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“哎老道，有件事我得问问你，你说我师父练了三十多年形意拳，也一直练内劲，为啥还赶不上我认识你一个月的进度呢？难道是他的功法不对？”
“那倒不是，他只是按照形意拳的功法练内劲，却没有按照道家的炼精化气方法炼化先天之精，所以他只能练出内气，却练不成真炁。”
“那我可不可以把这个百日筑基功告诉他，让他也修炼？”
“可以倒是可以，不过他童身已破，百日筑基恐怕也很难成功了。”
“那咋办？我特别想师父也能像我一样，他这辈子最大的心愿就是能单掌开碑了！”
“这个也不算什么难事。你可以让他修炼道家养气真经，这是当年吕祖留下的功法，据说是刻在一块石碑上的，想当年一直是全真派的镇教之宝。”
“哦，那你会吗？”
“那当然。我现在就把口诀传给你，正好你也可以对照着小周天功法来参考，其实都差不多。”
“太好了！谢谢你老道！来，我先干了这瓶面包水！”
“呵呵，你我之间自不必如此客气。你听着，这个口诀叫：
《吕祖百字碑》
养炁忘言守，降心为无为。
动静知宗祖，无事更寻谁？
真常须应物，应物要不迷。
不迷性自住，性住炁自回。
炁回丹自结，壶中配坎离。
阴阳生反复，普化一声雷。
白云朝顶上，甘露洒须弥。
自饮长生酒，逍遥谁得知。
坐听无弦曲，明通造化机。
都来二十句，端的上天梯。”
云阳子一口气说完，岳东林听得如醉如痴。因为这一百个字，他昨夜已经深有体会。
“好了，你先把口诀背熟，然后抄下来给你师父，至于领悟多少，还要看个人的悟性。”
云阳子接着告诉岳东林，继续修习小周天，明天早上再练拳时，他会指点一些真炁发力的技巧，这样再遇到黑衣人，岳东林应该自己就能解决。
岳东林高兴得不得了，于是又去厨房偷偷拿了一瓶格瓦斯回房间，一边喝一边找来纸笔誊写《吕祖百字碑》。一边在意念中练起功来，岳东林没想到格瓦斯的威力一发不可收……
