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11月20日，星期五，晴空万里，旭日东升！
早上5点半阿民起床，6点准时出现在别墅的院子中，准备今天的锻炼和练习。
阿民的练习已经达到练气三段后期，练习的时候，可以做到眼观六路，耳听八方。半小时后，阿民就发现四女一起来到了院子，开始慢跑20分钟，然后各自选好自己的练习的地方，开始站桩练气，有模有样，阿民甚感欣慰！
看来昨天的蓝图打动了大家，全体正朝着阿民的预想发展。
阿民继续自己的太极步法练气，时而平缓如溪流，时而如疾速如狂风，时而飞起身轻如燕，时而下沉稳如磐石！掌拳时而轻柔时而刚猛，意到气到。
一个小时之后，阿民开始慢跑练气，调整呼吸。阿民结束练习的时候，四女也完成了早晨的练习，院子开始有了欢声笑语。
回到餐厅，早餐已经准备好了，吃早餐的时候，阿民笑道：今天大家多吃一点，上午你们喝水的时间可能都没有！
四女惊讶地看着阿民：意思是说为什么？
阿民故意高深说道：因为今天是星期五，按照大盘的运行节奏，今天应该会下跌，下周五就是上涨甚至大涨，所以今天应该是我们最后也是最佳的买进机会，所以，不停地操作起来就没有时间喝水了！
早饭后，阿民和大家挤一挤，一趟车来到了证券公司，阿民安排好工作之后，以最快的速度来到公司。
因为阴民觉得日元今天会出现大跌行情。为什么 感觉会大跌呢？
其实原因昨天已经说过，日元已经连续5个交易小幅升值，而在昨天却出现大幅上涨的情况，大涨110点！
行情就是这样，大幅波动之后，就是迎来反向运动！
很多人不知道这个规律，往往在出现大涨或大跌的时候，就主观认为次日一定是继续大涨或大跌！
事实上，却恰恰相反，结果就成了主力的接盘侠，被套了！
这就是俗话所说的：最后一榔头！
反映的是：过犹不及！
适可而止，祸去身存！
老老老爷爷应该有较深的感触吧。
说到底，这就是行情节奏的问题！何种情形是“适可而止”，为什么有的标的涨停就必须减仓？为什么有的却可以继续加仓？
核心就是节奏！可是还是有很多朋友，在被主力逼到墙角时会放弃筹码，而真正的高手却是在这个时候偷袭主力，完成了低位拿货，时空14以下就是这个情形。
为什么会有“沟底涨停战法”，其背后的道理就是“物极必反”，反的力度一定是出乎所有的意料！因为这是主力已经达到目的，进行的一全力反击！你说力度可能小吗？
底部出现涨停反弹的情况，不一定都是这种情形，这就需要大家仔细甄别了。
此时的日元就是处于这种情形，所以阿民觉得机会来了。
因为时间关系，客套婆婆虽然事情就免了，阿民快速来到办公室，开始制定今天的交易计划和应急方案。这是阿民交易之前必须做一件事，否则无法交易！
昨天阿民收割了近40个小目标。日元的收盘是119.40，大涨110点。
阿民预测日元今天应该会出现大跌！至于会跌什么位置，阿民此时不能确定！
可以确定的是119.40这个昨天的收盘价格，有可能是今天的高点！误差不会太大。
至于低点呢，我们可以参考一点前两天的数据来判断，121.90、121.35、120.84、120.73等等，第一目标应该参考120.73，为了安全考虑，我们可以选择120.73、120.50、120.00这三个数据作为今天可能的高点琮制定交易计划和应急方案。
今天的方向就是在119.40附近大力做空，目标点位就是120、120.50、120.70！止损还是在发生20个点的亏损时平仓认赔。
确定好今天的思路之后，阿民来到了交易室，然而今天的交易室仍然没有其他经纪人！
交易室好像专门为阿民自己而开，时间来到了8点30分，日元的报价是119.63！
大幅低开23个点，力度不小，说明今天的主力一致看空日元！
在一些不明白“真相”的多头出手下，日元报出119.60，出现小幅的上涨，量能不是很大，应该是小单子，119.58，119.55……
阿民在第一时间就开始进攻，交易员：
0011号，日元，119.60卖出3000手，新开；
日元的报价瞬间变成119.60，阿民的单子部分成交，香港没有全部成交的回复。
盘面上没有空头继续出手，一会儿，香港回复说全部成交，日元的报价再次来到了119.58！
阿民没有任何犹豫，交易员：
0011号，日元，119.60卖出手，新开；
阿民第二次出手，结果很快就全部成交了。
日元的报价快速一涨到119.57，阿民没有犹豫继续喊道：交易员，0011号，日元，119.62卖出手，新仓；
日元的报价变成119.61，说明盘面上有不少多头，现在是阿民自己一个在战斗！
日元的报价再次回到119.60，阿民决定今天干一个大的！
多头继续努力中，没有大单出击，清一色是中小单子。但是，“狼多肉少”！日元的报价很快就变成了119.53，这是多头“乘胜出击”的意思，一旦成了气候，空头反击的难度就会增加不少！
必须在第一时间压制多头的气势，阿民快速叫到交易员：
005号，日元，119.58卖出手，新仓；全部成交；
0010号，日元，119.63卖出手，新仓；阿民下跌5个点，重击日元多头，日元的报价终于出现下跌的迹象。
此时，阿民再度重击多头，交易员：
0012号，日元，119.68，卖出手，新仓；
在阿民连续不断的重击之下，空头开始凝聚，卖出的单子不断增加，多头终于招架不住，快速平仓加入做空队伍。
现在就是“墙倒众人推”，大单三要素出现外汇市场，日元的报价出现跳水走势，很快跌到了120.00，然而，120.00也是瞬间被空头拿下！
阿民想，既然120被有效突破，那么下一个目标就是120.50！这一定会遇到强有力的阻击。
阿民决定在120.40附近开始平仓。
上午10点17分，日元的报价来到了120.40，不过很快就变成120.45！
过犹不及！适可而止，祸去身存！
阿民快速道，交易员：
0012号，日元，120.45买进手平仓；
瞬间成交，日元的报价变成120.48，
