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当然，这需要先准备好充足的元气补充之物。
罗天远先抑制住内心的喜悦，他现在的肉体强度甚至比银色巨狼和银色母狼还要强，就算碰上了三眼巨猿王，也只不过是境界上还有差距，体质强度应该也已不相上下。
罗天远拿出那片金属片，按照万象心经中的吸收元气的方法，开始运行起来。
之前他已经顺利地将丹田中的元气散入筋骨，如今吸收元气，只不过是反了过来，元气经过哪些穴位和经脉，可以说是已经轻车熟路。
金属片上的元气被他从掌心劳宫穴吸入，通过过手臂，经心脉后缓缓注入丹田。
一开始这个过程很缓慢，但是罗天远的丹田现在就好像一只空的海绵，一经元气注入，就仿佛想开了大口，想将元气像水一样吸饱，吸收元气的速度便越来越快，到后来罗天远情不自禁地双手合掌，将那金属片贴在双掌之间，左右合力，一起吸收元气。
随着丹田中的元气越来越盛，不一会儿工夫，罗天远的境界便开始渐渐地提升了起来。从炼体初阶的初级阶段慢慢上升，到了巅峰状态，竟然隐隐地有了要突破的迹象。
罗天远只觉得丹田中元气激荡，内力充盈，再吸收了一会，元气又一次喷薄而出，全身筋骨再次经受锻造，竟然是要再次突破。
罗天远将金属片放好，静心突破。
这一次突破倒是没有再多费什么周折，毕竟罗天远现在的肉体强度早已达到了炼体巅峰的程度，突破炼体中阶的锤打虽然仍然要经受一番锻造，但这种程度的疼痛已经不能打动罗天远的神经。
半个时辰之后，罗天远的境界渐渐稳定下来，肉体强度进一步提升，境界已经到了炼体中阶。
罗天远自己不觉得什么，但他这一番突破如果被刘广元见到了只怕要惊掉下巴，一天之内从毫无境界的普通人，连续突破两次，而且体质直追净气境界，这不但是天才，简直是妖孽。
然而接下来的事，只怕刘广元见到更要惊得跳将起来，罗天远境界稳定之后，只觉得丹田气海的容量似乎又扩大了几分，于是又从金属片中吸收起元气来。半个时辰左右的工夫，他的丹田中又一次元气充盈。不过，因为罗天远的境界领悟还没到，却不能更进一步地突破到炼体高阶。
罗天远再度反运万象心经，将丹田中的元气再度散向肌肉和筋骨中。经过一番折腾，罗天远的体魄再次得到强化，境界也最终还是稳定在了炼体中阶，可是他的体魄已经被强化得比金石还要坚硬，只怕一般的净气境界的高手也要自叹不如。
这一番反复运功，直练得天昏地暗，虽然石室之内除了火折子的亮光，也看不出外界的时辰变化，但罗天远也知道应该过去了许久，也不知道是不是丹田之内空空如也的缘故，不禁感到饥饿了起来。
幸好石室之中除了十几堆金银珠宝，还有不少丹药和草药，那些丹药的瓶子上分别写明了名称和效果，也不知道银色巨狼和母狼都是从哪里弄来的，罗天远看了瓶子上的说明，倒了几瓶子固本培元，回复气力的丹药吃了，连刘广元视为珍宝的六合回元丹也吃了整整一瓶，终于止住了些许的饥饿感。还有一些麻醉，散功的毒药，以及那些罗天远完全不认识的药草却没有动。
那六合回元丹虽然能回复丹田的元气，但是对罗天远这种散功于外，丹田并不练气的功法却不起作用，虽然吃了整整一瓶，丹田中却仍然空空如也。
罗天远休息了一会，便再度拿起了那片金属片，却见金属片的元气似乎在他的吸收之下，变淡了许多。
“看来练这万象心经所需要的元气还真不少，再加上丹田里一吸一散，反复地吸取，这金属片上的元气终归也有用尽的时候。”罗天远心里想着，估计这金属片上的元气被他全部吸完自己也无法突破到炼体高阶了。
罗天远正颇有些遗憾的时候，突然地上的火折子闪了一闪，竟然灭了，却原来是火折子全都烧完了。
罗天远倒也不以为意，他经过刚才这一番淬炼，不但体质早已异于一般的修炼之士，全身感官的敏锐程度也是大幅上升，一双眼睛早已经能够在黑暗中看得清清楚楚。
罗天远拿起金属片，闭上双眼，盘膝而坐，再度吸收起里面的元气。
一开始吸收元气一如之前那般按部就班，渐渐地，竟然起了奇妙的变化。
罗天远只觉自己的意识本来是在吸收着金属片的元气，渐渐地竟然发觉，自己的意识竟然渐渐地被金属片的元气所吸引，一时之间，他的意识开始变得混混沌沌起来，有点分不清是谁在吸收谁。
突然之间，虽然罗天远的双眼仍然紧闭着，但他竟然感受到了强烈的亮光！
