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晨光透过枝叶洒落在地，金色光斑跳跃在林间地面上。
姬冥醒来的时候，第一反应是——身体轻得出奇。
没有昨天那种像被卡车碾过的酸痛，反而每一块肌肉都带着一股柔软又充满力量的轻盈感，像是被阳光拂过的羽毛。
“……这就是‘恢复到最好状态’的效果吗……”
他扭头一看，伊布正趴在水伊布身上呼呼大睡，脖子上依然挂着姬冥带上去的围巾，整个身子裹在围巾里，耳朵轻轻颤了颤，一脸满足的表情。
外面，向日种子站在石头上，正用叶子拍着自己的脑袋打节奏进行着光合作用，玛力露丽则在切果子。
“早啊，小冥冥。”
矢神水心的声音从树的质押里飘下来，“感觉怎么样？身体轻盈吧？要好好谢谢他们。”
她指了指向日种子和玛力露丽，“一个负责恢复，一个负责营养。”
“一大早起来玛力露丽就出去采橙橙果了，昨天也是，废了挺大功夫的，不然你们也不太容易恢复得这么好呢。”
橙橙果是宝可梦世界的一种独特的果子，带有回复宝可梦体力的功效，在经过烹饪之后人类也可以食用。其中果糖和自然元素，能在短时间内迅速恢复体力，同时促进伤口愈合与细胞修复，被广泛使用于训练后疲劳恢复阶段。搭配哞哞牛奶效果更佳。
“好了你们吃完饭记得热身哦，小冥冥注意关注一下小伊布。”
矢神水心走到一边，继续开始对洛托姆开始比比划划起来。
吃过早饭，简单热身之后，训练继续。
起初的几圈，姬冥觉得伊布比昨天跑得更稳了，似乎每一次跳跃都更有控制，每一个闪避都更精准。但他很快察觉到不对。
“等等……”
他在第三圈时忽然喊停，“伊布——你刚刚是不是，减速了？”
伊布停了下来，歪头，耳朵晃了晃，看着他。
姬冥眯着眼看了看路径，又回头望了一眼矢神水心——后者正站在一棵树下，背光咬着棒棒糖，一副“我啥也没说”的表情。
“伊布……是在本能规避障碍吗？”
姬冥摸了摸下巴，“但这样速度就降下来了呀。”
他顿了顿，拍拍伊布的脑袋，“我们得改一下。”
他指着前方的一段路径开始画重点：
“这里，用撞击加速出去，起跑瞬间冲刺；那一段，用电光一闪带出的离心力，在树干之间直接飞跃……不要减速，用速度和精度一起‘突破’。”
伊布有些犹豫，小步在地上蹭了蹭，抬头望着他。
“没关系，我们试试看。”
姬冥握了握拳，“失败了就再来，但不要犹豫。”
伊布深吸了一口气，后腿压低，猛地冲了出去！
撞击——！
“砰！”
下一秒，它整个撞上了一棵树干，狠狠弹了回来，在地上滚了好几圈，最后屁股着地坐在草丛中，眼泪都快出来了。
“布咿……”ಥ﹏ಥ
围巾歪到额头上，轻轻盖住伊布撞到的地方。伊布本能地拨了拨围巾，小爪将其捂在痛的地方。
姬冥立刻跑过去将它抱起来，“没事吧？对不起，是我太急了。”
水伊布闻声赶来，默默站在伊布身后，水流环悄然环绕，一股柔和的水能在伊布身上流转，抚平了撞击带来的震颤。
伊布眨巴着眼睛，耳朵耷拉了一下，随后又慢慢挺了起来。
“你刚刚，在起跑后快撞到前有一瞬间减速，对吧？”
姬冥低声道，“你是感受到哪里不对了吗？”
“布？”伊布疑惑地看着他。
“是危险预知特性吗……”
姬冥若有所思，“你其实感受到危险了……但没能完全反应过来。”
“那试试这样，伊布。不要抗拒你的直觉，试着用‘预感’去看那片树林。不要完全用眼睛，用你脑袋里那种…感觉。”
“布……咿……”伊布若有所思地低下头，闭上了眼睛。
空气中仿佛一瞬变得安静了。叶片晃动，枝干摇曳，那些原本看不见的“危险脉络”，似乎在它心中一点一点浮现。
它睁开眼睛，呼吸一口气，站了起来。
姬冥后退一步，露出通道。
“来，再试一次。”
伊布低头冲刺，撞击瞬间爆发，电光一闪划破空气，像一道银色疾影穿梭树林——
伊布耳朵忽然颤了一下，像是捕捉到某个细微变化，它眼神聚焦，下一秒便斜身躲开了那棵险些撞上的树干
“唰！”
又撞了。
但这一次，它擦着树干侧滑过去，虽然还是摔了一跤，却比上次多坚持了两秒。
水伊布又一次施展水流环，这次伊布什么也没说，只是站起来，甩了甩尾巴，再度起跑。
而不远处的树荫下，矢神水心靠在树上，一边看着洛托姆显示的屏幕记录，一边轻轻眯起眼睛。
“这两个小家伙……”
她喃喃，“不错嘛。”
洛托姆的电子音“嗡”地响了一下，数据曲线缓缓上升。
她轻笑一声，没有出声打扰，只是在屏幕上把“下一阶段”的时间——悄悄往前推了半天。
训练继续着，树叶开始变得黄金，一只小扒手猫从树林里钻出来，看到地形变得稀奇古怪，还有好多强大的气息，马上又隐没回树丛中。
“布咿——！”
又是一声撞击。
伊布这次没撞上，而是堪堪擦着树干擦过，落地时摔了个滚，但马上就爬了起来。
它喘着气，四爪微颤，围巾上沾着些树皮碎屑，却仍旧神色坚毅，耳朵高高立起，尾巴也没有丝毫下垂。
“好样的伊布，我也……”姬冥紧随其后，奋力向着终点迈步。
两人双双过线，都满身灰尘，脸上却带着掩饰不住的兴奋与踏实。
他们没说话，只是默契地对视了一眼，然后，一起倒在地上，大口大口地喘息。
夕阳把他们的影子拉得很长。
“今天……应该比昨天跑得多了吧……”
姬冥瘫在落叶上，声音有些虚。
伊布躺在他肚子上，舌头又一次垂了出来，
“布——咿……”
“呵，干得不错。”
矢神水心走了过来，嘴角一挑，“比昨天进步了不少，时间也从三十五分钟缩到了二十八分零四。”
“师父你在记录？”
昨天睡得太早，姬冥和伊布都未曾听到矢神水心与洛托姆的对话。
“当然。”她指了指身后漂浮的洛托姆，
“洛托姆一直在测你们的时间、节奏、冲刺路线、步幅节奏差……不过这些明天再说，今天你们先收工。”
她吹了个口哨，“泡澡时间到。”
向日种子早就站在温泉边了，正甩着叶子“咿咿”地打着节奏，玛力露丽已把橙橙果切好装盘，旁边热锅中香气四溢，水伊布已经泡进了水里，正优雅地用尾巴搅着水温。
“布咿……”
伊布一听，仿佛恢复了三分力气，摇摇晃晃地滚下姬冥肚子，自己往温泉爬去。
“啊……我现在真的一点都不想动。”
姬冥惨兮兮地说着，挣扎着往水池爬，“可是那锅牛奶汤闻起来好香……”
矢神水心笑着坐在树根旁边，一边咬着棒棒糖一边打开洛托姆的投影屏，低声喃喃。
“今天的协调性有进步，危险预知确实在逐渐发挥作用……不过精度和维持时间仍偏短，冲刺姿态稳定度不到六成。”
她顿了顿，声音低了下来，只是对着洛托姆轻声说：
“明天给他们上点强度吧。”
洛托姆“哔哔”地闪烁两下，像是记录完毕。
矢神水心看了眼温泉池里几乎泡成“水煮伊布”的伊布，又瞥了眼窝在水边啃橙橙果的姬冥。
第三天清晨，晨雾还未散尽，林间依旧静谧。
姬冥与伊布醒来，身体还是如同昨天一般，轻盈自如。
“感觉怎么样？”
矢神水心的声音从一旁传来，她坐在岩石上，手指正在洛托姆的屏幕上点着，手边飘着喝完的牛奶杯。
姬冥活动活动身体：“我感觉很好，师父。”
“那就好，”矢神水心跳到姬冥面前，“记得谢谢她们哦。”
她用下巴点了点旁边：向日种子正晒着朝阳，叶子轻轻晃着；玛力露丽一边切橙橙果一边唱歌，水伊布则已经跑去温泉那边踩水练平衡了。
“特别是向日种子，”
矢神水心笑着说，“没有她们你俩现在该躺着哭呢。”
姬冥郑重地朝它们鞠了一躬。
“谢谢大家昨天的照顾！”
“布咿！”伊布也跳起来跟着鞠了个躬，还绕着向日种子蹭了好几圈。
“好了好了，感谢归感谢，”
矢神水心拍拍手，神情一转，“今天开始，我们上强度了。”
姬冥一愣：“上强度……？”
“那肯定呀。”
她站起身来，洛托姆已飘到她身边，悬空展开一个投影界面。
界面上，是伊布与姬冥昨天跑图的完整轨迹，还有一张列表：
【伊布训练数据】
最快时间：28分04秒
