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时光飞逝，一周的时间过去了，父亲、母亲每天锻炼、最少半斤牛羊肉、按摩针灸，效果很是显著。
“风娃啊，这七瓶秘制泉水下来，我感觉和以往不一样啊，以前隔一天一按摩，腰也挺舒服的，就是完整的做一顿饭，就感觉累了，可是今天做早饭加炒菜洗碗，腰并没有感觉不舒服。”
“爸，早餐以后还是去街上吃比较好，一周后可以做顿午饭感觉一下，腰为肾之府，肾精足、肾气足、肾阴足，腰自然有劲，爸你别怕花钱，先把腰弄好，如今债务已经还了不少，别担心。”
“嗯，我知道，你~~~”
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木追风将头探出中巴车外，和渐渐远去的父亲、母亲告别，清风徐徐，熟悉的街道消失在中巴车后~~~~
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下午两点多钟，木追风打车来到山州市教授八极拳的城中村余家八极拳馆，余师傅一眼就看到木追风，笑着说道：“你来了追风，可是有些日子没来了。”
“是啊，最近事情比较多。”
“咱们屋里喝茶，小乾去给你风哥泡茶，然后指导学员们锻炼。”
木追风冲着余师傅的儿子余乾笑了笑，看着院子中的十几名学员向一楼办公室走去。
“余师傅，我最近事情比较多，一个月也来不了几天，你看能不能把每月五千的学费改成每次两百？”
“没问题，追风你的八极拳已经学的有一定火候了，现在是想学些什么？”
“学习六合大枪。”
“可以，不过我建议你先跟山州的李师傅学习一下擒拿，我给你念段话：肩与胯和，肋与膝和，手与足和，擒是死的，拿是活的，擒拿有成，方进兵器，兵器乃手足之延伸，所谓人器合一。心与意合，意与气和，气与力和，内阴外阳，内外贯为一气，一形不顺，难练他形！先拳后脚次擒拿，兵器内家五和一”
木追风沉思起来，过了五六分钟，余师傅继续缓缓说道：
“六合，内外三合也，大枪，杆粗把满，长过一丈，重达八斤左右，枪头一尺有余，一至二斤（持枪中间，平衡为宜）因一直前扎，又是六趟，故欲称“跑六枪”。枪法主要有：拦、拿、扎、劈、崩、点、缠、绞、拨、挑、缩。”
“基本枪法为：拦枪、拿枪、劈枪、挑枪、拨枪、闯扎枪、穿指挑枪”
“经典招式有：拦拿扎、绕步拦拿扎、回马枪、崩枪、凤凰点头、连环枪、夹臂枪、孤雁出群、叶底藏花等”
“何为六合，心与意合，意与气合，气与力合为内三合，肩与胯合，肋与膝合，手与足合为外三合。”
“六合枪中的六合又为“一合梨花摆头”，“二合凤点头”，“三合白蛇弄风”，“四合铁扫帚”，“五合拨草寻蛇”~~~~~~~~~~~~~~”
木追风再次沉思起来，十几分钟后，余师傅拿来两把一丈四尺【约四米六五】的椆木大枪，将一杆递给木追风，率先向后进走去。
“追风你先在一旁看着，我先演示一遍，然后逐招讲解，最后再指导你。”
“好的余师傅，您辛苦。”
余师傅身穿黑色绸质练功服，开始演练枪法~~~~~
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四个多小时后，木追风将两百元扫码转了过去，笑着说道：“谢谢余师傅，明天没事的话，我再过来学，学完枪就去拜访擒拿大家李师傅。”
“追风你臂力惊人，武学基础牢固，学什么都快，天赋很好，要是在古代必是冲锋陷阵的猛将，凭你的气力完全可以拿一把专门打制的韧性很好的钢制长枪，必定所向披靡。”
“哈哈哈~~，多谢余师傅夸奖，余师傅八极拳刚猛爆裂、气势非凡，追风佩服！”
“哈哈哈~~~”
