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我听到排长点到我的名字，心里有些紧张，但更多的是责任感。我迅速站起身，调整好姿势，开始做低姿匍匐的动作。我尽量回忆起上次被罚时的感觉，将身体压低，手臂和腿部的动作尽量协调。小刘也跟着我一起做示范。
低姿匍匐的动作要领是：身体尽量贴近地面，双臂向前伸展，利用手臂和腿部的力量交替前进，动作要连贯、迅速，同时保持身体的平衡和稳定性。我一边做动作，一边在心里默念着要领。
然而，或许是我们的动作有些生硬，或许是大家对我们的“特殊经历”记忆犹新，当我们做完示范后，队伍里突然爆发出一阵哄堂大笑。
“哈哈，这动作太像上次被罚的时候了！”一个战友调侃道。
“就是，祝志强，你这是在报复训练啊！”另一个战友也跟着起哄。
我脸上微微发热，心里有些尴尬，但很快调整过来。我知道，大家的笑声并没有恶意，只是对我们的“特殊经历”感到好奇。
排长看到大家的反应，脸上露出一丝无奈的笑容，但他很快严肃起来：“大家别笑，低姿匍匐是一项很严肃的训练。祝志强和小刘虽然动作有些生硬，但他们已经很努力了。大家要认真对待，不要因为他们的笑话就放松对自己的要求。”
听到排长的话，大家渐渐安静下来。我深吸一口气，继续认真地做着动作，心里暗暗发誓，一定要把低姿匍匐练好，不仅是为了自己，也是为了给战友们树立榜样。
排长接着说道：“接下来，我给大家示范侧姿匍匐和高姿匍匐。”
排长走到训练场中央，开始示范侧姿匍匐。他侧身卧倒，左臂弯曲垫在头下，右臂向前伸出，利用右臂和右腿的力量交替前进，动作连贯而迅速，身体始终保持在一个较低的高度，避免暴露目标。
“侧姿匍匐主要用于在开阔地带隐蔽前进。”排长讲解道，“动作要点是身体贴近地面，利用单臂和单腿的力量交替前进，注意保持身体平衡，避免发出声响。”
接着，排长又示范了高姿匍匐。他双手撑地，身体微微抬起，双腿交替向前爬行，动作比低姿匍匐稍快，但仍然保持低姿态，以减少暴露的可能性。
“高姿匍匐适用于短距离快速前进。”排长说道，“动作要点是双手撑地，身体微微抬起，利用腿部力量快速前进，但要注意保持低姿态，避免被发现。”
最后，排长展示了蠕动。他身体紧贴地面，利用腹部和腿部的力量缓慢前进，动作极其隐蔽，几乎看不出明显的移动。
“蠕动主要用于在极其危险的环境下隐蔽接近目标。”排长讲解道，“动作要点是身体紧贴地面，利用腹部和腿部的力量缓慢前进，避免发出任何声响。”
排长的示范结束后，大家纷纷鼓掌，对他的精湛技艺表示敬佩。排长回到队伍前，严肃地说：“战术训练是每个战士必备的技能，大家一定要认真对待。低姿匍匐、侧姿匍匐和高姿匍匐在实战中都有重要的作用，大家要根据不同的地形和任务选择合适的动作。”
随后，排长安排我们分组练习。我和小刘被分到一组，负责练习低姿匍匐。在排长的指导下，我们逐渐掌握了动作要领，动作也越来越熟练。虽然训练很辛苦，但我们都咬牙坚持着，因为我们知道，这是为了让我们在战场上拥有更强的生存能力。
训练场上，阳光依旧炽热，汗水湿透了我们的衣衫，但没有人抱怨。每一次匍匐，都让我们离成为一名真正的战士更近一步。
训练结束后，我们拖着疲惫的身体回到宿舍。虽然低姿匍匐的训练很辛苦，但我们都感到很充实。小刘拍了拍我的肩膀，笑着说：“兄弟，今天的表现不错，看来上次的惩罚没白费。”
我笑了笑：“那是，我可不想再被罚了。”
小李也凑过来：“你们俩今天的表现确实很出色，排长说得没错，认真对待训练，才能真正成长。”
我们相视一笑，心里都明白，这次的战术训练，不仅锻炼了我们的身体，更让我们学会了坚持和努力。
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接下来的日子里，我们继续进行战术训练。每一次训练，我都全身心地投入，努力做到最好。小刘也跟着我一起努力，我们的动作越来越熟练，速度也越来越快。排长看到我们的进步，脸上露出了欣慰的笑容
