵密,与汤汁的味道完美融合,让人回味无穷。

他细细品味着每一口,不禁眉开眼笑,心中赞叹:美食带来的,不仅仅是味蕾的满足,更是身心的放松与和谐!

自从学医之后,他很清楚,健康是一场持久的修行。

如果你要长时间对着电脑屏幕,不妨泡上一杯枸杞茶,让它成为你抵御视疲劳的法宝。

而且,它还能在体内悄悄织起一张活力网,提升免疫力,让你在面对季节变换时,更加从容不迫。

如果偶尔感到疲倦,或是气色不佳,用几颗南枣炖汤,或是直接食用,都能让你由内而外散发出好气色,仿佛春天提前到来。

它还像一位温柔的调解者,帮助调理脾胃,让你的消化系统也享受到一份宁静与和谐,不再为偶尔的小叛逆而烦恼。

根据《饮食疗法》的记载,杞子南枣煲鸡蛋的功效有很多,可以补心脾,摄精气,适用于壮腰健肾、头晕眼花、精神恍惚、心悸、健忘、失眠等。

………………

李奕正要收拾炖盅,也为家人烹饪一份的时候,隐藏在眉心的青铜级冥捕令牌,突然响起银狐的聊天申请。

本章未完,点击下一页继续阅读。

人气小说推荐More+

被退婚后,我成了她高攀不起的神医
被退婚后,我成了她高攀不起的神医
他惨遭家人陷害,被未婚妻羞辱退婚,还被情敌威胁?唐云冷笑:“不过是跳梁小丑。”随手打脸后,他转身拯救女战神爷爷。大宗师实力、高超医术加身,且看他如何拳打极品家人,脚踢嚣张情敌,在都市中开启无敌逆袭之路,让所有人高攀不起!
九喵
开局被欺辱,我觉醒系统杀穿高武
开局被欺辱,我觉醒系统杀穿高武
关于开局被欺辱,我觉醒系统杀穿高武:高武世界蓝星,这里凶兽横行,武者为尊,林远因为天赋低,被校霸欺辱。关键时刻,系统激活,欺我天赋低?不好意思,我开挂了,只能强势崛起。吞噬灵魂就能加点变强,战力超标只是标配。参加个武考,直接荡平了整个考场···顶级异能、顶级武学、顶级炼体功法、顶级神诀···系统任务全都送。林远性格沉稳,从蓝星崛起,刚上大一就成为圣院最强生,拥有宗师战力。大一提前毕业参军,更是一
净土心墙
混在半岛当大佬
混在半岛当大佬
“姜正南先生是什么让您又帅又成功呢?”“当然是靠我自己的努力啊!”你以为我出来混是靠脸么?我靠的可是系统爸爸啊!
一只砂锅
离婚后,天后想复婚
离婚后,天后想复婚
江湖不是打打杀杀,生活更不是恨天怨地。曾经歌坛叱咤风云的骄子,也遭遇中年危机。割舍一切,重新踏上之前的征途,是否能上演王者归来?
白辣椒炒五花肉
与校花一点不清白,嘴都亲肿了!
与校花一点不清白,嘴都亲肿了!
江辞远追唐悦然那几年,围着她团团转。被她暗示告白那晚,换来却是她冷嘲热讽:“没有几万块的包包,不够诚意。”他的几年感情最终草草收场。江辞远离开,遇到高冷校花学姐,阴差阳错学姐把他带回家,从此,两人的命运开始纠缠。-生活在一起后,江辞远发现学姐并没有他想象中高冷难以接触,反而觉得这人其实可爱得要命。她会在梦游时,迷糊抱着他腰撒娇:“抱抱。”会在疲惫时,睁着眼睛看他:“江辞远,帮我吹头发。”假期他刚
山楂煮茶