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元仁宗孛儿只斤·爱育黎巴力八达（1283年—1320年），是元朝第三位实际掌握政权的皇帝，庙号仁宗。他是元武宗海山的弟弟，同时也是元明宗卜答失里的哥哥，其母是阔阔真皇后。爱育黎拔力八达原名答己，在位时间为1311年至1320年。
即位与早期政策
元仁宗即位后，面临前代遗留下来的诸多挑战，包括财政困顿、民间疾苦、边疆不安等问题。他继承兄长海山的遗志，采取了一些务实的政策来稳定局面，例如：
1－治国的主要方针：
①汉化与文化融合：爱育黎拔力八达大力推行汉化政策，加强对儒家思想的推崇，支持汉文化的传播，提倡科举取士，重用汉人学者，致力于促进蒙汉民族的融合，这一点在历史上尤为显着，体现了他对于多民族文化和谐共处的追求。
②财政改革：面对国家财政危机，爱育黎拔力八达试图通过整顿赋税制度，清理冗费，精简机构等方式来充实国库，改善财政状况。他意识到货币政策的重要性，试图稳定货币价值，整顿钞法，以增强经济稳定性。
③整顿吏治：推行严格的官员考核制度，强调官德清廉，惩治贪腐，选拔贤能，希望通过整治官僚体系，提高行政效率，恢复民众对政府的信任。
④边疆管理：在边疆问题上，爱育黎拔力八达注重维护与北方草原各部的关系，保持相对稳定的边界秩序，同时对内陆少数民族地区采取安抚政策，防止叛乱发生，巩固边防。
⑤宗教政策：维持对各类宗教信仰的宽容，包括佛教、道教等，支持宗教建筑和活动，通过宗教渠道促进社会和谐。
⑥法律制度：修订和完善法律条文，试图建立一套更加公正合理的司法体系，以法治国，减少冤假错案，保护民众权益。
⑦教育与文化：大力支持教育事业，兴办学校，鼓励学术研究，推动文艺复兴，特别是对汉学的研究与发展给予了高度关注，培养出一批批杰出的汉人学者和艺术家，促进了文化交流与繁荣。
⑧科举改革：改良科举制度，拓宽人才选拔范围，打破以往蒙古贵族垄断仕途的局面，让更多有才之士有机会入仕，提升政府官员整体素质。
⑨外交稳定：保持与周边国家的和平关系，尽力避免卷入国际冲突，专注于国内治理和民族团结，以巩固国家的整体实力。
2－经济政策：
①整顿财政：针对元朝财政严重不足的情况，爱育黎拔力八达试图通过整顿赋税体系，清理积弊，如清理冗员，简化机构，以削减开支，提高财政效率。同时，加强财政监管，严查贪污行为，以期达到增收节支的目的。
②货币改革：为解决通货膨胀和货币贬值的问题，爱育黎拔力八达进行了货币制度改革，企图稳定币值，以期恢复人们对货币的信心，促进市场交易的正常进行。
③鼓励农业：高度重视农业生产，推行屯田制度，鼓励农民耕作，提供农田和农具援助，减免部分税负，旨在恢复和发展农业生产力，确保粮食供应，稳定民生。
④商贸激励：继续沿袭海山时期对商业的扶持政策，开放市场，鼓励国内外贸易，减少商业壁垒，为商人创造有利的营商环境，促进经济交流。
⑤公共工程：投入资源修复和新建基础设施，如水利工程、道路和桥梁，以改善交通和运输条件，促进物资流通，同时也提供了就业机会，刺激经济活动。
⑥手工业发展：鼓励手工业，特别是丝织业、陶瓷业等特色产业，提升产品质量，这些行业不仅是国内消费的基础，也是重要的出口商品来源，对国家经济有着直接贡献。
⑦扶植小民：爱育黎拔力八达试图通过一系列减税和信贷政策帮助贫困家庭，减轻他们的负担，激发底层经济活力。
⑧教育与科技：推动教育事业发展，资助科学研究和技术改进，培训更多的人才，长远来看，这对于经济发展至关重要，有助于技术进步和产业创新。
3－在平衡蒙古贵族的奢侈生活与国家的财政困难方面：
①整顿财政：他可能会重新评估税收体系，确保税收公平合理，同时打击逃税和贪污现象，增加政府收入。
②限制贵族奢侈：他可能会设立严格的法规，限制贵族的奢侈生活，比如规定贵族的服饰、住宅和娱乐活动的标准，以减少不必要的开支。
③提高税收效率：他可能会改革税收征收机制，提高税收的透明度和效率，确保税收能够真正用于国家建设和公共服务。
④加强财政监管：他可能会加强财政部门的监管力度，严厉打击任何损害国家财政利益的行为，包括滥用公款和贪污腐败。
⑤鼓励经济发展：他可能会通过支持商业和农业发展，提高人民的生活水平，从而减少对国家财政的依赖。
文治武功
元仁宗时期，科举制度得到复兴，众多汉族士人进入朝廷任职，学术文化呈现出较为繁荣的局面。同时，他也注意到了军事力量的重要性，虽然本人未亲身参与大规模征战，但在边境地区的管理和防务上投入了不少精力，以确保边疆稳定。
宫廷斗争
然而，仁宗的统治并非风平浪静，宫廷内部存在激烈的权力斗争，尤其是在他的晚年，皇后答己（即伯颜皇后）与其子燕帖木儿之间发生了严重的冲突。这场斗争最终导致了燕帖木儿被废黜，其弟图帖睦尔（未来的元英宗）成为储君，这也是导致仁宗逝世后帝国政局动荡的原因之一。
后期政局
仁宗晚年，健康状况不佳，朝政日益由皇后及宦官把持，引发政局不稳。1320年，仁宗去世后，其子图帖睦尔继位，即元英宗，标志着一个新的时代的开始。
历史评价
元仁宗在位期间推行的文化和教育政策为元朝的汉化进程做出了贡献，特别是在提升汉人士大夫阶层的地位、弘扬儒家文化等方面，有一定的历史意义。然而，他在位期间的某些决策和宫廷斗争也反映出了元朝中期的内政紊乱和皇族权力斗争的问题，预示着元朝未来面临的深层次挑战。总体而言，元仁宗孛儿只斤·爱育黎拔力八达在其治下的十年间，努力维系着元朝的内外平衡，虽有成效，但仍难掩其时代局限性。
