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三姐妹群岛是谷地和白港之间的咬人湾内的三个岛屿。由甜姐岛、长姐岛及小姐岛三个大岛和众多小岛屿组成，位于白港之南。
如今这里已经被厚重的迷雾遮掩了起来，丹妮菈即便动用了高倍望远镜，也看不清岛内的真实情况。
三姐妹虽然现在名义上是谷地的一部分，向艾林家族效忠。但桑德兰家族领导的岛民素有反复无常，只效忠自己的名声，所以鹰巢城根本无法指挥他们。
在七神教会的修士看来，这群没有虔诚信仰的岛民就如野兽一般贪婪和罪恶。
所以在维斯特洛陷入寒冬的这些年里，这里的生活并不好过。还多次因为出海劫掠被丹妮菈处以重罚，桑德兰伯爵都被处死了两个了。
三姐妹群岛的居民一直都崇尚自由独立，不愿意接受北境或谷地的管辖，其统治者既是海贼头子也是群岛的实际君王，只有强压手段才能够让他们臣服和忌惮。
历史上三姐妹群岛的劫掠者就曾经趁他们的曾经的效忠对象史塔克家族衰弱时，攻占了狼穴，并在北境大肆劫掠。
直至在两千年前，三姐妹群岛彻底地失去了独立地位。史塔克家族带着火与剑蹂躏了三姐妹群岛，杀光了所有的成年男性，史称“凌辱三姐妹”。
岛民无法独力对抗北境人，于是向谷地国王马索斯·艾林二世屈膝降服，乞求他们的援助驱逐敌人。
接下来的一千年里，群岛成为了谷地与北境战争的中心，她的资源也被彻底榨取干净。
最后艾林家族战胜了史塔克家族（据佩雷斯坦博士说，更准确是史塔克对三姐妹群岛失去了兴趣），三姐妹群岛归属谷地统治。
至今，三姐妹群岛的人还没有忘记古时的仇恨，他们依旧厌恶北方人，不过他们对谷地也没有多大好感。
近代，三姐妹群岛几次发起叛乱。在征服战争期间谷地舰队被龙焰烧毁后，三姐妹群岛的居民叛变，拥立了桑德兰家族的玛拉·桑德兰为女王，但最后被迫向征服者伊耿的舰队投降。
在原本历史上， 七大王国的每次动乱一会都有他们的身影，有时这群岛民比铁群岛的铁民还无耻。
三姐妹群岛的岛民们敬拜名号“波涛女士”和“天空之主”的古神。远古的岛民视风暴为神圣之事，传说二神交合之时风暴便由此产生。
这里岛民们不能容忍侏儒和残疾人在岛上活着，会把侏儒和残疾人投进大海作为对神明的献祭。
由古至今，三姐妹群岛的居民依赖贸易、走私或海盗来维持生计。他们售卖海产咸鱼或螃蟹，以及山羊奶酪到北方，换取木头、兽皮和羊毛。
数百年来，三姐妹群岛曾是走私者的庇护所和海盗的巢穴。可是这一切都不及他们“打捞”的行为能带来的利润般巨大。
岛群沿岸修筑了不少灯塔以警示船只浅滩和岩礁的所在，但是在浓雾或风暴时，他们会偷偷点燃假信号，吸引大意的船长驶近，结果船只撞上暗礁沉没，而岛民乘机打捞船上的货物。
有时候，这些货物甚至比黄金更贵重，尤其是上好的香料。这种行为在丹妮菈执政后，已经被严格禁止。桑德兰家族更是多次被丹妮菈处以过重罚。
所以即便在如今人心向背七大他王国，三姐妹群岛的岛民却对丹妮菈有着极深的怨怼。
“小心！我感受到了一股极为强大的力量！这力量很可怕，腐朽、苍茫而又阴冷。”
拉法飞过三姐妹群岛上空的时候，突然对丹妮菈提醒道。
此时三姐妹群岛周围的迷雾浓稠得就如同实质的层层水幕，即便拉法这样强悍的巨龙飞入其中，视野也被压缩到不足几十米。
潮湿的空气中弥漫着海藻腐烂的腥臭，还混合着某种更为古老、更为阴冷的气息。
"这并不是自然形成的雾。"
