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他是曹操最信任的高参，也是三国最刚的谋士。他担任着武将的职位，却干着谋士的事情。他曾在曹操寂寂无名之时，生死相随；也曾在曹操大厦将倾之际，力挽狂澜。他就是曹魏安乡侯，程昱。
提起谋士，很多人的第一印象是羽扇纶巾的文弱书生模样。但程昱不一样，他是曹操手下唯一掌握兵权的谋士，无论是气质长相，还是处事作风，都十分的彪悍和刚毅。那么，陈昱是一个怎样的人呢？
程昱，字仲德，本名程立，后更名为程昱。兖州东郡东阿（今山东聊城市东阿县）人，三国时期魏国名臣，将领，曹操最信任的谋臣之一。
公元 141 年，永和六年。程昱出生于兖州东郡东阿，他少年和青年时期的事迹，史书中没有记载，我们不得而知，只知道程昱原名程立，关于他改名还有一段颇具传奇色彩的故事，据说他年少时曾梦到自己于泰山捧日，后来被曹操听闻，认为此乃祥瑞之兆，便将他更名为程昱，“昱” 有着光明之意，也仿佛预示着他将在这乱世中为曹操照亮前行的道路。
不过史书中对程昱外貌的记载倒是很详细，《三国志·魏书·程郭董刘蒋刘传》记载：“长八尺三寸，美须髯。”
在古代，一个男人如果长得好，还是络腮胡子，在形容该男子相貌时，一句“美须髯”就全概括了。三国时期的八尺三寸，相当于今天的身高一米九几，所以程昱是一个很高的大帅哥。
程昱在成名之前，一直都待在老家东阿，这一待就是43年。
公元184年，中平元年。一场席卷天下的风暴“黄巾起义”爆发。这场起义来势汹汹，迅速蔓延至各地。起义军很快就打到了程昱的家乡东阿。东阿的县丞王度响应黄巾军起义，烧毁了仓库，把县城祸祸得不成样子。东阿的县令一见这架势，竟弃城而逃，百姓们都十分恐惧，一起逃到了城外的渠丘山。
王度得空城不能固守，便带领手下叛乱的人马，出城在城西四五里的地方驻扎。
在这危难关头，程昱挺身而出，展现出了非凡的胆识与智谋。他先是冷静地派人密切监视王度的行踪，然后积极奔走，找到县中的大族，组织官吏百姓回城，保卫家园，共同对抗王度的暴乱。
一开始，城外的军民由于恐惧和慌乱，并不愿意听从这一建议，局面陷入了僵局。程昱急中生智，想出了一个巧妙的计策。他派遣一小队骑兵悄悄赶到东边的高山之上，在那里高高举起旗帜，同时大喊 “贼兵已至”。城外的吏民看到山上的旗帜，又听到这样的呼喊，误以为贼兵真的杀来了，慌乱之中纷纷赶回城内。就这样，程昱成功地将众人召集起来，凭借着自己的威望和众人对他的信任，程昱肩负起了守城的重任。
后来王度等人来攻城，在程昱的精心组织和指挥下，军民齐心，坚守城池。面对王度的进攻，他们毫不退缩，顽强抵抗。而王度久攻不下，士气逐渐低落，最终在撤退之时，被程昱抓住机会，果断出击，一举将其击溃，东阿城得以保全。《三国志·魏书·程郭董刘蒋刘传》记载：“吏民奔走随之，求得县令，遂共城守。度等来攻城，不能下，欲去。昱率吏民开城门急击之，度等破走。东阿由此得全。”
在此次的家园保卫战中，程昱有勇有谋，指挥得当，一下子就声名鹊起，很多大佬都向他抛来了橄榄枝，成为他踏入乱世舞台的重要开端。
公元192年，初平三年。兖州刺史刘岱聘请程昱出来做官，但程昱认为刘岱并非明主，所以没有答应。后来刘岱遇事不能决绝，求计于程昱，程昱虽然没有出山，但他还是献出了良策，让刘岱在对待袁绍、公孙瓒的战略中作出了正确的决策。刘岱高兴地表奏程昱为骑都尉，程昱却称病拒绝了。
后来，刘岱被黄巾军所杀，曹操带兵入驻兖州。曹操对程昱的事迹也有所耳闻，进入兖州后，曹操就召见了程昱。程昱一听曹操要见自己，之前称病的他瞬间就腰不疼腿也不酸了，一改往日的冷淡之态，屁颠屁颠地就去见了曹操。程昱家乡的人都不理解程昱的反常态度，程昱也没有解释，只是笑而不答。但程昱心里明白，曹操就是自己等待的明主。
程昱见到曹操后，两人相见恨晚，惺惺相惜，曹操当即拜程昱为寿张令。也正是从此刻开始，程昱忠心耿耿地跟了曹操一辈子。
程昱既是运筹帷幄的谋士，也是临阵杀敌的勇将，并多次解救曹操于危难之间，程昱对曹操可以说是全心全意的付出，甚至不顾个人的安危和名节。
公元193年，初平四年。曹操带兵东征徐州，令程昱与荀彧留守鄄城，镇守兖州。这个时候，张邈、陈宫等人搞事情反叛曹操，并迎接流浪军阀吕布进入兖州，一时间兖州各郡县纷纷归附吕布，只剩下鄄城、范县、东阿三城在曹操的手里。兖州这个地方对曹操来说非常重要，算是曹操的大后方和根据地，兖州一旦全部沦陷，曹操就只能过流浪生活了。
危急时刻，荀彧认为这时只有程昱能力挽狂澜，于是荀彧请程昱出面，去范县、东阿安定民心。《三国志·魏书·程郭董刘蒋刘传》记载：“彧谓昱曰：‘今兖州反，唯有此三城。宫等以重兵临之，非有以深结其心，三城必动。君，民之望也，归而说之，殆可！”
程昱接受任务后，先是马不停蹄地赶往范县，去游说县令靳允。当时，吕布已经派了说客前来劝说靳允投降，靳允内心正摇摆不定。程昱见到靳允后，晓之以理，动之以情，向他深刻分析了当下的局势以及投靠吕布的利弊。程昱指出，曹操乃是有雄才大略之人，虽然暂时遭遇困境，但前途不可限量，而吕布不过是一介武夫，反复无常，跟随他难成大事。靳允听了程昱的一番话后，终于下定决心，斩杀了吕布派来的的说客，并且按照程昱的计策，派兵截断了仓亭渡口，以此阻断吕布军队的推进。
稳定范县后，程昱又赶到了东阿县，和东阿令枣祗、兖州从事薛悌一起谋划，组织三城的军民加强防御，做好长期坚守的准备。在他们的共同努力下，硬是在这四面楚歌的困境中守住了这三座至关重要的城池，为曹操保留了最后的根据地。当曹操得知后方的情况后，对程昱感激涕零，他深知若没有程昱等人的坚守，自己恐怕真的要陷入无立锥之地的绝境了，《三国志·魏书·程郭董刘蒋刘传》记载：“太祖还，执昱手曰：‘微子之力，吾无所归矣’。”
曹操上表程昱为东平相，在范县驻守。从那时起，曹操对程昱越发倚重，程昱也正式成为了曹操麾下的核心谋士之一，还给他改了名字。
程昱原名叫程立，他曾经做梦双手捧日，私下和荀彧闲聊的时候，他把这事告诉了荀彧，荀彧又把这事告诉了曹操，曹操大喜之下改程立为程昱。《魏书》记载：“昱少时尝梦上泰山，两手捧日。昱私异之，以语荀彧。及兖州反，赖昱得完三城。于是彧以昱梦，白太祖。太祖曰：‘卿当终为吾腹心！’昱本名‘立’，太祖乃加其上‘日’，更名‘昱’也。”
公元194年，兴平元年。曹操与吕布在濮阳交战，双方还没占到便宜，就来了蝗灾，于是双方退兵。这时袁绍派人来招安曹操，曹操刚刚失去了兖州的大部分根据地，粮食也所剩不多，曹操打算同意袁绍的招安。恰在此时，程昱出使归来，得知此事后，他心急如焚，赶忙向曹操进言劝阻。程昱深知袁绍此人虽然占据着燕、赵之地，表面上看起来势力庞大，有着吞并天下的野心，但实际上才智有限，难成大事。而曹操乃是有雄图大志之人，若此时依附于袁绍，那必然会处处受限，将来想要再独立发展就难上加难了，这无异于将自己的命运交到别人手中，与曹操的理想抱负背道而驰。
程昱为曹操理智的分析了当时的局势，替曹操算明白了账，在程昱一番苦口婆心的劝阻下，曹操顿时清醒过来，打消了与袁绍联合的念头，从而避免了可能陷入的被动局面，为日后独立发展保存了实力，这也成为曹操在困境中做出的一个极为关键的决策，而程昱的远见卓识在其中起到了决定性的作用。
程昱被后人诟病用人肉当军粮的黑历史也是发生在这时，但这事陈寿在《三国志》中没有记载，而是记载在《魏晋世语》中，《魏晋世语》成书于西晋，主要记载魏晋时期的名人轶事，正不正不知道，反正是够野，可信度远不如《三国志》，所以罗贯中在写《三国演义》时，可能觉得《魏晋世语》的记载不可信，没有将有关程昱吃人的事写进小说。
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