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当裁判举起木追风的右手，宣布他获得胜利的时候，木追风也有点气喘，毕竟跑了将近一个小时，他也感觉到体力有些不支，当最后的一记旋风腿踢出去的时候，木追风的体力也差不多消耗了大半。
登记好，换好衣服，木追风走出了比赛场馆，来到了停靠自行车的地方，拿出钥匙开了锁，骑上自行车就朝着公园的方向驶去。
木追风到了公园，已经是将近上午十一点了，压了压腿，下了下腰，时间就到了十一点二十，当打完了太极拳、五步拳、军体拳、降龙伏虎拳，已经是中午十二点了，这个时候木追风已经是饥肠辘辘，但他还是咬着牙来到了大石头所在的地方，推着石头开始移动。
木追风感觉比前几天轻松多了。
推了将近十分钟后，木追风开始举石头，石头在向上托举的力量作用下慢慢的升起，停在了离地面大约一米高的空中，保持了几分钟后，木追风就将石头慢慢的放下。
舒展了一下身体，木追风重新开始举起大石头，这次大石头升到了一百二十公分左右的高度。
当时间到了下午一点钟的时候，只见木追风扎好马步，双手死死的抱着大石头，大石头缓慢的向空中升起，慢慢的升到了一米七左右的高度，石头在这个高度保持了五分钟后，被木追风用力的抛向了前方。
豆大的汗珠不停的如雨般落下，衣服也已经被汗水浸湿透了，木追风双臂虽然酸痛的要命，但是这次胳膊却没有抽搐，双腿也没有抖动。
木追风回到家，干掉了两斤猪肉做好的肉丝面，抹抹嘴，无边困意袭来，立刻倒在床上呼呼大睡，一觉醒来已经是下午四点零五分了，起床之后，上了个厕所，就随手拿起床边的《陈氏太极拳图说》看了起来，这一看就到了下午四点半。
木追风拿起运动包朝着健身房走去，到了健身房，换好衣服，去水吧接了杯水，就开始跑步，这次木追风足足跑了二十公里。
力量非常重要，可是体力对与一个练武之人来说也同样重要，所以木追风加大了跑步的里程。
喝了点水，休息了几分钟，木追风找到了拳击教练，开始了拳击课的学习，当一个小时后，拳击课上完了，教练的双臂却有点红肿，两条臂膀也不自觉的抖动着。
教练苦笑着对木追风说：“我说哥们儿啊，你这力量我是真的服不住了，明天还是给你换个我们这里最壮实的教练吧，你看我这胳膊，怕是要一个星期才能恢复，我得找总教练申请带薪休假了，哥们儿啊，那你再练会儿奥，我就先去休息了~~~~。”
“呵呵，不好意思啊王教练，你快去休息吧，我再去练会儿~~~。”木追风有些歉意的说道。
上完了拳击课，木追风开始在器械区锻炼臂力，当练到双臂不自觉的震颤发抖的时候，木追风就开始锻炼腰腹，当腰腹也锻炼的酸困难耐的时候，木追风就去锻炼腿部和其他的部位。
练着练着，时间就到了晚上的九点多钟，木追风洗了澡，也换好了衣服，便离开了健身房，下了楼，朝住处走去。
木追风回到家中，关好门窗，一闪身进入了空间，然后美美的畅饮了一番甘甜的泉水。
砸吧着嘴再一闪身，木追风就又回到了房间，然后开始做饭，香喷喷的大米饭、两斤猪肉炖粉条半个多小时后便做好了。
饱餐之后，便躺在床上沉沉睡去。
木追风第二天醒来，感觉神清气爽，浑身充满了力量。
洗漱完毕，吃过早饭，木追风来到公园，开始热身、打拳，练完了第一遍，木追风向王老师请教了一些遇到的问题，又打了一遍，打完之后就开始向王老师告别。
骑上单车，木追风朝着体育场的方向驶去，七点半的时候赶到了体育场，早上八点十分的时候比赛正式开始，而今天却只有一个擂台，参赛的选手也只有十二人，另外一个幸运儿直接晋级，所以今天只有六场对决。
随着裁判的一声令下，那个昨天获胜的大个子壮汉就和一个身高一米七左右的健壮汉子打了起来，健壮汉子的胸肌非常壮实，小腹也有着两块腹肌。
当比赛进行到九分多钟的时候，大个子壮汉一记直拳狠狠的击打在健壮汉子的小腹上，健壮汉子踉跄的倒退了几步，一下子捂着肚子“扑通”一声载倒在擂台上，身体也蜷缩成一团，开始瑟瑟的发抖。
木追风看得出，大个子壮汉这一拳用上了寸劲，而健壮汉子肯定是被击散了力气，肠子也被打的痉挛了。
“10、9、8、7、6、5、4、3、2、1、0~~”，裁判倒数十个数，健壮汉子却依然在地上蜷缩成一团，抖动个不停，脸色看上去也很是惨白，于是裁判宣布大个子壮汉获得了胜利。
健壮汉子随即被医护人员，抬下了擂台，观众席再次爆发出一阵阵的喝彩声。
当比赛进行到第五场的时候，木追风上场了，站在对面的是一个身高足有一米九零，铁塔一般的汉子，这汉子浑身看不到爆炸性的肌肉，体重看起来也就是一百五六十斤的样子，甚至看着还有些偏瘦，但给人的感觉，绝不是瘦弱的样子，反而给人一种精瘦精瘦的感觉。
两人甫一交手，铁塔一般的汉子就一腿接一腿的向木追风攻去，每一腿都很快，每一腿都势大力沉，而木追风的手臂和双腿，在后退防守的过程中，被对方踢得一阵阵的发麻。
“对方腿长，尤以腿功见长，看来自己必须拉近距离，和对方拼拳，这样才能提高胜利的希望~~~”木追风在心里想着。
在硬矮了铁塔般汉子几记鞭腿之后，木追风终于拉近了和对方的距离，两个人开始拳拳到肉的硬碰，观众也看得连连喝彩~~~~
木追风和铁塔一般的汉子硬碰硬之后，感觉对方的力量和自己差不多，就这样又对打了五六分钟，木追风感觉对方的体力开始下降。
这个时候木追风得势不饶人，进攻的更凶猛了，再次经过了十几分钟的激烈对抗，铁塔一般的汉子被木追风一记凶狠的重拳击打在膻【但】中穴上，铁塔一般的汉子立时一口气提不上来，“扑通”一声，直接砸倒在擂台之上。
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裁判开始倒数十个数：“10、9、8、7、6、5、4、3、2、1、0~~”
直到最后一个数字“0”也从裁判的口中发出，铁塔一般的汉子也没能够再次站起来。
裁判高高的举起了木追风的右手，宣布他取得了这场比赛的胜利，台下也爆发出一阵阵的欢呼声，而昨天那位美丽的少妇依然坐在观众席上，双眼直直的看着木追风。
