虾皮小说【m.xpxs.net】第一时间更新《灵元星之灵陆篇》最新章节。
这几天看着他们啃馍，心里肯定也不是滋味。
毕竟他可是要将他们当做重点苗子培养，这在吃饭上怎么能这么应付呢！
所以他今天还是跟他们说了这件事情。
但他同样也不能伤了他们的自尊，所以才以借的方式跟他们说，但看着他们露出暖心的微笑，他心情也是变好了不少。
“唉，毕竟都还是孩子嘛，还是需要不断的磨练呢，但心性这方面，肯定是妥妥过关的。”
三人来到餐厅，虽然有些犹豫，但想到老师说的话，他们也不再犹豫了。
是啊！就算再怎么省？吃上也不能太那么随意。
老师如此关心他们，他们的心也是无比的温暖。
虽然认识时间不长，但可以知道的是，他是真心对待他们的。
所以开始买些有营养又顶饱的食物。
虽然不能说天天吃的跟富家子弟一样，但也不能营养不良，该吃的东西还是得吃的。
吃过后，回到教室，收拾了一些东西，便回了宿舍。
星小花早已经盘膝开始修炼，他们三个也不磨叽，也开始盘腿修炼。
说实话，这是他们第一次开始修炼。
于是，他们盘膝坐在自己的床上，感受空气中的灵气。
虽然他们不知道如何运转，但内心感悟，空气中的灵气就朝他们体内的小腹方向绘去，那是下丹田的位置。
其中最明显的是王文和冯呆。
王文下丹田内有一个黑色的漩涡，不断的吸收空气中的灵气。
冯呆下丹田内是一个土黄色的漩涡，也在不断的吸收空气中的灵气。
冯浩虽然没有元素，但也吸收的不慢，下丹田内形成了一个无色的漩涡。
灵气入体后，不断的滋养他们的，骨骼，经脉，以及血肉，使它们的骨骼变得不断的坚硬，经脉变得更加的坚韧，血肉变得更加的晶莹剔透，全身的毛孔都在不断的舒张，五脏六腑也更加的充满活力。
吸收完灵气之后，他们感觉身体都充实了不少。
睁开眼，洗漱，再看一会书，便睡去了。
清晨的阳光照过，翻身起床，叠好被子，穿好衣服，洗漱，下楼之后，进入餐厅，终于不再每天啃干馍了。
今天他们每个人买了一个饼，虽说依旧不算吃的很饱，但起码也算是吃了个大概。
进入班级，大家都在滔滔不绝地谈论。
终于挨到告示墙上，看到了张贴在那里的课程表，以及对应的具体时间表。
毫无疑问，时间安排的也非常的详细。
首先，早晨六点起床，洗漱，下楼吃饭。
六点半进班，七点必须上操场跑步。
八点跑步结束，休息二十分钟，休息二十分钟后，进入对练场，大约将近十一点对练结束。
然后开始总结对练场上的不足，讨论改进，将近十一点二十讨论结束，老师开始点评。
点评之后做好笔记。
十二点开始吃午饭，吃过午饭，回到寝室开始午休。
然后下午二点开始上知识课，五点半进行讨论，五点半至六点讨论完之后，可以问老师，老师替你们解答你们问的问题。
然后六点半开始吃晚饭。
七点左右吃过晚饭后，进入宿舍修炼两个小时，
然后洗漱，进行修炼上的讨论或看书。
看完书或者讨论完后，到了十点开始休息。
看着如此详细的课程表，他们都有些目瞪口呆。
“好家伙，规划的好详细啊！简直是把分分秒秒都规划的差不多了吧！”
接下来，他们想到这个课程表估计要用到将近三年吧！
也就是说，在这三年之中，它们都要用这张课程表来进行上课学习。
