NBA:神级中锋,镇压小球时代

第689章 完美的弧线(1/1)

虾皮小说【m.xpxs.net】第一时间更新《NBA:神级中锋,镇压小球时代》最新章节。

第689章 完美的弧线

他先从基本动作开始练习。他站在罚球线附近,背身面对篮筐,双脚略微分开,膝盖微微弯曲,缓缓地运球,寻找最佳的发力点。他先尝试着后仰,但刚一跳起,便发现自己的重心有些不稳,出手时手腕的力度也没能控制好,篮球砸在篮筐前沿,弹飞了出去。

苏盘皱了皱眉,深吸了一口气,重新调整姿势。这次,他让自己稍微放松,不再刻意用力,而是尽可能地保持身体的协调性。当他再次起跳后仰时,他感觉自己的核心肌群绷紧,仿佛有一股力量从脚下传递至腰部,再到肩膀,最后到手臂。他轻轻挥动手腕,篮球划出一道柔和的弧线,“唰”的一声,空心入网。

但苏盘并没有因此而满足,他知道自己还远远没有掌握这个技巧。一个动作的成功只是偶然,他需要做到的是在各种情况下都能稳定发挥。他开始不断重复后仰跳投的练习,每一次跳起时,他都会仔细感受身体的发力顺序,调整出手角度,尝试不同的后仰幅度。

训练一小时后,他感到腿部肌肉开始有些酸胀,但他仍然没有停下。为了让训练更加贴近实战,他加入了假动作的练习。他先做一个突破的假动作,试图欺骗“假想中的防守者”,然后迅速转身,在瞬间后仰起跳。起初,他的节奏有些乱,假动作的连贯性不够,导致投篮时手感不稳,命中率骤降。但他并不着急,反而不断地调整步伐,修正错误。慢慢地,他的动作变得更加流畅,出手的时机也更加精准。

接下来的时间,他把训练难度再提升了一步——增加对抗。他在球场上放置几个障碍物,模拟防守者的干扰,然后在有限的空间内完成后仰跳投。他尽量让自己在不同的位置起跳,模拟各种可能出现的实战场景。他发现,在面对压力时,自己的投篮动作有时候会变形,这意味着他的基础还不够扎实,肌肉记忆还需要更进一步的巩固。

他放慢了运球的节奏,刻意减少变化,只用最基础的右手运球推进。他没有展现自己的变向技巧,也没有使用平时惯用的急停跳投,而是一次次稳稳地将球传给队友,让队友来主导进攻。对方的目光中带着几分疑惑,似乎觉得他并没有传闻中那么强,只是一个依靠团队打球的普通控球后卫。

他嘴角微微扬起,心中暗自冷笑。对方的轻视,正是他最想要的效果。他不急着证明自己,而是让对方逐渐适应他现在的“平庸”打法,让他们放松戒备。几个回合后,他甚至故意在突破时停顿片刻,装作犹豫不决,让对方误以为他不擅长突入内线。每次出手,他都控制好力度,让球碰到篮筐后才进,制造出他投篮不够精准的错觉。

时间在一分一秒地流逝,对方的防守策略也开始调整,逐渐减少对他的夹击,而是更专注于防守他的队友。他看得清楚,对方的阵型已经被他引导得偏向一侧,而自己所需要的,只是一个合适的时机,突然爆发,彻底打破对方的防线。

当机会终于出现时,他依旧保持冷静。他先是一个看似随意的传球,随后迅速绕到三分线外,接球的瞬间,他不再犹豫,左脚一点,整个人猛然前冲。对方的防守球员显然没有料到他会突然加速,重心瞬间被晃动,而苏盘早已一个大幅度的变向,从防守球员的侧翼突破。

就在所有人都以为他要直接上篮时,他却在禁区前猛然急停,身体微微后仰,双手稳稳地将球推出。篮球在空中划出一道完美的弧线,最终稳稳落入篮网。整个动作一气呵成,没有丝毫拖泥带水,仿佛一直都在等待这个瞬间。

对方的球员愣住了,显然没有料到他竟然拥有如此迅捷的突破能力和精准的投篮。更让他们不安的是,这只是他第一次真正展现实力,谁也不知道,他到底还藏了多少手段。

苏盘站在三分线外,微微喘息,汗水顺着下颌滴落,他的眼神却无比冷静。他抬头望向对面,那人如同猎豹般伫立,双眼锐利,身姿挺拔,浑身散发着无形的压迫力。两人刚刚在进攻端互不相让,谁也没有占到便宜。比分此刻已经来到了平局,而时间所剩无几,接下来的回合,或许将决定最终的胜负。

苏盘缓缓运球,指尖传来的触感让他心中无比平静。他没有急于动作,而是观察着对方的防守习惯,寻找着那一瞬间的破绽。对方依旧沉稳,脚步并未轻易移动,眼神死死地盯着篮球,似乎任何微小的变向都会被他洞察。

苏盘知道,单靠简单的变向很难摆脱对手,但这并不意味着他毫无办法。他缓缓移动,步伐看似随意,实则在试探对手的反应。忽然,他左脚猛地一蹬,身体向右侧急速突进,篮球在他手中瞬间变向,如同电光般从防守者的脚侧划过。对方同样是顶级球员,反应极快,立刻横移封堵,但苏盘却没有真的突破,而是忽然收球,一个急停,身体后仰。

这一刻,空气仿佛凝固,防守者已经扑了上来,但苏盘的投篮高度比他预想得更高,手腕轻轻一抖,篮球在空中旋转,精准无比地划出一道完美的弧线。

“唰!”

篮球应声入网,比分被改写。苏盘落地后没有多余的动作,他只是盯着对方,眼神里没有挑衅,只有冷静。

苏盘深吸了一口气,抬手擦去额角的汗水。他站在球场中央,目光沉稳地望向计分板,比分依旧胶着,而时间已所剩无几。他能感觉到自己的呼吸略显急促,肌肉微微发紧,长时间的高强度对抗正在考验他的耐力和意志。但现在不是松懈的时候,他还有事情要做。

他缓步走向场边,裁判站在那里,正注视着他。苏盘调整了一下呼吸,声音平稳地开口:“我申请延迟比赛。”

人气小说推荐More+

召唤模型,我在异界渐生反骨
召唤模型,我在异界渐生反骨
热爱模型的张智,带着他心爱的模型进入了英雄无敌规则下的世界。这个世界有矮人战士、法师、骑士和黑龙。我的模型里有机枪、坦克、大炮和飞机。什么?你告诉我,这些还不够啊?让我看看......我的收藏还有变形金刚、高达、还有大伊万。这够不够?张智对于自己在这个英雄无敌世界里的定位,是占这个世界武力股份的51%就可以了。这样,谁跟我说不行,我就弄死谁。
爱幻想的胶佬
全民转职:我有亿万神将!
全民转职:我有亿万神将!
关于全民转职:我有亿万神将!:天元大陆!集历史各个朝代!争霸天下!无敌流,主角所有手下死亡后都会复活!收服各种历史名将,猛将,赵云!关羽!典韦!杨再兴!白起!李靖!韩信……沈飞带着三星70级(满级)李存孝重生归来!参加获得(唯一混元级)领主天赋一(等价交换)杀敌获得积分,或使用经验值置换积分。积分可以进行抽卡(领民卡,武将卡,武将升星卡,军团卡,军团升星卡,羁绊卡,神秘宝物卡)等…二:……三:…
小趴菜不吃趴菜
网游:玩家氪金我返现,卷哭神豪
网游:玩家氪金我返现,卷哭神豪
关于网游:玩家氪金我返现,卷哭神豪:+++江易只是个游戏托,却绑定了——玩家氪多少,他赚多少!当托第一天,他顶着V10称号血洗战场,把仇家按在地上摩擦。“魔神哥,你充10万就这战力?一刀秒不了你,算我输!“真武大佬,不升6级宝石怎么当副帮主?氪满,我带你抢全区资源!当托第N天,他煽动全区氪佬决战皇城,战场秒变破产清算大会!“大哥,别割了!再充老婆要离婚啊!江易看着疯狂跳动的返现余额,仰天长叹:“
梦ice
说好的综漫世界,漫威是什么鬼?
说好的综漫世界,漫威是什么鬼?
关于说好的综漫世界,漫威是什么鬼?:谢邀,刚穿越到火星,转生成了特利迦!但为什么是个Baby?有没有好心人,救一下啊!我还是个小baby。……十八年后。当身为高中生的他看到睡衣宝宝抓捕罪犯的网络视频后,他沉默了,心中狂吼。特么的给我干哪来了?我不是转生的光之巨人吗?说好的打怪兽呢?这里怎么会有失败的man?!还有托尼屎大颗?!ps1:本书不拆动漫原配,如果认为不拆原配是送女,那不建议看。ps2:
曲误等君顾
霍格沃茨唯一纯白的茉莉花
霍格沃茨唯一纯白的茉莉花
关于霍格沃茨唯一纯白的茉莉花:(乙女+团宠+万人迷+正文无cp,群像文,电影剧情为主,纯爱无敌)当大名鼎鼎的救世主哈利波特,拥有了一个可爱的妹妹茉莉波特。她一头红发,墨绿的眼睛像是尚好的绿宝石,简直就是母亲的翻版。某蝙蝠:“波特先生!我觉得你应该让你那些脑袋里装满芨芨草的巨怪朋友离茉莉远一点!还有你,马尔福,你也离茉莉远一些。单纯的像百合花一样的少女,却在当年那个大难不死的夜晚,身体与灵魂都受到
爱吃云朵的鱼

本站基于搜索引擎技术提供转码服务

Copyright © 2025 虾皮小说