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李莫愁继续说道：“吸气时，要将气息引入下腹，让丹田充满真气；呼气时，要缓慢均匀，将体内的浊气排出。”
她边说边用手轻轻引导着杨过的气息运行，杨过用心感受着，努力按照李莫愁的指导去做。
“记住这种感觉，反复练习，不可急躁。”李莫愁的声音在杨过耳边回荡。
杨过用心铭记着每一个要点，沉浸在这内功修炼的初步探索之中。
杨过按照李莫愁的指导，认真地调整着呼吸，尝试着引导气息在体内运行。起初，他还有些生疏和笨拙，但没过多久，他便渐入佳境。
李莫愁在一旁仔细观察着杨过的进展，眼中渐渐露出惊讶之色。只见杨过的呼吸愈发平稳深沉，气息的运行也越来越顺畅，远超她的预期。
她心中暗自惊叹：“这小子，天赋竟如此之高！才短短时间，便能有这般领悟和进展。”
李莫愁忍不住出声问道：“杨过，你可曾有过内功修炼的基础？”
杨过睁开眼睛，摇了摇头说道：“师傅，徒儿从未接触过内功修炼。”
李莫愁微微颔首，脸上露出一丝欣慰的笑容：“如此看来，你确是天赋异禀，假以时日，必能在武学上有所成就。”
杨过听到师傅的夸赞，心中欢喜，但仍保持着谦逊：“全赖师傅教导有方。”
李莫愁轻哼一声：“莫要贫嘴，继续修炼，切不可因天赋而心生懈怠。”
杨过应声道：“是，师傅！”随后再次闭上眼睛，沉浸于内功的修炼之中。
李莫愁看着杨过渐入佳境的修炼状态，微微点了点头。
“杨过，为师还有事要去处理，就先走了。你在此好好待着，继续修炼，等我回来。”李莫愁的声音依旧清冷，但语气中多了一丝关切。
说着，她从怀中掏出一锭银子放在桌上，“这银子你留着，若有什么需要，自行安排。”
话音刚落，李莫愁身形一闪，如一道轻烟般消失在房间里，只留下杨过独自在原地。
杨过睁开眼睛，望着李莫愁离去的方向。
杨过望着李莫愁消失的方向，眉头微皱，心中暗自思忖。
他的眼神中闪过一丝忧虑，很快便猜到：“李莫愁这般匆忙离开，十有八九肯定是又去追杀陆无双和程英了。”他想起陆无双的机灵俏皮和程英的温婉沉静，心中不禁为她们的安危担忧起来。
“李莫愁对陆展元的恨一直未消，以至于迁怒到陆无双和程英身上，可她们终究是无辜的。”杨过在心里默默念叨着，双手不自觉地攥紧成拳。
他在房间里来回踱步，心里纠结万分：“我要不要想办法去通知她们，让她们有所防备？可李莫愁的命令又不能违抗，这可如何是好？”
杨过停下脚步，抬头望向窗外，心乱如麻。
杨过停下踱步，站在原地，忍不住愤愤地骂道：“这陆展元真是个负心汉！害得李莫愁因爱生恨，变成如今这副模样。他当年若是能好好对待李莫愁，也不至于让李莫愁心中的怨恨积累至今，无法消散。”
杨过的脸上满是恼怒之色，继续说道：“就因为他的薄情寡义，李莫愁才会性情大变，对世间情爱再不信任，满心只剩下仇恨。陆展元啊陆展元，你欠下的情债，却让这么多人跟着遭殃。”
他越说越气，呼吸也变得急促起来：“李莫愁一生的幸福就被他这样给毁了，还牵连了无辜之人。这可恶的负心汉，真该遭千刀万剐！”
杨过紧握双拳，额头上青筋暴起，对陆展元的愤恨溢于言表。
