第233章 绝对专注的第一步——感知训练！（1/2）

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绝对专注的第一步——感知训练！

晨光映在训练场上，空气里透着湿润的草香。

所有人围在宁臣面前，等待训练的开始。

他抬手，助教递上黑色眼罩。

“从现在开始，你们不能用眼睛踢球。”

盲踢传接球

苏朗皱眉，语气不满：“足球是靠视野的，蒙上眼能踢得了吗？”

“如果你只能靠眼睛，那你永远不会成为真正的球员。”宁臣的声音平静，“足球不仅仅是看，而是听、是感受、是预判。”

“如果你闭上眼睛，连球在哪都不知道，比赛时你就永远比对手慢一步。”

训练开始。

结果——

混乱一片！

球传偏、接球失误、有人被球砸中、有人把球踢向空气，场面滑稽又狼狈。

“操！根本接不到球！”赵云涛急得直跺脚。

岳凌风咬牙：“这根本不可能做到！”

苏朗索性拉下面罩，冷笑道：“这训练没意义，瞎折腾。”

宁臣的示范

“没意义？”

宁臣拿起眼罩，蒙上眼，对阿尔法说道：“传球给我。”

阿尔法起脚。

下一秒，宁臣精准停球，脚下稳如磐石！

所有人瞳孔收缩！

这怎么可能？！

可还没完，宁臣调整步伐，轻轻回传，足球准确滚回阿尔法脚下，力度、方向、速度无可挑剔。

“他看不见，怎么能做到？！”

感知球场

宁臣摘下眼罩，语气平静：“因为我能‘看见’球。”

“听球滚动的声音，判断方向和速度。”

“感受空气的流动，判断球的位置。”

“用脚下的震动，感知球的接近。”

“足球不仅仅是眼睛看到的，而是你身体的每一部分都在理解它的存在。”

“当你不再依赖眼睛，才算真正踏入足球的世界。”

训练继续，开始有人找到感觉！

所有人重新戴上眼罩。

这一次，他们不再只靠瞎蒙，而是尝试“听见”足球的存在。

苏朗的耳朵捕捉到了球滚动的声音，调整方向。

岳凌风的脚掌感受到微弱的震动，他第一次知道，球在逼近。

赵云涛听出了队友起脚时的呼吸节奏，判断出传球的时机。

虽然仍然失误，但他们已经迈出了第一步。

训练第一天结束，没人想放弃！

宁臣看着他们，问道：“继续深入，还是放弃？”

所有人沉默一秒，随后齐声喊道——

“继续！”

他们要真正踏入绝对专注的世界！

绝对专注的第二步——无声配合训练！

盲踢传接球训练后，所有球员都经历了彻底的挫败。

他们习惯了用眼睛寻找队友、观察传球路线，可是当眼睛被遮住，他们才意识到，自己对足球的掌控力脆弱得像一张薄纸。

但训练进行到最后，有人开始适应了。

苏朗可以通过听觉感知球的滚动方向。

岳凌风能用脚底感知皮球的轻微震动。

赵云涛在传球时，会主动放慢节奏，确保队友能提前判断出球的落点。

他们仍然远远达不到宁臣的级别，但他们明白了足球的感知不仅限于眼睛！

而今天，他们要进行更残酷的训练。

宁臣站在球场中央，宣布第二阶段训练。

“接下来的训练，”

他扫了一圈所有球员，语气平稳，却带着一股压迫感。

“禁止开口。”

所有人一怔。

“在训练期间，任何人都不能通过语言沟通。”

“你们只能用‘感知’、‘呼吸’、‘节奏’和‘脚步声’来寻找队友的位置，完成传接球配合。”