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			     苏北鹿带着叶宁先是慢跑到了农场门口,一路上碰到不少人跟两人打招呼。
 两人也都是点头回应,都没说话。
 又从门口跑到了大棚那边,从大棚跑到宿舍楼下面,绕着宿舍楼跑了两圈,最后返程跑回别墅。
 足足跑了一个半小时。
 两人身上都湿透了,回了别墅叶宁才感觉自己终于活过来了。
 这强度比昨天晚上大太多了好吧。
 歇了几分钟,苏北鹿还拉着她一起做拉伸运动,这才让她好好休息。
 孙淼清他们早就吃完早饭了。
 陈梅、岑灵岚和陆桉去了大棚那边帮忙。
 秦婉和启小晶去了养殖场那边。
 家里就剩下他们仨。
 孙淼清看了看懒洋洋的似是在晕碳的叶池,又看了看两个积极向上的乖女鹅。
 顿时感觉气不打一处来。
 能比吗?
 根本没有可比性!
 叶池是被他亲爱的妈咪扇醒的。
 “你怎么好意思睡觉的?你这个年纪你怎么好意思摆烂的?”
 “你看看你两个妹妹多努力,你再看看你,年纪不大跟你爸一样都有大肚腩了。”
 莫名中枪的叶建业吸了吸自己的肚子。
 “老婆,我哪有啊?”
 孙淼清瞥了他吸起来的肚子
 “你有没有大肚腩我不知道?”
 叶建业讪讪地摸了摸鼻子,薅着叶池上了楼。
 老婆说的对,确实是应该要运动了。
 剩下三人相视一笑。
 孙淼清拉着两人去了餐厅。
 启小晶看她们运动也没给她们做平时的早餐。
 而是单独做了两份减脂餐。
 一人两个水煮蛋、一份水煮鸡胸、一份拳头大小的杂粮米饭、一人半根胡萝卜。
 叶宁绝望地夹起一片鸡胸肉
 “不是吧?我就不配拥有一碗蘸料吗?”
 苏北鹿已经面不改色的剥鸡蛋了
 “吃吧,减肥哪有不疯的。”
 孙淼清冲了两杯脱脂奶粉放在两人面前。
 “鹿鹿说的对,身体健康一点比什么都好,你看你脸都圆了不少。”
 叶宁又是一声哀嚎
 “我知道了妈,你别说了,我知道我胖了呜呜呜~”
 ……
 吃过早饭休息了半个小时,回去洗了个澡换了身干爽的衣服,两人再次骑着自行车出门。
 墨白送过来的牛、羊还有秦错硬塞的兔子都放在那边养着。
 还是要去看一下。
 之前过年没杀的猪,现在也可以安排上日程了。
 当初建造的养殖场现在有些拥挤。
 鸡的数量太多了。
 现在都已经有快三百只了。
 更别提还有母鸡正在孵蛋,小鸡崽也快破壳了。
 苏北鹿戴着口罩进了养殖场
 正好碰到正在跟王澄聊天的韩沐言,以及在正在清理猪圈的老张。
 养殖场里这会儿就他们三个人。
 王澄先看到苏北鹿,他笑着打招呼
 “露姐、宁姐!”
 老张放下手里的铁锹跟着打招呼。
 韩沐言低着声音也打了声招呼便不再说话。
 “辛苦张叔了!”
 老张抹了一把额头上的汗,笑了
 “大老板太客气了,叫我老张就行了。”
 王澄在墙壁上挂着的塑料袋里掏出来一个笔记本给了苏北鹿。
 苏北鹿接了过来,一页一页的翻看。
 上面清楚的记录每一天还有多少家禽、每天下了多少蛋、哪天开始孵的小鸡……
 事无巨细,所有有关家禽的他都记录了下来。
 看完笔记本上记录的所有数据,她把笔记本还给了王澄。
 “记录的不错,以后好好保持,晚上去你楚子微哥哥那边领一袋五斤的大米,就说是我说的。”
 王澄双眼亮晶晶的接过笔记本。
 “谢谢露露姐,谢谢宁宁姐!”
 老张这时已经把猪圈里的猪粪都铲完了,全都堆积到两个大框子里面。
 “老板,我给你个建议。”
 “嗯,你说”
 老张指着鸡舍那边
 “现在鸡的养殖密度太大了,活动空间小,粮食足够的情况下养出来的鸡又肥又不好吃。”
 “我看了果园最外围也在农场围墙里面。”
 “可以的话最好是散养在果园里,另外鸡粪也是很好的肥料。”