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他现在已经修出了纯阳真气，身体素质得到极大提升，并不怕超强度奔跑会带来肌肉溶解等各种负面的锻炼效果。
“纯阳武体”共有“铜膜”、“铁肌”、“玄骨”、“龙筋”和“玉髓”五个境界。
“纯阳武体”筋骨皮膜的淬炼，一则是需要通过各种极限运动来实施，另一个就是需要借助天材地宝的辅助。
负重极限奔跑是陆鸣目前能实施的最简单淬炼筋骨皮膜的手段，那些更加极端的手段，也不知道在蓝星能不能找到合适的地方实施。
但哪怕就是这种最简单粗浅的手段，也不是一般人敢尝试的，因为一般人的体内不可能有纯阳真气，更不可能在奔跑过程中，还能吸收天地之气来淬炼肉身。
修炼了纯阳真武功的陆鸣，却没这方面的顾忌。
他一边奔跑，一边按照功法调整自己的呼吸节奏，通过口鼻和全身毛孔，不断吞噬着四周的天地之气，顺便把体内的污秽浊气，通过毛孔汗液排出。
在市区内，陆鸣不敢跑的太快，毕竟市区人多眼杂，车辆也多，跑的太快撞到人或车就不好了，他自己倒不会有什么事儿，但别人就不一定了。
等出了市区后，他展开纯阳真武功的轻功步法开始提速，风驰电掣的朝着北关镇疾奔。
环湖路连接着双桥区下的好几个乡镇，一路上车辆不少，陆鸣很有节奏的疯狂疾奔，把一辆辆疾驰的小车甩在了身后。
因为跑的太快，那些开车的司机，还以为是有摩托车超了过去，也没当一回事儿。
......
清晨的环湖路上，两辆黑色轿车一前一后，正在以六七十码的速度疾驰。
这个速度放在高速公路上只能算很慢，但在这种乡镇公路上，就显得非常惹眼了。
前面一辆轿车的后排坐着一男一女两人。
“爸，你说的那个什么大师，真能医治爷爷的病吗？”
开口的是一名穿着时尚的绝美少女，她此时满脸愁容，精致绝伦的俏脸上挂满担忧。
“如果你张叔叔没乱说的话，杨大师是真正修出了内气的古武大师，还是一名老中医，应该是有办法的。如果连他都没办法的话，爸也不知道该找谁了。”
少女旁边端坐着一名穿着黑色夹克衫，头发梳的一丝不苟的中年男子。
中年男子相貌堂堂，国字脸，举止自然而然流露出一股上位者的威严气势，一看就是长期身居高位的领导。
如果是经常看项城市电台新闻的人，必然一眼就能认出他是项城的一把手知州余守城。
余守城旁边的绝色少女正是他的女儿余曦雪。
余家的老爷子余牧疆前不久旧疾复发，差点一命呜呼，尽管抢救及时，生命体征暂时稳定下来，但却依旧面临着随时发病的风险。
而且他的病也不是普通疾病，而是属于早年参加战斗时留下的内伤。
余家上下为了老爷子的病，这些年不知请了多少国际知名的专家医师诊治，但一点效果也没有。
他们也请过不少国内知名的老中医，乃至古武传人替老爷子把脉，最终从他们口中得知，若是能请到真正修出内气的古武大师，用内气替老爷子梳理经脉，或许能治好老爷子的病。
余守城昨日偶然从一个朋友口中得知，有一位古武高人隐居在项城双桥区下的一个镇子里，于是打听清楚对方的来历后，他一大早便驱车赶往那高人隐居的地方。
余曦雪自小跟着爷爷奶奶长大，对爷爷奶奶的感情非常深，如今爷爷突然发病，她非常担心，听说有人能治好爷爷的病，一大早就跟着爸爸一起下乡来寻找那位高人。
此时她正忧心忡忡的想着，也不知能不能找到那位高人，看着窗外的眼睛，忽然就看到一道狂奔的身影，从他们的轿车旁一闪而过。
余曦雪吃惊的瞪大眼睛，拽了拽爸爸余守城的衣袖，指着前方正在急速远去的黑影惊呼道：“爸你快看，有个人跑的好快，竟然超过了咱们的轿车！”
