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岐伯说：“太阳经啊，咱就说说足太阳膀胱经的委中穴吧。这个穴位在膝盖后面，腘窝的正中间。它是膀胱经的下合穴，也是四肢八大穴之一，治腰痛、腿痛、坐骨神经痛啥的，效果杠杠的。给它来点刺激，淤血散了，肌肉也就不那么疼了。”
黄帝一听，连连点头：“不错不错，这些穴位都挺有用的。那补足太阴又是咋回事儿呢？”
岐伯解释说：“补足太阴啊，就是给脾经加点料。脾经是负责运化水谷精微的，给它加点动力，气血就足了，汗也就容易出来了。脾经的穴位嘛，咱就说说太白穴吧。这个穴位在脚内侧，大脚趾根儿后面那块凸起的骨头下面。它是脾经的原穴，能健脾和胃、理气化湿、通经活络。给它来点刺激，气血就足了，汗也就出来了。”
黄帝一听，高兴得直拍大腿：“哈哈，这下我明白了！原来治肌寒热和肌痛，还得靠这些穴位啊！岐伯啊，你可真是我的福星啊！”
岐伯一听，心里也乐开了花：“黄帝大爷啊，你可别给我戴高帽儿。我这也是按照中医理论和针灸理论来的。不过啊，我得提醒你一句，针灸可不是闹着玩儿的，得找专业的医生来操作。不然的话，穴位找不准，扎错了地方，可就麻烦了。”
黄帝一听，连连点头：“对对对，你说得对。我得找个专业的医生来给我扎针。不过啊，岐伯啊，你能不能再给我讲讲这些穴位的其他作用啊？我这人对中医可是充满了好奇心啊！”
岐伯一听，心里暗自嘀咕：这黄帝还真是个好奇宝宝啊！不过嘛，既然他问了，咱就得答。于是，岐伯清了清嗓子，开始娓娓道来。
“先说足三里吧，这个穴位啊，不仅能调理脾胃、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪，还能增强免疫力、抗衰老、减肥啥的。你说厉害不厉害？”
黄帝一听，眼睛瞪得圆圆的：“哇塞！这么牛？那我以后得天天按按这个穴位！”
岐伯翻了个白眼：“得了吧，黄帝，你可别把它当饭吃。穴位按摩也得有个度，不然的话，按坏了可咋整？”
黄帝嘿嘿一笑：“对对对，你说得对。那我继续听你说。”
岐伯接着说：“再说说合谷穴吧，这个穴位啊，不仅能止痛、治头痛、发热、咳嗽啥的，还能镇静安神、醒脑开窍、疏风解表。你说神奇不神奇？”
黄帝一听，又瞪大了眼睛：“这么神奇？那我以后头疼脑热的时候，就按按这个穴位！”
岐伯叹了口气：“黄帝啊，你可真是个急性子。穴位按摩虽然能缓解症状，但也得看具体情况。如果病情严重的话，还是得去看医生啊！”
黄帝一听，连连点头：“对对对，你说得对。那我继续听你说。”
岐伯接着说：“再说说委中穴吧，这个穴位啊，不仅能治腰痛、腿痛、坐骨神经痛啥的，还能清热凉血、舒筋通络、祛风除湿。你说它厉害不厉害？”
黄帝一听，高兴得直拍手：“哈哈，这个穴位我也喜欢！我以后腰疼腿疼的时候，就按按这个穴位！”
岐伯一听，哭笑不得：“黄帝啊，你可真是个按摩迷啊！不过啊，我还是得提醒你一句，穴位按摩虽然好，但也得适度啊！别把自己按成按摩师了！”
黄帝一听，哈哈大笑：“哈哈，你说得对！我以后一定注意！不过啊，岐伯啊，你能不能再给我讲讲这些穴位的其他注意事项啊？我这人对中医可是越来越感兴趣了啊！”
岐伯一听，心里暗自庆幸：这黄帝大爷终于不再提按摩的事儿了！于是，岐伯开始详细讲解这些穴位的注意事项。
“先说足三里吧，这个穴位啊，孕妇可不能按哦！不然的话，可能会导致流产啥的。还有啊，这个穴位也不能过度刺激哦！不然的话，可能会导致气血过旺啥的。”
黄帝一听，连连点头：“对对对，你说得对。我以后一定注意！”
岐伯接着说：“再说说合谷穴吧，这个穴位啊，也不能过度刺激哦！不然的话，可能会导致手指麻木啥的。还有啊，这个穴位也不能随便按哦！得按照正确的方法和力度来才行！”
黄帝一听，又点了点头：“对对对，你说得对。我以后一定按照正确的方法来按！”
岐伯接着说：“再说说委中穴吧，这个穴位啊，也不能过度刺激哦！不然的话，可能会导致局部血肿啥的。还有啊，这个穴位也不能随便扎针哦！得找专业的医生来操作才行！”
黄帝一听，连连点头：“对对对，你说得对。我以后一定找专业的医生来扎针！”
