虾皮小说【m.xpxs.net】第一时间更新《恋爱攻略小竹马自我攻略》最新章节。
外行看热闹，内行看门道。
朱幼琳看着录像逐一讲解，从运动员站在游泳出发台上，发令枪响那一刻，就开始分析了。
不能抢跳，也不能慢了，下水，呼吸，摆臂，腰部发力，脚部打水花，转身，发力，冲刺……触壁。
分析的特别的详尽，掐着秒表似的。
林惊蛰吞咽了下口水，紧抿着唇，对于她这个门外汉来说，哪里知道那么多道道啊！
技术动作标准了，在她看来游得快不就行了。
实力碾压一切！
看来林惊蛰要学的还多着呢！得把以前的课都补回来。
林惊蛰还是很认真的学习，虽然有肌肉记忆，对她来说一切从头开始。
朱幼琳一讲就是一个多小时，夕阳西下。
“吃过晚饭休息一小时，称过体重后，超标了你们知道该怎么做？”朱幼琳目光扫过她们道。
“加练！”一阵阵哀嚎声，此起彼伏！
朱幼琳温润的眼眸盛满笑意看着她们，别看一个个叫苦不迭的，到点儿准时出现在训练馆。
孩子们都很乖的，含着眼泪继续的练。
林惊蛰垂眸看着体重数，长出一口气，“没有超太多。”
“你吃的也不少啊！”齐娜盯着她的数字说道，“你这肉长哪儿了？”
“没长肉，训练消耗掉了。”林惊蛰 澄净的桃花眼看着她笑眯眯地说道，笑着又道，“我要去拳击馆。”
“等等，你去拳击馆干什么？”齐娜拉着她说道。
“当然是打拳啦！”林惊蛰桃花眼弯成了月牙看着她们说道。
“打拳？”叶蓁蓁眨眨狐狸眼看着她说道，“你是不是还想学功夫啊！”
“反正都是训练，消耗热量，啥不是训练。”林惊蛰纯净的双眸看着她们说道，“拳击也需要下盘稳，有利于双腿打摆。”
“我听你瞎掰吧！”叶蓁蓁狐狸眼带笑看着她说道，微微一笑又道，“消耗热量倒是真的。”
“你们呢？”林惊蛰纯净的桃花眼看着她们问道。
“我们去训练馆，把多余的热量给消耗了。”连西美嘴角噙着笑意看着她说道，“你真要去打拳击啊！”
“是啊！”林惊蛰精致芙蓉面漾起笑意看着她们说道。
“你练什么拳击啊！”齐娜不解地看着她问道。
“喜欢！”林惊蛰漂亮的桃花眼闪着碎钻似的光芒看着她们说道，“不跟你们聊了。”刚打开门手机响了，折回去从抽屉里拿出手机，“我走了。”
林惊蛰出了宿舍摁下了手机，“喂！你好。”
“这么正式做什么？是我。”林行止低沉清润的嗓音出现在听筒中。
