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走进武馆，李默白觉得身子有些疼，没办法，昨天的记忆实在是太痛苦了。
此时王欣儿已经做完晨练，目光清冷的看着李默白。
“早，师姐，我给你带了猪肉大葱馅的包子。”李默白举了举手中提着的食物。
“咕嘟！”
隐约间，李默白看到了自家师姐在咽口水。
他是遗传学的忠实拥趸，既然王捕头是个吃货，没有道理在王欣儿这基因就突变了，今日一试，果然奏效。
“先把昨天的招式练了。”
王欣儿接过包子走进里间，李默白有些可惜，也不知道自家师姐吃像优雅不优雅。
大乾的武馆教学是不包食宿的，绝对不包。
一帮大肚汉，如果没有限制，一间仓库吃空也就是十天八天的事情。
吃饭可以，必须自费，毕竟大家个头都差不多，谁也不敢确定对面的平平无奇的身体里藏的是不是个大胃王。
……
不紧不慢打着崩山拳，李默白静待自己的氪金时间。
筋骨未开，姿势不到位，练了也白费，事倍功半，对于习武，李默白有自己的理解。
大乾的武道跟修行差不多，财侣法地，一个都不能少，家里没矿，你谈什么武道，难道跟人聊梦想？
片刻后，吃饱喝足的师姐走了出来，看李默白的眼神也和善了不少，果然，吃货少女是需要投喂的。
“趴下！”
舒筋油慢慢渗透进身体，李默白发出舒爽得呻吟，旁边王欣儿的脸颊微微泛红，虽然她只负责后背腿脚这些不太敏感的地方，但毕竟是黄花大闺女，除了王捕头，王欣儿接触的男人并不多。
“师姐，你的功夫现在是什么水平。”
这会儿有功夫，李默白趁机问一些武道常识。
“可刚可柔，劲力入微。”
“那师兄呢？”
“由刚入柔，劲力小成。”
随着两人一问一答，李默白对武道修行也有了些明悟。
大乾的武学修行脉络很清楚，常人习武通过日复一日的练习，渐渐明白劲力的运转，等到什么时候可以自由控制力道大小，一拳打出，周身合力，这算是武道入门，也叫九品武者。
九品武者的刚劲可以淬炼自身肌肉皮膜，让武者力气和防御力大大增强，
继续修炼，到了一定水平，明悟柔劲，拳法劲力由刚转柔，控制如一，便可尝试进一步淬炼身体，体内一些柔弱脆弱的地方可以被进一步强化，比如说脏腑经脉。
脏腑经脉受到锻炼后，武者的各方面能力会有一次飞跃，力量更大，速度更快，反应力更强，走到这一步，武者可称八品。
八品武者有资格开馆收徒，府城很多武馆就是这个水平，哦，还有李默白的便宜师兄王捕头，广平府府衙缁衣捕头。
因为脏腑能力增强，所以八品武者胃口大增，吃垮寻常人家的正是在这个层次。
八品武者必须有海量的食物供给，如果元气供给不足，脏腑锻炼不彻底，前路也就止步于此了。
