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深水涧。
自从上次受到黑子、二愣子的袭扰，方启辰便再没去过深水涧。
他今天就要试试，能在水流冲击下，能打坐多长时间？能不能在石桩上施展身法？
石桩下可是有奖励的。
在中心石桩上，若打坐2个时辰，石桩旁边，会打开一个小门，弹出一粒中品回气丹。若是规定时间内，在9根梅花桩上施展身法，达到一定的速度和力度，同样可得到奖励。获得一枚上品回气丹。
一枚上品回气丹，堪比族内大比中得到的奖励。这样的好事，方启辰当然不能放过。
来到深水涧第一个水潭，看着6丈高的水流，轰然而下。他有些怵头。
第一水潭并不大。有9根石柱。石桩均隔10丈。笼罩范围有60丈的样子。最中间的石桩，稍粗，承受的水流最强。人在上面，很难坐住。
更不用说打坐，进入修炼状态，还要达2个时辰。
水流很浑，流速很急，且含有很多流沙。受地势高的水流冲击，对锻炼皮肉，有很好的冲刷作用。2个时辰，若皮肉不坚韧，定能冲掉一层皮。水下有钢针，掉入其中，再被冲刷，身体会受损，且难受疼痛。
这种设立，本就是有意施为，不想让修士落水。
深水涧天天都有弟子打坐，有几个中级弟子，仍在低级水潭里打坐。
启辰看到边缘的一根石柱，有空闲，便飞身上了石柱。可他刚刚跑上石柱，水流直扑，哗哗地打在他身上，瞬时便将他打下了石桩。
下面的钢针立时会发挥作用，直刺启辰的身体。有点疼痛。而且湍急的水流，将他冲得旋转了4圈，才爬到了岸边。结果，弄的全身到处都是血水。
疼也不算疼，血流不用一息，也被他立刻止住。关键是掉了面子。还惹得周边师兄哈哈大笑。
“启辰，再来一次！”几人开始起哄。“天娇来，同样会吃瘪？”他们不服气，自然会大笑。
“笑什么？你们没被打入水潭里？”启辰没有笑，也不想反驳，却抬头看向水流。
原来，炼体难以承受的不仅是水流之力，痛苦的是水中含有的金石之力。水中的金沙太多了！它们要比水下的钢针还要厉害！
“还来一次吗？”有人想继续打脸。
“当然会再来一次。他可是天娇啊！”
“天娇怎么了？天娇也是人。”启辰没往心里去。刚才他仓促上桩，为的是感触一下现实的环境，感触一下泥沙水流的撞击力度，及水灵气情况。
从水潭里爬出来，他琢磨着刚才的感觉，开始用心算计。
首先，要将法力运用到腿脚上。脊背也要分摊些法力。身体的形状也要有所改变，最好能让身体给水分流。还要注意被打下的位置。若被打倒在其他石桩上，肯定会被碰的头破血流。
抬头再看瀑布，水流呈流线落体，向下滑落。感受着浓郁的灵气，他忽然有些明白。在中间石桩水流冲击下，是无法得到灵气的。只有将水分流，才可呼息……
“启辰，跳上石桩，要快速下蹲，将法力灌注到腿上脚上。若是会吸掌，更好了。将法力下压即可。”方启路虽没拿到奖励，但他毕竟是三级修士。在这里面摸索出了一些经验。
“谢谢启路哥！”启辰想象着发力动作，再次跃上一根石柱。
这次顶住水流，果然好了些。跃上石柱，快速下蹲，用法力紧紧吸住石柱。但仅仅只维持了26个呼息，便感觉胸腔憋胀。
