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第三阶段安，是享受修行带给自己的乐趣，享受修行，并持续坚持下去。
第四阶段断，准确来说是能够去掉贪嗔痴慢疑里的疑，同时能够开发自身以心观世界的能力，即是在断开眼耳鼻喉舌身意之外，依旧可以打，或者说是生理心里机能的短暂停止与再生。有杂念也不要紧，化掉他，身在红尘内，心在世俗外，越过这一步，就“活死人”境界
第五阶段，明，即是如通孩童赤子之心获得心爱玩具的喜悦之情，此时即是“活死人”身体素质会在心理反馈下极大增强，若在年轻时突破，加上长时间习练功夫，人的反应能力多方面素质可以突破极限，同时内心坚定，不受外物影响，此时要持续努力提升。
第六阶段，悟，即是保持得到之时顿悟喜悦，再得到依旧是喜悦的这一个状态，是在“活死人”状态下的一个升华，是一个叠加状态，天人合一！”
“等你达到第六阶段，悟！也就能将自在极意功利用于常态化了！也就是我现在达到的境界！堪称完美自在极意功！”维斯一口气说完
“那。空和无呢？”孙悟饭像是一个好奇宝宝
维斯摇了摇头道：“那是我父亲的境界，全宇宙中，除了龙神萨拉玛大人与全王大人，恐怕也只有我父亲达到那两个境界了。对于空，无！两个阶段的变化，我也不清楚！”
“是我好高骛远了，。我现在离这个差的远！！”孙悟饭不好意思道
“赛亚人 因为生机旺盛，再加上潜能开发和修行需要的能量极其多，打起来消耗也大，修行是三分靠练，七分靠吃，只有充分的营养和匹配的消耗、适度的训练，才能使你们快去成长，变强！而且这个体质也给你们带来一个巨大的优势，那就是战斗，毫无顾忌的战斗，快速积累大量的战斗经验！增强肉身抗击打能力，内脏抗冲击能力！所以，你要达到自在极意功的最初程度，还是有所指望的！但需要大量的时间！”维斯解释道
孙悟饭瞬间回忆起萨拉玛的话！
“时间，我最缺的就是时间啊！”孙悟饭内心一紧
“师傅，有没有速成的方法？”孙悟饭神色坚定
“速成吗？？”维斯沉思
孙悟饭静待维斯下文！！
“有，但这个方法比较危险！有死亡危机！”维斯忽然想到刚才黑水星的覆灭
“死亡？？这个宇宙还有龙珠啊！！死了复活不就好了吗？”孙悟饭丝毫不慌
“没那么简单，不管是地球的神龙也好，还是那美克星的神龙也罢，力量都无法穿透那个世界！死在那里，除非用萨拉玛大人亲手制造的超级龙珠！！”维斯解释道
“师傅，你总不会连徒弟都保不了吧？”孙悟饭小心翼翼的看着维斯
“嚯嚯嚯！！小家伙，你又玩心眼！超级龙珠分布在第六跟第七宇宙。比鲁斯大人跟象帕大人又是水火不容。算了，我就费点劲吧！不过我可不保证。”维斯怕孙悟饭没有顾忌就会乱来。所以他说下了活话，并未确定！
“呵呵，那我这条命就交给您了！说吧，让我去哪儿！”孙悟饭跃跃欲试
“异世界，一个侵蚀全宇宙的异世界！也称为魔界！”维斯严肃道
“魔界？我听过这个名字，地球好像就有这个魔界！”孙悟饭仔细回想脑海中的记忆
“呵呵，地球的魔界，不过只是魔界的入口罢了！真正的魔界深处，存在着不弱于全王大人的强者！”维斯眼中寒光一闪
孙悟饭还是第一次见维斯这种表情！
“师傅，。你玩我，，不弱于全王大人的存在！！”孙悟饭大惊
“放心。魔界也分着好几个次元，而且。那个堪比全王大人的存在，也不会无聊到对一个小孩子出手！走吧，用你的瞬间移动，快一点！去地球！我亲自送你进去！”维斯将手掌放在孙悟饭肩膀
“好吧！！”孙悟饭话音一落，两人消失不见！
