NBA:神级中锋,镇压小球时代

第719章 从侧面杀出(1/1)

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一百个投篮,命中率98%。

苏盘微微皱了皱眉,不够。他的目标是100%。

“身体的平衡性还是不够稳定,尤其是在高速移动后的急停投篮,容易受到惯性的干扰。” 他低声自语,脑海里迅速回顾刚才的每一个动作。问题出在哪里?脚下的重心?手腕的稳定度?还是跳起的角度?他闭上眼睛,把自己的每一个动作在脑海里重新演练一遍,寻找可能的漏洞。

风吹过,带着一丝凉意,苏盘缓缓睁开眼,重新拍了拍篮球。这一次,他决定加大难度,让自己在更复杂的情况下完成投篮。他快速运球,左手变向,右手顺势拉回,脚下一踩,猛地急停,身体在惯性作用下微微前倾,但他迅速调整核心力量,强行稳住平衡,出手!

篮球在空中旋转,沿着熟悉的弧线飞向篮筐——

“砰!”

偏了。

苏盘皱起眉头,他已经尽量调整了力道,但刚才的投篮还是出现了偏差。这种情况,如果是在实战中,意味着错失一记关键得分,而错失一分,可能会直接决定整场比赛的胜负。

“不行。”他在心里冷静地告诉自己,“必须找到根源。”

他走到篮筐下,把球捡回来,站在三分线外,调整呼吸。刚才的问题出现在急停的瞬间,核心力量不足,导致身体重心略微偏移,使得投篮时的手感出现细微的误差。

于是,他开始重复练习急停投篮,不断调整脚下的踩踏方式,寻找最稳定的姿势。他的身体已经进入了一种纯粹的训练模式,所有的意识都集中在每一个细节之上,肌肉记忆开始被一点点强化。

汗水顺着脸颊滑落,浸湿了球衣,身体的疲惫逐渐袭来,但苏盘毫不在意。他知道,真正的突破,往往就在极限的边缘。

就在他全神贯注地投篮时,一个声音从球场的另一边传来:“这么晚了还在练?”

苏盘转头,看见一个熟悉的身影站在场外,双手插在口袋里,嘴角带着一抹玩味的笑意。

那是韩舟,曾经的队友,如今在另一支球队效力。

苏盘没有回答,只是继续投篮,篮球划出一道弧线,精准入网。

韩舟看着他,笑了笑:“你这家伙,还是和以前一样偏执。”

苏盘捡起球,拍了拍,淡淡道:“不练的话,就会被超越。”

韩舟走到球场上,伸了个懒腰,活动了一下手腕:“那要不,咱们来一对一?看看你的训练到底有没有效果。”

苏盘没有拒绝,把球轻轻地丢向他:“你先攻。”

韩舟接住球,嘴角扬起:“小心点,别被我晃倒。”

韩舟站在三分线外,双手稳稳地拍着篮球,目光如炬,死死盯着苏盘的防守姿势。他的嘴角扬起一抹淡淡的笑意,身体微微下沉,脚步轻盈地变换着重心。苏盘则静静地站在防守位置上,膝盖微屈,眼神冷静,像是一头随时准备扑杀猎物的猛兽。

球场上只剩下篮球与地面碰撞的声音,清脆而有节奏。风声微弱,但夜晚的气息中隐隐透着一丝紧张的压迫感。

";还是老规矩,赢一球得一分,先到十分?"; 韩舟的声音带着一丝随意,仿佛只是一次轻松的切磋,但眼神中的战意却丝毫不加掩饰。

苏盘点了点头,双脚微微张开,摆出一个低重心的防守姿势,没有多余的言语。

韩舟知道,苏盘从来不会用言语来展现自己的态度,他的回应只存在于比赛中。

下一秒,韩舟猛地发动进攻!

他的右手快速地运球,脚下一蹬,整个身体如同一道闪电般冲向左侧。苏盘立即反应,迅速侧移封堵,但韩舟却在瞬间变向,一个夸张的背后运球将球转移到右手,紧接着脚下猛然发力,往右侧突破!

苏盘立刻调整步伐,重心跟上,同时伸出左手干扰韩舟的运球路线。但韩舟显然早有准备,他身体微微下压,左肩用力一撞,试图借助身体对抗制造空间。

两人的身体短暂地接触了一瞬,汗水混合着夜晚微凉的空气,摩擦出一丝燥热的战意。

韩舟的突破极快,他的脚步轻盈而刁钻,仿佛随时能够摆脱苏盘的防守。但苏盘的步伐同样精准,他的重心始终压得极低,不管韩舟如何晃动,始终没有被彻底甩开。

";你的防守,比以前更难突破了。"; 韩舟喘了一口气,手中的篮球快速地变换着方向,但始终无法找到一个合适的出手机会。

苏盘没有回应,他的注意力全部集中在韩舟的脚步和肩膀上。篮球在进攻者的手中可以变幻莫测,但身体的重心却无法欺骗对手。只要能判断出韩舟真正的突破方向,就能阻断他的进攻。

韩舟突然急停,脚步在地面上摩擦出一丝滑音,整个人猛地往后仰,做出了一个干拔跳投的姿势!

苏盘瞬间起跳,右手高高伸出,试图封盖!

然而,就在他的手即将触碰到球的瞬间,韩舟的嘴角浮现出一抹狡黠的笑意——

假动作!

韩舟迅速收回投篮的手势,双脚落地的一瞬间,一个迅猛的交叉步突破,从苏盘的侧翼窜了出去!

";上当了。"; 韩舟低声说道,眼中带着一丝得意。

苏盘眉头一皱,他的重心已经在刚才的起跳中被拉高,导致他无法在短时间内做出有效的横移防守!

韩舟迅速杀入禁区,篮球在他的掌控下变幻自如,最后一个快速的上篮动作将球送向篮筐。

";啪!!";

一道黑影猛然从侧面杀出,苏盘在极短的时间内调整了身体,在韩舟出手的一瞬间将球狠狠地盖了下来!篮球被砸在篮板上,然后重重地落地,发出一声沉闷的响声。

韩舟愣住了,他本以为这个球已经稳了,没想到苏盘竟然能在那种情况下完成封盖!

";你……是怪物吗?"; 韩舟喘着气,看着苏盘,眼神里带着几分不可思议。

苏盘没有说话,他走过去,弯腰捡起篮球,拍了拍,递给韩舟。

";继续。"; 他的声音平静而坚定,仿佛刚才那一记惊天封盖根本不算什么。

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