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第二十一章：双重计划的开局
夜晚的校园，微风拂过，图书馆的灯光透过玻璃窗，给静谧的环境增添了几分柔和的暖意。宁臣坐在靠窗的座位上，笔记本电脑屏幕上显示着创业比赛的项目总结，他的目光专注而深邃，手指在键盘上飞快敲击。
“学长！”
一道清脆的声音打破了沉静，苏苏抱着一叠文件站在桌旁。她穿着一件简洁的高领毛衣，外面搭配短款风衣，衬得身材修长匀称，黑色高腰裤完美勾勒出纤细的腰线与修长的双腿。
“怎么了？”宁臣抬头，目光落在她微微泛红的脸颊上，淡然问道。
苏苏把文件放下，语气里透着兴奋：“这是我们在比赛中所有的数据分析和改进建议，唐清婉姐已经确认过了，你要不要再看一遍？”
宁臣接过文件，翻开看了两页，点了点头：“做得不错。下一步是结合评委的反馈，整理出实际可行的推广方案。”
“学长真厉害，感觉没有你解决不了的问题。”苏苏眨了眨眼睛，露出一个调皮的笑容，“要是我也能像你这么聪明就好了。”
“别谦虚。”宁臣随口调侃道，“你可是在短短两周内画出整个界面设计的‘天才少女’，比我还厉害。”
苏苏笑着坐了下来，拿起文件认真地和宁臣讨论了起来。
就在两人埋头工作时，宁臣的脑海中突然响起系统的提示音：
「叮！触发新任务：完成一场针对性运动训练，以提升身体协调能力。」
「任务奖励：协调性+5%，反应速度+3%。」
宁臣眉头微挑，目光从文件上转移到窗外的操场。夜色中，跑道边的路灯微微发光，隐约能看到几个学生在夜跑。他合上文件，语气平静地对苏苏说道：“今天先到这里吧，剩下的部分明天处理。”
“这么早就结束？”苏苏有些惊讶。
“有点别的安排。”宁臣站起身，拿起外套，“你也别太晚，回去早点休息。”
苏苏点点头，看着他离开的背影，微微摇头笑道：“学长还真是神秘。”
操场上，微凉的空气让人忍不住打了个寒颤。宁臣迈开步伐，按照系统的要求开始训练。他的动作轻快而有节奏，身体的协调性在任务的推动下显得流畅自如。
一圈、两圈……
当跑到第五圈时，他感到一丝疲惫，双腿的肌肉开始变得紧绷。但系统的声音再次响起：
「注意：保持呼吸均匀，调整步幅，优化体能输出效率。」
宁臣按照提示放缓了脚步，深呼吸调整节奏。渐渐地，疲惫感开始消退，取而代之的是一种奇妙的轻松感，仿佛身体的每一块肌肉都在被重新调校，变得更加协调。
当他完成第十圈时，脑海中响起了任务完成的提示：
「任务完成，奖励已发放：协调性+5%，反应速度+3%。」
他站在跑道边，轻轻握了握拳，感受到身体里传来的充实感与力量。
