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三皇子府，李侧妃房内，三皇子内心焦灼，等着太医的诊断。
今日早膳时，李侧妃突然呕吐不止，三皇子楚昭素来喜爱这位侧妃，立马派人入宫寻了太医，此时，太医正在为李侧妃诊脉。
徐太医仔细把脉，眼睛一眯，朝着楚昭的方向跪下来，“恭喜殿下，恭喜娘娘，娘娘已经有了三个月的身孕。”
楚昭有些不可置信，他声音突然拔高，“徐太医，你确定？”
徐太医拱手道：“禀殿下，老夫行医多年，自然不会有错，若殿下还是不信，可以请其他大夫为娘娘诊脉。”
楚昭自是不会当面让徐太医难堪，“本殿自是相信徐太医，只是太高兴罢了。”
他眉眼含笑，“来人，吩咐下去，侧妃院子里的俸银涨一成，全府例银每月涨五两。”
这时，李侧妃幽幽转醒，她朝着楚昭娇弱地行礼：“殿下，这是怎么了？”
楚昭上前握住她的手，扶住她的身子，“蓉儿，你有了三个月的身孕。”
李蓉其实早就知道自己怀了身孕，但皇家后院是非多，她一直隐瞒着，直到显怀无法遮掩才暴露出自己的身孕。
但她不会承认，她只能装作刚知道这个消息。
她恍然大喜，柔弱无骨地倚在楚昭的怀里，“真的吗？殿下，我们有孩子了？”
楚昭轻轻抚着她的背，“是的，蓉儿，我们有孩子了。”
三皇子侧妃怀有三个月身孕的消息不胫而走，有人欢喜有人忧伤。
这不，王皇后听说这件事情后，把身边最得用的嬷嬷都派来照顾李蓉，更不要说流水一样的赏赐。
大皇子府，楚霖收到这个消息时，砸坏了自己最喜欢的砚台。而林嫔，也被后宫中的妃子冷嘲热讽，一时失足，扭伤了腿。
皇家热闹，沈府倒是平静。
午后，楚清鸢换了一身紧致束身的练功服，头发也被高高地梳起，以一种轻快的形象前往沈沉知的院子。
沈沉知早已经站在院内的小型练武场上等着楚清鸢。
楚清鸢眸光一闪，她觉得此刻的沈沉知又与此前稍有不同。
“沉知哥，我来了。”
沈沉知面露严色，点了点头。
“沈清，从今天开始，为期一个月的训练开始，不可懈怠。”
楚清鸢大声地回答了“是！”
一开始，沈沉知让楚清鸢围绕着他的院子长跑，等到结束时，她已经累得气喘吁吁，按她估计，她大约跑了十几公里。
沈沉知稍稍满意，毕竟她能够坚持跑下来，“沈清，看来你有训练自己的体能，但今天只是一个开始，明天还会增加强度。”
楚清鸢一边擦汗，一边回答：“是，我会坚持！”
休息了一小会，楚清鸢跟随着沈沉知来到一方形排列的木桩旁。
沈沉知对着楚清鸢说：“武功之根本，在于内修心性，外练筋骨。站桩不仅是身体的锻炼，更是心神的凝聚。”
在沈沉知的指导下，她双腿微分，双手自然下垂，闭目凝神，感受着周围环境的微妙变化。
随着呼吸的深入，楚清鸢仿佛能听到自己心跳的声音，感受到体内气血的流动。
站桩看似简单，实则是对意志力和耐心的极大考验。她需保持身体纹丝不动，内心却如波涛汹涌，不断与自我对话，磨砺着心性。
期间，楚清鸢从木桩上掉下来过两次，每掉下一次，站立时长增加一刻钟。
等到站桩结束，沈沉知领着楚清鸢来到院内的那棵柏树下，盘腿坐下。
楚清鸢根据沈沉知的话语，全身放松入静，两眼微闭，舌抵上腭，双手相叠掌心向内盖于小腹之上，内视意守小腹之内。
等到呼吸法练的差不多了，天色已经变黑。
沈沉知从他的书房里面走出来，“小清，今日的训练就到这里，回去好好休息，明日再来。”
楚清鸢从柏树下站起来，“好，沉知哥，今天辛苦。”
随后，楚清鸢拖着疲累的身体往清栖阁方向走。
漱玉她们已经等在了清栖阁门口，一见到楚清鸢，她们连忙围过来。
“公子，怎么样，有没有什么不舒服？”
楚清鸢的心里有些无奈的甜蜜，“你们就是习武之人，第一天习武当然是……”
